Batofobia: Symptome, Ursachen und Behandlungen

Batophobie ist die extreme und irrationale Angst vor den Tiefen, die eine Angststörung darstellt, bei der der Betroffene ein Gefühl der Panik und des Terrors verspürt, wenn er seinem phobischen Reiz ausgesetzt wird. Es handelt sich um eine spezifische Phobie, die dieselben Merkmale aufweist wie Klaustrophobie, Blutphobie oder Spinnenphobie.

Wenn eine Person, die an einer Bophobie leidet, den unteren Teil oder den Endteil nicht sehen kann (zum Beispiel einen dunklen Tunnel oder eine sehr hohe Grube), wird sie sehr viel Angst und Angst empfinden. erhöht.

Die erlebten Qualen und Ängste beschränken sich nicht nur auf Unbehagen, Unruhe oder Respekt vor der beobachteten Tiefe.

Der Betroffene fürchtet sich vor allem vor Situationen, in denen er das Ende nicht sehen kann, und wird daher versuchen, diese Art von Räumen um jeden Preis zu meiden, um nicht unter der Reaktion extrem unangenehmer Ängste zu leiden, die dazu führen.

Wenn das Individuum diesen Situationen ausgesetzt ist, werden sowohl körperliche als auch kognitive und verhaltensbezogene Reaktionen auftreten, und all dies wird von einem mehr als starken Unbehagen begleitet sein.

Wie können wir die Batophobie identifizieren?

Bisher haben wir gesehen, dass die Batophobie aus einer Krankheit besteht, bei der der Mensch Räume fürchtet, die Gefühle der Tiefe vermitteln.

Wenn Sie jedoch aufgrund der tiefen Situationen Schwierigkeiten haben, haben Sie derzeit möglicherweise Zweifel, ob Sie an Batophobie leiden oder nicht.

Zuallererst müssen wir bedenken, dass Angst, Furcht oder Reparatur in sehr tiefe Räume eine ganz normale Reaktion sein kann und nicht immer zu einer phobischen Störung führen muss.

Unter Berücksichtigung der Natur des Menschen können solche Situationen, in denen es Elemente gibt, die wir nicht kontrollieren können (z. B. sehr tiefe Räume), unsere Angstreaktionen automatisch aktivieren.

Der Körper wird stärker aktiviert, um die möglichen Gefahren, die nicht kontrolliert werden (weil die Tiefe verhindert, dass sie gesehen werden), aufmerksamer zu überwachen und zu überwachen.

Solange diese Angstreaktion jedoch nicht übertrieben hoch ist und die erlebte Angst kontrolliert werden kann, sprechen wir nicht von Batophobie und beziehen uns auf eine völlig normale Reaktion.

Daher liegt der Hauptaspekt, den wir berücksichtigen müssen, um unsere Reaktion auf Angst in tiefen Räumen richtig zu identifizieren, in der Art von Angst oder Angst, die wir erfahren.

Wie ist die Angst vor Batophobie?

Die Angst und Furcht von Menschen mit Batophobie hat eine Reihe von Merkmalen.

Auf diese Weise ist keine Erfahrung von Angst gültig, um das Vorhandensein dieser Angststörung zu bestätigen.

Zuallererst müssen wir bedenken, dass die Angst, die wir erleben, mit der spezifischen Situation der Tiefe zu tun hat, um von Batophobie sprechen zu können.

Wenn also Angst vor einem Raum, in dem das Gefühl von Tiefe klar umschrieben interpretiert wird, nicht spezifisch auftritt, können wir nicht von Batophobie sprechen.

Um Angst und Tiefe mit Batophobie in Beziehung setzen zu können, muss diese Angst eine andere Reihe von Merkmalen haben.

1- Nicht kongruent

Der gefürchtete Reiz (Tiefe) darf keine ausreichenden Anforderungen stellen, um die Angstreaktion des Individuums zu erklären.

Sie argumentieren also, dass die Angst der Person mit Batophobie völlig unverhältnismäßig ist.

Die Situation oder der Raum, der die Tiefe überträgt, stellt keine wirkliche Gefahr für den Einzelnen dar, aber er interpretiert sie als äußerst belastend, gefährlich und schädlich und reagiert mit einer übertrieben hohen Angstreaktion.

2- Nicht rational

Die erlebte Angst ist auch völlig irrational, da das Individuum mit großer Angst vor einer neutralen Situation reagiert, die keine Gefahr mit sich bringt.

