15 Vorteile von Natriumbikarbonat für die Gesundheit

Die Vorteile von Backpulver reichen von der Aufhellung der Zähne über die Stärkung der Haare bis zur Vorbeugung von Krebs. Kennen Sie einige Eigenschaften dieses weißen Pulvers, das in vielen Häusern auf der ganzen Welt vorhanden ist.

Natriumbicarbonat (auch Natriumbicarbonat oder Backpulver genannt) ist ein wasserlöslicher weißer kristalliner Feststoff mit einem leicht alkalischen Geschmack, der dem von Natriumcarbonat ähnelt (obwohl er weniger stark und salziger als dieser ist). der Formel NaHCO 3. In der Natur kommt es als Mineral vor, obwohl es auch künstlich hergestellt wird.

Wenn es um Hausmittel geht, hat eines, das in der Küche oder im Badezimmer von Häusern im Westen vorhanden ist, Eigenschaften, die im Allgemeinen unbekannt sind.

Wir sprechen über Natriumbikarbonat. Weißes Pulver, das in unseren Häusern vorhanden ist, dessen Verwendung jedoch mehr als nur mit der Reinigung zusammenhängt. Hier zeigen wir Ihnen, dass auch in Gesundheitsberichten mehrere Vorteile vorhanden sind.

Eigenschaften von Natriumbicarbonat für das Wohlbefinden Ihres Körpers

1- Beseitigt Sodbrennen

Beschwerden sind typisch, wenn Sie sich einen Grill teilen, zum Beispiel verschiedene Getränke oder Alkohol trinken. Säure und Verdauungsstörungen machen sie im Körper.

Laut Dr. Axe ist Natriumbikarbonat ein wirksamer Weg, um Magensäure und Verdauungsbeschwerden zu reduzieren. Ein Hausmittel besteht darin, zwei Tassen Wasser einen halben Teelöffel Backpulver hinzuzufügen. Die Idee ist, diese Mischung nach einer Stunde zu trinken. Auf diese Weise wird die Person Erleichterung in ihrem Bauchbereich verspüren und sich entleert fühlen.

2- Bekämpfung von Akne und Pickeln

Vor allem bei Teenagern sind Pickel und Akne ein Albtraum. Um diese Hautinfektionen zu unterdrücken, ist es nicht erforderlich, in eine teure Creme zu investieren oder invasive Chemikalien zu verwenden.

Es gibt ein hausgemachtes Rezept auf der Basis von Natriumbikarbonat, das sich mit diesem Problem befasst. Die antiseptischen und entzündungshemmenden Eigenschaften tragen dazu bei, die Ursache und die Symptome von Akne zu behandeln. Andererseits hilft die Verwendung von Natriumbicarbonat, den pH-Wert der Haut auszugleichen.

Paraloscuriosos.com schlägt das folgende Rezept vor: "Mischen Sie 1 Teelöffel Backpulver mit etwas Wasser, um eine Paste zu erhalten. 1 bis 2 Minuten auf die betroffene Haut auftragen. Mit kaltem Wasser abspülen. Wiederholen Sie dies 2 oder 3 Tage lang einmal am Tag und reduzieren Sie dann die Häufigkeit auf 1 oder 2 Mal pro Woche. "

3- Obst und Gemüse putzen

Eine andere gültige Anwendung von Backpulver hat mit Hygiene zu tun. Mit dieser Verbindung können Sie Schmutz und Ablagerungen von frischem Obst und Gemüse entfernen.

Auf der Care2-Website heißt es, dass Sie einfach etwas von diesem Pulver auf einen sauberen feuchten Schwamm streuen, darauf verteilen, die Lebensmittel reinigen und dann gut mit Wasser abspülen. Eine andere Möglichkeit zur Desinfektion und zum sicheren Verzehr dieser Produkte.

4- Behandeln Sie Insektenstiche und juckende Haut

Eine Form von Hausmittel kann nach Insektenstichen gesehen werden. Machen Sie eine Paste aus Natriumbicarbonat und Wasser, dick und als Balsam auf die betroffene Haut aufgetragen, ist ein Weg, um die betroffene Stelle der Haut zu desinfizieren, zu heilen und zu verbessern.

Andererseits kann es auch den Juckreiz lindern, indem es nach einer kalten Dusche direkt auf den Biss aufträgt. Um den Juckreiz zu lindern, schütteln Sie ein wenig Backpulver in die Hand und reiben Sie es nach dem Baden oder Duschen auf die feuchte Haut.

5- Verbessert die sportliche Leistung

Obwohl Sie es vielleicht nicht glauben, gilt diese Verbindung auch für die Welt des Sports. Tatsächlich haben viele Sportler das sogenannte "Soda-Doping" praktiziert. Laut Dr. Mercola werden die Läufer in einem Artikel, den er auf seiner Website verfasst hat, vor dem Rennen mit Backpulverkapseln versorgt, um die Leistung zu verbessern.

