Enoclofobia oder Demofobia (Massenphobie): Symptome, Ursachen

Die Enoclofobia oder Demofobia Es ist eine Angststörung, die durch das Experimentieren einer irrationalen, übermäßigen und unkontrollierbaren Angst gegenüber den Menschenmassen gekennzeichnet ist. Wer diese Veränderung erleidet, fürchtet in ungerechtfertigter Weise überfüllte Räume von Menschen.

Diese Angst löst automatisch eine Angstreaktion aus, die ein hohes Maß an Unbehagen für die Person verursacht. Die Angst, die in der Enoclofobia auftritt, ist so groß, dass sie Verhaltensweisen der Vermeidung und Flucht zum Individuum hervorruft.

Diese Tatsache führt dazu, dass die Person mit dieser Art von Phobie zu jeder Zeit Situationen meidet, in denen es viele Menschen gibt, um das hohe Unbehagen, das sie verursacht, zu retten.

Die durch diese Störung verursachten Veränderungen können sowohl das Wohlbefinden als auch die Funktionalität des Individuums ernsthaft beeinträchtigen. Ebenso können Sie die Leistung einer großen Anzahl von Aktivitäten einschränken.

Die beste Nachricht für diese Änderung ist jedoch, dass sie Eingriffe enthält, die eine optimale Wiederherstellung ermöglichen.

In diesem Artikel werden wir auf die Merkmale der Enoclofobia eingehen, wir werden untersuchen, was ihre Symptome sind, welche Faktoren mit ihrer Ätiologie zusammenhängen und welche Maßnahmen zu ihrer Überwindung ergriffen werden müssen.

Eigenschaften von Enoclofobia

Enoclofobia ist eine ziemlich häufige Art von bekannten spezifischen Phobien. Diese Störungen sind gekennzeichnet durch das Auftreten einer übermäßigen, irrationalen und nicht zu rechtfertigenden Angst vor einem bestimmten Element.

Im Falle von Enoclofobia sind die Menschenmassen das befürchtete Element, sodass der Einzelne ein hohes Angstgefühl verspürt, wenn er Situationen mit vielen Menschen ausgesetzt ist.

In der globalisierten Welt, in der wir heute leben, sind die Menschenmassen ein weit verbreitetes Element.

Es gibt viele Räume, in denen sich eine große Anzahl von Menschen versammeln kann. Ebenso ist es bei den meisten Veranstaltungen von Interesse praktisch unmöglich, ohne die Gesellschaft vieler anderer Personen teilzunehmen.

Aus all diesen Gründen ist die Enoclofobia eine Störung, die das Leben des Einzelnen ernsthaft beeinträchtigen kann.

Erstens kann es seine Funktionalität stark einschränken, da die Person möglicherweise nicht in der Lage ist, an verschiedenen Orten, an denen sich eine große Anzahl von Personen befindet, teilzunehmen oder diese zu durchqueren.

Andererseits kann die Person mit Enoclofobia oft nicht in der Lage sein, den Menschenmassen auszuweichen, was eine sofortige Reaktion auf Angstzustände und starke Beschwerden zur Folge hat.

Symptomatik

Die Symptome von Enoclofobia treten als Reaktion auf die intensive Angst auf, die die Person vor den Menschenmassen zeigt.

Auf diese Weise erfährt das Individuum eine Reihe von Manifestationen, wenn es mit seinem gefürchteten Reiz (der Vielzahl von Personen) konfrontiert wird.

Die Symptome, die bei dieser Störung auftreten, stehen im Zusammenhang mit einer deutlichen Zunahme der Anspannung und Nervosität des Patienten. Die Person erlebt eine hohe Angst, die eine deutliche Angstsymptomatik hervorruft.

Die Angstsymptome können von verschiedenen Schweregraden herrühren. Die Intensität der Manifestationen von Enoclofobia kann bei jedem Individuum und vor allem in Abhängigkeit von der Situation, in der sie auftritt, variieren.

Je größer die Menschenmenge ist, desto weniger Möglichkeiten hat die Person, sich aus der Situation zu befreien, und je weniger Unterstützung sie in diesem Moment hat, desto intensiver sind die Symptome.

Normalerweise entwickeln die Manifestationen von Enoclofobia keine Panikattacke. Obwohl die Symptome oft sehr intensiv sind.

Die Symptomatik der Enoclofobia ist durch die Beeinflussung von drei verschiedenen Ebenen gekennzeichnet: physische Ebene, kognitive Ebene und Verhaltensebene.

Physische Ebene

Die ersten Symptome, die eine Person mit Enoclofobia erlebt, wenn sie einer Menschenmenge ausgesetzt ist, sind körperliche Manifestationen.

Diese Manifestationen stellen eine Reihe von physiologischen Veränderungen dar, die als Reaktion auf eine Zunahme der Wachsamkeit und Angst der Person auftreten.

In der Enoclofobia können diese Manifestationen variabel sein, aber alle beziehen sich auf eine Zunahme der Aktivität des Zentralnervensystems.

Die Erhöhung der Herzfrequenz und der Atemfrequenz sind die typischsten Symptome, da sie auch Tachykardie, Herzklopfen oder Ertrinkungsgefühle hervorrufen können.