Darüber hinaus ist die Irrationalität der erlebten Angst nicht nur für andere erkennbar oder identifizierbar, sondern das Individuum selbst kann sie als solche interpretieren.

Die Person mit der Batophobie stimmt überein, dass ihre Phobie völlig unlogisch ist und er nicht in der Lage ist zu erklären, warum er darunter leidet oder welche Elemente der tiefen Räume ihm so viel Angst machen.

3- Nicht kontrollierbar

Zu den beiden vorhergehenden Punkten muss eine eindeutige Komponente der Unkontrollierbarkeit hinzugefügt werden.

Die Person mit Batophobie ist nicht in der Lage, ihre Angstreaktion zu kontrollieren, und wenn sie erscheint, übernimmt sie sowohl ihre Emotionen als auch ihre Gedanken und Verhaltensweisen vollständig.

4- Nicht erträglich

Die Person mit Batophobie ist nicht in der Lage, eine Situation zu unterstützen, in der sich ein klares Gefühl der Tiefe manifestiert.

Wenn sich das Individuum also in Räumen wie Tunneln oder tiefen Brunnen befindet, wird es versuchen, so schnell wie möglich zu fliehen, um sein Unbehagen und die hohe Angstreaktion zu vermeiden.

Was sind die Symptome der Angstreaktion?

Wie wir sehen, erzeugt die Angst, die einer Person mit Batophobie Tiefe verleiht, eine hohe Angstreaktion.

Die Angstsymptomatik der Störung weist eine Reihe von Merkmalen auf, die sie definieren, obwohl sie einer gewissen Variabilität unterliegt und je nach Person auf unterschiedliche Weise dargestellt werden kann.

Im Allgemeinen gibt es eine deutliche Dominanz der relativen körperlichen Angstsymptome, obwohl auch kognitive und Verhaltenskomponenten vorhanden sind und eine wichtige Rolle spielen können.

Die Hauptsymptome von Batophobie sind:

1. Erhöhte Herzfrequenz
2. Steigerung der Atmung
3. Übertriebenes Schwitzen.
4. Hoher Blutdruck
5. Muskelsteifheit
6. Übelkeit und Erbrechen.
7. Magenschmerzen
8. Gefühl von Schüttelfrost.
9. Ertrinkendes Gefühl
10. Katastrophale Gedanken
11. Gedanken, dass etwas Schlimmes passieren wird.
12. Gefühl mangelnder Kontrolle.
13. Müssen entkommen
14. Vermeidungsverhalten.
15. Fluchtverhalten

Wie wir bereits gesagt haben, sind dies alles Symptome, die eine Person mit Batophobie erleiden kann, wenn sie ihrem befürchteten Reiz ausgesetzt wird. Sie muss jedoch nicht immer von jedem präsentiert werden.

Am intensivsten und belastendsten sind im Allgemeinen die körperlichen Symptome, die automatisch auftreten können, wenn das Individuum einem tiefen Raum ausgesetzt ist.

Ebenso kann in einigen Fällen die Angstreaktion einfach mit der Vorstellung von tiefen Räumen auftreten, ohne sich einer dieser realen Situationen aussetzen zu müssen.

Diagnose von Batophobie

Um das Vorhandensein von Batophobie über das zuvor Erwähnte hinaus feststellen zu können, müssen die folgenden diagnostischen Kriterien erfüllt sein.

Obwohl im Folgenden die Kriterien für die Diagnose von Batophobie angegeben werden, um ein besseres Verständnis der Störung zu ermöglichen, muss die Diagnose dieser Psychopathologie immer von einem Arzt gestellt werden.

1. Angeklagte und anhaltende Angst, die übertrieben oder irrational ist und durch das Vorhandensein oder die Antizipation einer bestimmten Situation oder eines bestimmten Raums ausgelöst wird, in dem Tiefenempfindungen geschätzt werden.
2. Die Exposition gegenüber einer phobischen Stimulation löst fast immer eine sofortige Angstreaktion aus, die in Form einer Krise der Situationsnot, die mehr oder weniger mit einer bestimmten Situation zusammenhängt, auftreten kann.
3. Die Person erkennt, dass diese Angst übertrieben oder irrational ist.
4. Die phobischen Situationen werden vermieden oder auf Kosten intensiver Angststörungen ertragen.
5. Das Vermeidungsverhalten, die ängstliche Vorfreude oder das Unbehagen, das durch die befürchteten Situationen verursacht wird, beeinträchtigen den normalen Arbeitsablauf, die beruflichen (oder akademischen) oder sozialen Beziehungen der Person erheblich oder verursachen klinisch signifikante Beschwerden.
6. Bei Personen unter 18 Jahren muss die Dauer dieser Symptome mindestens 6 Monate betragen haben.
7. Angstzustände, Panikattacken oder Verhaltensweisen zur Vermeidung von Phobien, die mit der Tiefe verbunden sind, können nicht besser durch das Vorhandensein einer anderen psychischen Störung erklärt werden.