Es ist auch gezeigt worden, um Geschwindigkeit unter Schwimmern zu verbessern. «Natriumbicarbonat ist eine alkalische Substanz, die den pH-Wert des Blutes erhöht.

Dies scheint die bei intensiven, anaeroben Übungen, bei denen Milchsäure schneller gebildet wird, wie z. B. beim schnellen Laufen oder Schwimmen, in den Muskeln entstehende Säure zu reduzieren und zu kompensieren ", sagt Mercola.

6- Verhindert Nierensteine

Ein weiterer gesundheitlicher Vorteil von Backpulver ist die Linderung von Nierensteinen. Es sollte beachtet werden, dass Nierensteine ​​wie Steine ​​im Körper sind. Es gibt verschiedene Arten wie Kalziumsteine, Cysteinsteine, Harnsäure usw., die alle starke Schmerzen verursachen können.

Laut Organic Facts hilft Natriumbicarbonat dabei, die Steinbildung zu reduzieren und das Material zu eliminieren, das zur Bildung von Nierensteinen führt. Es wird empfohlen, Bikarbonat-Ergänzungen oder Wasser mit einem halben Löffel dieses Elements zu trinken.

7- Infektionen der Blase

Die Bekämpfung von Blasenentzündungen ist ein weiterer Beitrag von Natriumbicarbonat zur menschlichen Gesundheit. Es ist bekannt, dass es viele Fälle von Blasenentzündungen gibt, die durch Bakterien verursacht werden, die sich in diesem Organ vermehren. Dies liegt daran, dass sich diese Mikroorganismen in Umgebungen entwickeln, die leicht verschüttet und sauer sind.

Um dieser Art von Infektion vorzubeugen oder sie zu behandeln, wird auf der Website www.organicfacts.net eine Lösung bestehend aus Natriumbicarbonat und einer Tasse Wasser verwendet.

8- Verbessern Sie die Gesundheit der Nägel

Es ist ein Ärgernis und nicht sehr ästhetisch, Pilz auf den Nägeln der Hände und Füße zu haben. Backpulver verhindert die Ausbreitung der Pilze, indem es eine unbewohnbare Umgebung für sie schafft.

Natriumborat, allgemein bekannt als Borax, ist ein natürliches Mineral, das auch ein starkes Fungizid ist. Diese beiden zusammen ergeben ein Heilmittel, das Nagelpilz schnell heilen kann.

Laut Natural News können Sie zu gleichen Teilen Boraxpulver und Backpulver mit ausreichend Wasser mischen, um eine Paste zu bilden. Befeuchten Sie die Füße mit dieser Lösung und reiben Sie die Mischung vorsichtig über die infizierten Nägel. Dies muss mindestens zwei Wochen lang zweimal täglich erfolgen, um konkrete Ergebnisse zu erzielen.

9- Zahnaufhellung

Backpulver ist in Zahnpasten enthalten. Das obige, weil es Zahnweiß-Eigenschaften hat und bakterielle Plaque beseitigt.

Bei der Bekämpfung von Hohlräumen wird es häufig auch in einigen Mundwässern verwendet. Tatsache: Wenn Ihnen die Zahnpasta ausgeht und Sie sie putzen möchten, geben Sie einen halben Löffel Backpulver auf die Zahnbürste und waschen Sie sie aus. Spülen Sie sie dann mit Wasser aus.

Laut Australian Science wirkt Bicarbonat als Antiseptikum und neutralisiert die Säurebildung im Mund. Daher kann es als Zahnpastaersatz verwendet werden.

10- Heilmittel gegen Sonnenbrand

Dr. Mercola empfiehlt, eine halbe Tasse Backpulver in das warme Badewasser zu geben und dort einzutauchen, um den Sonnenbrand auf natürliche Weise zu lindern.

Beim Verlassen, sagt er, lassen Sie Ihre Haut an der Luft trocknen, anstatt mit dem Handtuch für zusätzliche Linderung zu trocknen. Sie können auch eine Mischung aus Backpulver und Wasser für eine kalte Kompresse hinzufügen und diese bei direktem Sonnenbrand anwenden.

11. Fördern Sie gesundes Haar

Unser Haar ist vielen Schadstoffen ausgesetzt. Die Entfernung von Öl, Schmutz, Stil, Produktansammlungen sowie restlichem Chlor und Kopfhaut durch Waschen mit Backpulver ist effektiv.

Natural News empfiehlt, etwa 4 Esslöffel aluminiumfreies reines Natriumbicarbonat in eine 16-Unzen-Flasche warmes Wasser zu geben. Gut schütteln und anstelle des Shampoos das Haar waschen. Anschließend das Haar mit einer natürlichen Feuchtigkeitscreme wie Kokosnuss- oder Arganöl pflegen. Das Haar wird sauber und natürlich strahlen.