Ebenso sind erhöhte Muskelverspannungen, Pupillenerweiterungen und Schweißausbrüche in vielen Fällen zu beobachten.

Andererseits können Kopfschmerzen und / oder Magenschmerzen häufig als Reaktion auf eine erhöhte Körperspannung auftreten. Ebenso können in den schwersten Fällen Depersonalisierungsgefühle und starker Schwindel auftreten.

Kognitive Ebene

Die physischen Manifestationen, die sich auf einen klaren Angstzustand beziehen, werden vom Gehirn schnell interpretiert und analysiert.

In diesem Sinne tauchen in der Enoclofobia eine Reihe von Gedanken über die Angst vor der Menge auf.

Erkenntnisse wie die Gefahr, dass viele Menschen an einem bestimmten Ort agglomeriert sind, die möglichen negativen Folgen und die Notwendigkeit, aus Sicherheitsgründen zu fliehen, sind in der Regel weit verbreitet.

Gedanken über die persönliche Unfähigkeit, in solchen Situationen zu überleben, scheinen ebenfalls eine wichtige Rolle in der Pathologie zu spielen.

Die Wahrnehmungen, die bei einer Person mit Enoclofobia auftreten können, sind jedoch vielfältig und unkontrollierbar. Das Denken wird von der Angst vor der Menge bestimmt, so dass sich negative Erkenntnisse über diese Situation entwickeln können.

Verhaltensebene

Die Angst, die eine Person mit enoclofobia darstellt, beeinflußt direkt ihr Verhalten und Verhalten.

Offensichtlich liegt das hauptsächliche Verhaltenssymptom dieser Störung in der Vermeidung. Das heißt, der Mensch mit Enoclofobia wird versuchen, wann immer er kann, diese Situation zu vermeiden, die er am meisten fürchtet, die Menschenmengen.

Ebenso sind Fluchtverhalten die häufigsten Verhaltensreaktionen bei Personen mit Enoclofobia, wenn sie in eine Menschenmenge eingetaucht sind.

Enoclofobia gegen Agoraphobia

Die Enoklofobie weist Ähnlichkeiten mit einer anderen Angststörung auf, die im Volksmund als Agoraphobie bekannt ist.

In der Tat hat Agoraphobie eine viel höhere Prävalenz (fast 3%) als Enoclofobia (weniger als 0, 3%) in der globalen Gesellschaft.

Agoraphobie ist eine Störung, die durch das Auftreten von Angstzuständen an Orten oder in Situationen definiert wird, an denen ein Entkommen schwierig sein kann. Oder an Orten, an denen im Falle einer unerwarteten Krise möglicherweise keine Hilfe verfügbar ist.

Menschenmassen und überfüllte Orte sind offensichtlich ein Ort, an dem man entkommen kann. Auf diese Weise ist es eine der am meisten gefürchteten Situationen bei Agoraphobie.

Trotz der Tatsache, dass sowohl in der Enoklofobie als auch in der Agoraphobie eine irrationale und übermäßige Angst gegenüber den Menschenmassen bestehen kann, handelt es sich nicht um dieselbe Störung.

Der Unterschied zwischen beiden Pathologien liegt im befürchteten Element. Während in der Enoclofobia nur die überfüllten Orte befürchtet werden, werden in der Agoraphobia Situationen befürchtet, in denen die Flucht kompliziert ist.

In der Agoraphobie sind die gefürchteten Räume also nicht auf Menschenmassen beschränkt. In einer U-Bahn oder in einem Bus zu sein (obwohl diese Leere) kann eine Situation sein, die von jemandem mit Agoraphobie befürchtet wird, da die Flucht kompliziert ist. Es wird jedoch nicht für eine Person mit Enoclofobia sein, da es nur die Massen fürchtet.

Merkmale der Angst vor der Menge.

Wie wir sehen können, ist der Faktor, der die Symptomatik der Enoclofobia verursacht, die Angst vor einem ganz bestimmten Element, der Vielzahl.

Die überfüllten Räume der Menschen stellen eine gewohnheitsmäßige, aber gleichzeitig sehr besondere Situation dar. Trotz der Tatsache, dass bestimmte Menschen diese Orte mögen, ist es offensichtlich, dass Menschen in vielen Momenten einen bestimmten physischen Raum benötigen.

Auf diese Weise gibt es Menschen, die eine größere Toleranz gegenüber den Menschenmassen haben, und Menschen, die sich unwohl fühlen, wenn sie von anderen Menschen umgeben sind.

In jedem Fall können überfüllte Räume in einigen Fällen eine relativ gefährliche Situation sein.

Trotzdem sind nicht alle Arten von Ängsten gegenüber den Menschenmassen eine mentale Veränderung. Oder was ist das gleiche, nicht jeder, der Angst vor Menschenmassen hat, präsentiert Enoclofobia.

Damit die Angst vor überfüllten Räumen als zur Enoclofobia gehörig angesehen werden kann, müssen folgende Eigenschaften erfüllt sein.