Ursachen der Batophobie

Das Auffinden des Ursprungs von Phobien ist normalerweise eine komplizierte Aufgabe. Wenn Sie also versuchen, ein Element oder eine Erfahrung zu finden, die erklärt, warum Sie an Batophobie leiden, werden Sie diese wahrscheinlich nicht bekommen.

Tatsächlich wird davon ausgegangen, dass die Batophobie keinen eindeutigen Ursprung hat und dass das Üblichste darin besteht, dass es die Verbindung einer Reihe von Faktoren ist, die zu der Störung führen.

In einigen Fällen kann ein Zusammenhang zwischen der Exposition gegenüber tiefen und traumatischen Situationen im Kindesalter und der Entwicklung von Batophobie im Erwachsenenalter beobachtet werden.

Ebenso kann in einigen Fällen die Exposition gegenüber furchterregenden Geschichten oder Visualisierungen über tiefe Räume eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von Batophobie spielen.

In den meisten Fällen werden jedoch keine direkten Zusammenhänge beobachtet, weshalb auch die Beteiligung genetischer Faktoren unterstützt wird.

In der Tat ist es, wie bereits erwähnt, eine normale Reaktion, vor tiefen Räumen vorsichtig oder respektvoll zu sein.

Alle Menschen, die sich zum Beispiel im Meer befinden und die gesamte Wassertiefe nicht sehen können, können in dieser Situation einen gewissen Schutz erfahren.

Bei der Batophobie ersetzt das Individuum das Gefühl der Vorsicht oder des Respekts für eine viel intensivere Reaktion, bei der die erlebte Angst eine klare phobische Komponente annimmt.

Behandlung von Batophobie

Die Hauptbehandlung für Batophobie besteht in der Durchführung einer Psychotherapie durch einen Psychologen, der auf diese Art von Störungen spezialisiert ist.

In der Tat hat sich gezeigt, dass Psychotherapie die wirksamste Behandlung ist, um Phobien zu lindern und sehr gute Ergebnisse zu erzielen.

Wenn Sie an Batophobie leiden, Ihre Ängste überwinden und zu einem guten Psychologen gehen möchten, werden Sie mit Sicherheit Ergebnisse erzielen.

Die wirksamste psychologische Intervention zur Umkehrung der Batophobie ist die kognitive Verhaltensbehandlung.

Während andere Therapien ebenfalls positive Auswirkungen haben können, ist es daher ratsam, bei Eingriffen in diese Störung einen Psychotherapeuten aufzusuchen, der diese Art der Behandlung durchführt.

Die kognitive Verhaltensbehandlung für Phobien umfasst normalerweise die folgenden Elemente.

1- Live Ausstellung

Es ist ein grundlegender Schritt, die Batophobie zu überwinden und den Patienten ihren phobischen Reizen auszusetzen, dh Räumen mit Tiefe.

Es hat sich gezeigt, dass die Vermeidung von gefürchteten Reizen der Hauptfaktor ist, der Angstreaktionen aufrechterhält. Wenn wir uns also geführt und kontrolliert aussetzen, können wir Panikerfahrungen reduzieren und Ängste überwinden.

2- Systematische Desensibilisierung

Bei Patienten, bei denen eine Exposition aufgrund einer zu starken Angst nicht möglich ist, wird eine systematische Desensibilisierung durchgeführt, die den Patienten nach und nach ihren phobischen Reizen aussetzt.

3- Entspannungstechniken

Sie werden in der Regel vor der Exposition durchgeführt, um die Angst des Patienten zu lindern und einen Ruhezustand bereitzustellen, der die Annäherung an den phobischen Reiz erleichtert.

4- Kognitive Therapie

In Fällen, in denen starke negative Gedanken und Überzeugungen über den befürchteten Reiz bestehen, wird eine kognitive Therapie eingesetzt, um diese zu modulieren und sicherzustellen, dass sie nicht das tägliche Leben des Individuums beeinträchtigen.