Psychologisch angeschlagene Frauen: 11 Alarmzeichen

Psychisch missbrauchte Frauen zeigen in der Regel eine Reihe von Signalen, die erkannt werden können, damit ein professioneller oder sozialer Dienst die erforderlichen Maßnahmen ergreift.

Diese Anzeichen können Ihnen helfen, herauszufinden, ob Sie von Ihrem Partner missbraucht werden oder ob einer Ihrer Bekannten oder Freunde es weiß, und mit ihr zusammenzuarbeiten, damit sie aus dieser Situation herauskommt.

Missbrauchte Frauen leiden möglicherweise an den Symptomen eines posttraumatischen Stresssyndroms, das sowohl durch physische als auch durch psychische Gewalt hervorgerufen werden kann.

Obwohl der Körper keine Anzeichen dafür aufweist, dass eine Frau misshandelt wird, gibt es Symptome oder Verhaltensweisen, die darauf hinweisen, dass diese Frauen unter irgendeiner Art von psychischem Missbrauch leiden.

Ein weiterer zu berücksichtigender Aspekt ist, dass psychologischer Missbrauch nicht nur in Beziehungen auftritt, sondern auch in Freundschaft oder anderen Bereichen wie der Arbeit. Obwohl ich mich in diesem Artikel auf psychologischen Missbrauch von Frauen in heterosexuellen Beziehungen konzentrieren werde, gibt es Merkmale, die sich unter anderen Umständen wiederholen, wenn Manipulationen auftreten.

11 Merkmale von Frauen, die von ihren Partnern psychisch missbraucht wurden

1- Sie haben ein geringes Selbstwertgefühl

Menschen, die in irgendeiner Form misshandelt werden, haben normalerweise ein geringes Selbstwertgefühl.

Es ist eines der deutlichsten Anzeichen dafür, dass es in der Beziehung möglicherweise irgendeine Art von psychologischem Missbrauch gibt.

Der Täter nutzt die Liebe seines Partners zu seinem Vorteil und schafft eine Dynamik der Kontrolle und des Missbrauchs, entweder durch Beleidigungen, Verachtung oder andere Manipulationstechniken, die dazu führen, dass die Frau immer mehr unterschätzt wird. Zum Beispiel Gaslicht.

Indem sie glauben machen, dass sie ihnen überlegen sind, schaffen sie eine Abhängigkeitsbindung. Je weniger Selbstwertgefühl, desto weniger können sie diese Beziehung verlassen.

Eine Untersuchung von Sackett und Saunders aus dem Jahr 1999 in " Violence and Victims" ( Gewalt und Opfer ) erkennt an, dass sowohl physischer als auch psychischer Missbrauch zu einem geringen Selbstwertgefühl oder sogar zur Entwicklung von Depressionen beitragen.

2- Sie geben sich die Schuld

Die Manipulation und das daraus abgeleitete geringe Selbstwertgefühl tragen dazu bei, dass sich misshandelte Frauen für die Handlungen oder das Verhalten des Täters schuldig fühlen.

Sie neigen dazu, ihre Handlungen vor anderen zu rechtfertigen, obwohl das Verhalten dieser Person eindeutig verachtenswert und ungerechtfertigt ist.

Das Gefühl der Schuld ist bei Opfern einer Art von Gewalt üblich.

Eine Studie von Barnett und Martinez (1996), die im Journal of Interpersonal Violence veröffentlicht wurde, zeigt, dass Frauen, die irgendeine Art von Missbrauch erlitten haben, ein größeres Schuldgefühl empfinden als Frauen, die keinerlei Gewalt erlitten haben.

Ein anderer Artikel von Cascardi und O'Leary, der 1992 im Journal of Family Violence veröffentlicht wurde, besagt, dass Selbstbeschuldigung eines der Symptome von Depression ist.

3- Sie manifestieren eine traurige Stimmung

Die psychische Gewalt kann eine Depression für den Betroffenen auslösen, auch wenn die Missbrauchssituation unverändert bleibt.