Übermäßig

Die Angst, die sich in der Enokofobie manifestiert, ist als Reaktion auf die Anforderungen der Situation übermäßig groß.

Auf diese Weise ist es keine Enoclofobia, Angst zu haben, wenn man sich inmitten einer Menge übermäßig großer Menschen befindet, die Lawinen haben oder eine Gefahr darstellen.

In der Enoclofobia stellt die Menge keine wirkliche Gefahr für den Einzelnen dar, sondern erlebt sie als solche.

Irrational

Die Angst vor Enoclofobia kann nicht durch Vernunft erklärt werden. Es gibt kein kongruentes Argument, das den Anschein von Angst erklärt.

Tatsächlich kann die Person, die an Enoclofobia leidet, nicht erklären, warum sie die Menge fürchtet und welche Elemente sie fürchten.

Unkontrollierbar

Die Angst ist irrational, aber nicht dafür, dass die Person, die darunter leidet, in der Lage ist, sie zu kontrollieren.

Sowohl das Auftreten als auch die Aufrechterhaltung dieser Angst liegen außerhalb der Kontrolle des Individuums, sodass sie automatisch auftritt, ohne dass er etwas tun kann.

Führt zur Vermeidung

Um die Angst vor Menschenmengen mit Enoclofobia in Verbindung zu bringen, ist es unerlässlich, dass Angst eine klare Vermeidung überfüllter Situationen provoziert.

Wenn der Einzelne trotz seiner Angst in der Lage ist, inmitten der Menschenmassen zu bleiben, leidet er höchstwahrscheinlich nicht an Enkopophobie.

Die Enoclofobia verursacht die Vermeidung und / oder Flucht der Menge ausnahmslos. Und in den Fällen, in denen man in der gefürchteten Situation bleibt, verspürt man ein hohes Unbehagen.

Ursachen

Die Entwicklung von Ängsten ist ein normaler Vorgang aller Menschen. In der Tat haben alle Menschen die Fähigkeit, diese Art von Emotionen zu erleben.

Untersuchungen zur Ätiologie spezifischer Phobien zeigen, dass die Konditionierung bei ihrer Entwicklung eine grundlegende Rolle spielt.

Es wurde jedoch gezeigt, dass es keine einzige Ursache für Enoclofobia gibt, sodass verschiedene Faktoren eine relevante Rolle spielen können.

Klassische Konditionierung

Traumatische Erlebnisse im Zusammenhang mit Menschenmengen oder überfüllten Räumen können eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Enoclofobia spielen.

Diese Erfahrungen können eine klare Angst vor solchen Situationen entwickeln, die pathologisch werden können.

Vikar Konditionierung

Auf die gleiche Weise kann die Visualisierung großer Katastrophen an überfüllten Orten von Menschen oder von negativen Ereignissen im Zusammenhang mit den Menschenmassen das Angstgefühl der Person konditionieren und zur Entwicklung der Phobie beitragen.

Genetische Faktoren

Obwohl sie nicht sehr gut untersucht sind, verteidigen viele Autoren das Vorhandensein genetischer Faktoren bei bestimmten Phobien.

Die Vererbbarkeit dieser Veränderungen gilt als verallgemeinernd bei Angstzuständen. Menschen mit Familienmitgliedern mit Angststörungen würden daher mit größerer Wahrscheinlichkeit Angststörungen entwickeln, einschließlich Enoclofobia.

Kognitive Faktoren

Diese Elemente scheinen in besonderem Maße mit der Aufrechterhaltung der Phobie und nicht so sehr mit ihrer Entstehung zu tun zu haben.

Unrealistische Vorstellungen über den Schaden, der entstehen könnte, wenn er dem befürchteten Anreiz ausgesetzt wird, aufmerksame Vorurteile gegenüber Bedrohungen im Zusammenhang mit Phobie, eine geringe Wahrnehmung der Selbstwirksamkeit und eine übertriebene Wahrnehmung der Gefahr scheinen Schlüsselfaktoren für die Aufrechterhaltung der Enoclofobia zu sein.

Behandlung

Glücklicherweise gibt es heute Eingriffe, die die Heilung bestimmter Phobien, einschließlich Enoclofobia, ermöglichen.

Die Intervention, die sich zur Erreichung dieser Ziele als wirksam erwiesen hat, ist die kognitive Verhaltensbehandlung. Es ist eine Art von Psychotherapie, die sowohl in die kognitiven als auch in die Verhaltenskomponenten der Person eingreift.

Bei dieser Behandlung ist das Subjekt seinen befürchteten Elementen ausgesetzt. Da in der Enoclofobia das gefürchtete Element die Menschenmenge ist, ist es oft schwierig, eine Live-Ausstellung zu machen. Aus diesem Grund wird die Belichtung häufig in der Vorstellung und Belichtung durch die virtuelle Realität verwendet.

Durch die Ausstellung gewöhnt sich der Mensch an die Menschenmengen und überwindet die Angst ihnen gegenüber.

Ebenso ermöglichen Entspannungstechniken, Angstsymptome zu reduzieren, und kognitive Werkzeuge modifizieren negative Gedanken gegenüber der Menge.