12- Natürliches Deodorant

Schlechte Gerüche sind auch eine Möglichkeit, Backpulver aufzutragen.

Dieses Element ist ein natürliches Deodorant, das den Körper von schlechten Gerüchen und der Umwelt befreit. Dr. Whitaker schlägt vor, einen Teelöffel Backpulver mit genügend Wasser zu mischen, um eine milchige Flüssigkeit zu erzeugen, und es auf den Füßen und Achseln zu reiben. Auf diese Weise riecht die Haut frisch und natürlich, fern von übelriechenden Krankheitserregern.

13- Medizinische Verwendungen

Wir haben bereits gesagt, dass Bikarbonat gegen Sodbrennen und Magenverstimmung wirkt, aber eine Injektion von Natriumbikarbonat hilft auch dem Körper. Es wird zu medizinischen Zwecken verwendet, um die Elektrolyte des Körpers wieder aufzufüllen, z. B. wenn eine starke Dehydration aufgetreten ist.

Laut Livestrong werden Natriumbicarbonat-Injektionen zur Behandlung von Überdosierungen und Vergiftungen eingesetzt. Es wird verwendet, um das pH-Gleichgewicht wiederherzustellen, wenn der Körper über einen hohen Säuregehalt verfügt, beispielsweise bei metabolischer Azidose, die als Reaktion auf Nierenerkrankungen, Diabetes und andere Erkrankungen auftreten kann.

14 - Beseitigt Schuppen

Wir haben bereits gesagt, dass Natriumbikarbonat das Haar stärkt und verschönert. Es beugt aber auch Schuppen vor und beseitigt sie, die besonders im Winter schwer zu beseitigen sind.

Dieses Element kann dazu beitragen, die lästigen weißen Flocken auf der Kopfhaut und den Haaren zu vertreiben. Da Natriumbicarbonat alkalisch ist, hilft es auch, den pH-Wert der Kopfhaut auf ein gesundes Gleichgewicht zu bringen.

Das Rezept laut der Website von Top10 Home Remedies lautet wie folgt: "Reiben Sie 1 Esslöffel Backpulver in Ihr nasses Haar und Ihre Kopfhaut. Warten Sie eine Minute und spülen Sie dann gründlich mit Wasser. Dafür nur einmal pro Woche. "

Parallel dazu schlagen sie auf der Seite vor, frisch gepressten Saft von 1 Zitrone mit 1 Teelöffel Backpulver zu mischen. "Tragen Sie es auf Ihre Kopfhaut auf, lassen Sie es 2 bis 3 Minuten einwirken und spülen Sie dann das Haar mit Wasser aus. Befolgen Sie dieses Mittel einmal pro Woche, um Ihre Kopfhaut schuppenfrei zu halten ", schlägt er vor.

15 - Krebs vorbeugen

Laut Dr. Whitaker haben Studien gezeigt, dass die tägliche Einnahme von Bicarbonat den pH-Wert von sauren Tumoren erhöht, ohne das gesunde Gewebe zu stören. Obwohl es in klinischen Studien am Menschen nicht untersucht wurde, zeigen Tiermodelle von Brustkrebs, dass oral verabreichtes Bicarbonat alkalischere Tumoren hervorruft und die Metastasierung hemmt.

Basierend auf diesen Studien hat Whitaker die Verwendung dieses Elements als Teil der Krebsbehandlung übernommen. "Wir tun dies als Teil unseres allgemeinen Protokolls zur ernährungsphysiologischen und immunologischen Unterstützung von Patienten, die mit Krebs zu tun haben", sagt er.

Verwenden Sie in Ihrer Klinik 12 g (2 Teelöffel) Backpulver, gemischt in 2 Tassen Wasser, zusammen mit einem kalorienarmen Süßstoff. Es wird dreimal täglich eingenommen und die Ergebnisse sind mittelfristig sichtbar.

Nebenwirkungen

Nun ist nicht alles Wunder. Bei übermäßigem Verzehr verursacht dieses Element eine Überdosis Bikarbonat, die Erbrechen, Durchfall, Muskelschwäche und Krämpfe verursachen kann. Daher sollte beim Verzehr von Produkten, die Natriumbicarbonat enthalten, als Arzneimittelzusatz oder bei der Verwendung dieser Verbindung darauf geachtet werden, das Wasser nicht zu missbrauchen.

Wie in fast jedem Gesundheitsbereich ist es am besten, vor der Einnahme Ihren Facharzt zu konsultieren.

Die Dosen von Natriumbicarbonat müssen mit Vorsicht eingenommen werden, da eine größere Dosis als ein Teelöffel zu einer Magenruptur führen kann. Dies entsteht, weil die Mischung von Bicarbonat mit der Salzsäure im Magen Kohlendioxid (CO2) erzeugt.

Daher ist die Aufforderung, es zu konsumieren, jedoch verantwortungsbewusst und nur gemäß den empfohlenen Dosen und auf Vorschlag Ihres Arztes.