Mehrere Studien haben bestätigt, dass Depressionen eine der häufigsten Auswirkungen bei Frauen sind, die misshandelt wurden.

4- In ihrer Beziehung zu anderen neigen sie dazu, misstrauisch zu sein

Misstrauen und Unsicherheit können bedeuten, dass diese Frau unter irgendeiner Art von Missbrauch leidet, sei es psychisch oder physisch.

Angst spielt in Missbrauchssituationen eine grundlegende Rolle.

Frauen, die psychisch missbraucht werden, fürchten Vergeltungsmaßnahmen, die ihr Partner möglicherweise bei sich hat, wenn sie nicht so handeln, wie er es möchte.

Darüber hinaus ist eine der häufigsten Manipulationstechniken zur Kontrolle des Opfers die Isolierung des Opfers. Der Missbrauchte fühlt sich zunehmend einsam und abhängig von seinem Täter. Deshalb denkt sie auch, dass ihr niemand helfen kann.

5- Sie haben Angst vor den Reaktionen ihrer Partner

Das Misstrauen, von dem ich im vorigen Epigraph spreche, hat mit etwas zu tun, das bei Frauen, die von ihren Partnern psychischen Missbrauch erleiden, sehr häufig ist, Angst.

Sie glauben, dass, wenn sie es schaffen, sich so zu verhalten, wie es die Täter wollen, etwas praktisch Unmögliches, sie durch ihre Handlungen nicht vorgeworfen, nicht herabgesetzt oder beleidigt werden. Dazu versuchen sie, ihnen zu gefallen oder alles Mögliche zu tun, um Konflikte zu vermeiden.

Wenn Ihr Partner zum Beispiel wütend wird oder Sie beleidigt, weil sie mit ihren Freunden ausgeht, hört die Frau, die diese Manipulation erleidet, auf, mit ihren Freunden auszugehen, bevor sie sich dieser Situation stellt oder sie aufgibt.

6- Sie sind ihren Partnern unterwürfig

Diese Angst führt, wie ich bereits sagte, dazu, dass sie sich so verhalten, wie es ihre Täter wollen.

Sie setzen all ihre Handlungen ein, um ihnen zu gefallen und ihnen die Anforderungen zu erfüllen, die sie zu jeder Zeit fordern. Die Mehrheit der Frauen, die unter Missbrauch leiden, glaubt, dass sie durch Anpassung an ihre Partner den Konflikt beenden und eine friedliche Situation schaffen und schließlich glücklich sein werden.

Diese Behauptung wirkt sich jedoch noch stärker auf ihr geringes Selbstwertgefühl aus und führt zu einer Depression. Wenn sie unterwürfig werden, hören sie auf, sich so zu verhalten, wie sie sind. Sie werden zu einer anderen Person und verlassen die Persönlichkeit, die sie hatten, bevor sie diesen psychischen Missbrauch erleiden mussten.

Valerie Nash Chang sammelt in ihrem Buch I Just Lost Myself: Psychologischer Missbrauch von Frauen in der Ehe die Zeugnisse mehrerer Frauen, die während der Ehe von ihren Partnern misshandelt wurden. Es gibt eine, die meine Aufmerksamkeit auf sich zieht und die dieses Verhalten perfekt erklärt. Es ist das folgende Fragment:

"Ich denke, ich könnte die Frau sein, die er will, aber wenn ich es versuche, verliere ich so viel von mir, dass ich depressiv werde. Wenn ich versuche zu verstehen, sagt er, dass ich egoistisch bin und gehe. Egal was ich tue, ich bin am Ende deprimiert. (Lehrer von 40 Jahren) ».

7- Informationen für Familie und Freunde ausblenden

Ein weiteres Anzeichen, das bei Frauen beobachtet werden kann, die unter psychischem Missbrauch leiden, sind die Informationen, die sie über ihre Beziehung mitteilen.

Manchmal erzählen diejenigen, die psychisch missbraucht werden, nicht alles, was ihnen passiert.

Dies kann verschiedene Gründe haben:

- Sie befürchten, dass ihr Partner herausfindet, worüber sie gesprochen haben, und rächen sich gegen sie.

- Sie trauen ihren Mitmenschen nicht, sie glauben, dass diejenigen, die ihnen zuhören, sie für verrückt halten oder sie sogar ihrem Täter erzählen könnten.

- Ein weiterer Grund, warum sie nicht alle Einzelheiten ihres Lebens preisgeben, könnte eine Schande sein.

7- Sie schämen sich

Diese Eigenschaft ist eng mit dem Schuldgefühl verbunden.

Frauen, die Gewalt durch ihre Partner erfahren haben, fühlen sich möglicherweise dafür verantwortlich, diesen Missbrauch zuzulassen. Etwas, das sie sich schämen lässt.

Carol A. Lambert greift in ihrem Buch Frauen mit kontrollierenden Partnern: Rücknahme Ihres Lebens von einem manipulativen oder missbräuchlichen Partner einige der Merkmale von Frauen auf, die sich von irgendeiner Art von Missbrauch durch ihre Partner erholen. Unter ihnen gibt es das Gefühl der Schande.

Eine Reaktion, die der Autor als normal beschreibt, wenn eine Art von Schaden entstanden ist, die jedoch überwunden ist, wenn verstanden wird, dass der für den Missbrauch Verantwortliche der Missbraucher ist.

8- Sie sind unsicher in ihren Handlungen

Scham, Angst und Misstrauen führen dazu, dass sich diese Frauen unsicher verhalten.

Sie haben Angst vor den Folgen ihrer Worte oder Taten.

Diese Unsicherheit manifestiert sich auch in der nonverbalen Kommunikation. Wenn sie zum Beispiel beim Sprechen nach unten schauen, verringern sie ihre Stimme oder scheinen flüchtig zu sein oder das Gespräch zu beenden.

9- Sie zögern

Psychisch angeschlagene Frauen werden nach und nach aufgegeben.

Sie konzentrieren sich so sehr darauf, der Person, die sie missbraucht, zu gefallen, dass sie sich selbst vergessen.

Sie reparieren sich normalerweise nicht physisch, oftmals, weil sie sich mit nichts hübsch fühlen. Steven Stony weist in einem Artikel von PsychologyToday auf einige Beispiele für Manipulationen hin, die diese Zurückhaltung beeinflussen können und eng mit dem Verlust des Selbstwertgefühls zusammenhängen. Zum Beispiel können Täter Sätze sagen wie "Gib nicht viel für Kleidung aus, nichts fühlt sich gut an".

Sie wollen fast nie verschiedene Dinge tun, wie mit einer Gruppe von Freunden einen Drink zu sich nehmen.

10- Sie sind immer wachsam

Die Angst vor ihren Missbrauchern lässt sie in einem Zustand ständiger Wachsamkeit bleiben.

Sie glauben, dass ihre Täter sie jederzeit kontrollieren, und neigen daher dazu, Situationen zu entfliehen, von denen sie wissen, dass sie sie nicht mögen.

Dieser Alarmzustand hat mit den Manipulationen zu tun, die die Täter beispielsweise über das Telefon ausüben, um sie rund um die Uhr auf dem Laufenden zu halten und wütend zu reagieren, wenn sie nicht mit ihnen in Kontakt treten können.

11. Sie neigen dazu, gestresst und müde zu sein

Diese Situation, ständig wachsam zu bleiben, sowie andere Faktoren wie Angst oder das Messen aller Maßnahmen, um zu verhindern, dass Ihr Partner wütend wird, erzeugen Stress und Angst.

Sie können unter Schlaflosigkeitsproblemen leiden, die sich auf andere körperliche Symptome wie Müdigkeit und allgemeines Unbehagen auswirken.