Ataxophobie: Symptome, Ursachen und Behandlungen

Ataxophobie ist übermäßige und irrationale Angst vor Störungen. Das heißt, es ist die Phobie von ungeordneten und / oder verdrängten Elementen.

Menschen, die an dieser Störung leiden, verspüren erhöhte Angstgefühle, wenn die Dinge nicht nach ihren Wünschen organisiert sind. Aus diesem Grund ist es für sie weit verbreitet, andere nicht an ihre persönlichen Angelegenheiten heranführen zu lassen.

Ebenso sind Probanden mit Ataxophobie der festen Überzeugung, dass nur sie sich organisieren können. Das heißt, wenn etwas gestört ist, muss es die Person sein, die es organisiert.

Es sollte auch beachtet werden, dass die Angst vor einer Störung dieser Veränderung sowohl physische Elemente (ein ungeordneter Raum) als auch funktionale Elemente (die Durchführung einer Aktivität, die Festlegung der persönlichen Agenda usw.) betreffen kann.

Ataxophobie kann das tägliche Leben einer Person stark einschränken. Dies kann nur an Aktivitäten teilnehmen, die ordnungsgemäß organisiert sind und einen enormen Bedarf an ständiger Ordnung darstellen.

In der vorliegenden Studie werden wir die Merkmale der Ataxophobie analysieren. Wir erklären ihre Symptome, ihre Ursachen und die Behandlungen, die nützlich sind, um die Angst vor Störungen zu überwinden.

Merkmale der Ataxophobie

Ataxophobie ist Teil der berühmten Gruppe von Erkrankungen, die als spezifische Phobien bekannt sind. Diese Veränderungen sind durch die Angst vor einem irrationalen Element oder einer bestimmten Situation gekennzeichnet.

Bei Ataxophobie ist die gefürchtete Situation eine Störung. Diese Störung kann also als "Störungsphobie" verstanden werden.

Spezifische Phobien bilden eine Art Angststörung. Diese Tatsache ist auf die Reaktion von Menschen zurückzuführen, die leiden, wenn sie ihren gefürchteten Elementen ausgesetzt sind.

Auf diese Weise wird ein Individuum mit Ataxophobie jedes Mal, wenn es einer Störungssituation ausgesetzt ist, eine extrem intensive Angstreaktion erfahren. Die Angst, die Sie in diesen Situationen verspüren, ist viel höher als jemals zuvor.

Ataxophobie wird als anhaltende Störung angesehen. Auf diese Weise verschwindet die Angst vor Störungen nicht, wenn nicht richtig eingegriffen wird.

Ataxophobie oder Besessenheit mit der Ordnung?

Ataxophobie ist nicht dasselbe wie die Besessenheit von Ordnung, jedoch können beide Elemente in derselben Person zusammentreffen.

Die Besessenheit von der Ordnung impliziert keine Angst vor Unordnung. Auf diese Weise werden beide Veränderungen durch die phobische Komponente unterschieden.

Irrationale und übermäßige Angst vor Störungen ist ein spezifisches Element der Ataxophobie. Das Vorhandensein von phobischer Angst definiert die Existenz von Ataxophobie, und ihre Abwesenheit zeigt die Abwesenheit der Störung.

Bei Patienten mit Ataxophobie gibt es jedoch sehr oft eine klare Besessenheit von der Ordnung. Somit können beide Konzepte in derselben Person koexistieren, sind aber nicht synonym.

Eine Person kann Besessenheit mit der Ordnung erfahren, aber die Störung nicht fürchten und Ataxophobie nicht anwesend sein. Auf die gleiche Weise, wie ein Subjekt Ataxophobie erleben kann, ohne eine klare Besessenheit von Ordnung zu zeigen.

Angst vor Unordnung

Wie bei allen Arten von Phobien weist die Angst vor Störungen, die bei Ataxophobie auftreten, eine Reihe von Merkmalen auf.

In der Tat ist das Gefühl der Angst eine sehr häufige Reaktion unter Menschen, und die gefürchteten Elemente können vielfältig sein, einschließlich Unordnung.

Daher impliziert nicht jede Angst vor Störungen das Vorhandensein von Ataxophobie. Um das Vorhandensein dieser Störung festzustellen, muss die erlebte Angst die folgenden Anforderungen erfüllen.

1- Überproportional

Die Angst vor Unordnung muss in keinem Verhältnis zu den Anforderungen der Situation stehen.

An sich bedeutet die Störung keine Gefahr für den Menschen, so dass die Angst vor solchen Situationen normalerweise schnell als phobisch erkannt wird.

Die erlebte Angst muss jedoch übertrieben intensiv und überproportional sein. Ein neutrales Element muss als äußerst furchterregend interpretiert werden und eine hohe Angstreaktion hervorrufen.

2- Irrational

Die Angst vor Unordnung muss auch irrational sein, das heißt, sie kann nicht durch Vernunft erklärt werden.

Dem Einzelnen ist bewusst, dass seine Angst nicht auf Beweisen beruht, die seine Anwesenheit rechtfertigen, und er kann überhaupt nicht begründen, warum er sie erlebt.

3- Nicht kontrollierbar

Das Subjekt mit Ataxophobie weiß, dass seine Angst vor Störungen irrational ist. Es ist höchst unangenehm, diese Art von Angst zu haben, und ich würde es wahrscheinlich vorziehen, sie nicht zu erleben.

Er ist jedoch nicht in der Lage, die Phobie in den Griff zu bekommen, da seine Angst vor Störungen außerhalb seiner freiwilligen Kontrolle liegt.

4- Disadaptive

Die nicht-phobischen Ängste erfüllen eine klare Anpassungsfunktion, dh sie ermöglichen es dem Einzelnen, sich besser an die Umwelt anzupassen.

Damit eine Angst anpassungsfähig ist, muss sie auf eine echte Bedrohung reagieren. Aus diesem Grund wird die Angst vor Ataxophobie nicht als adaptiv angesehen.

Tatsächlich ist die phobische Angst vor Störungen schlecht anpassbar, da das Subjekt sich nicht nur nicht besser an seine Umgebung anpassen kann, sondern es ihm auch schwer fällt, sich anzupassen. Ataxophobie kann die Funktionalität der Person einschränken und negative Folgen haben.

5- Zur Vermeidung führen

Wenn eine Person mit Ataxophobie Störungen ausgesetzt ist, verspüren sie aufgrund der Intensität der Angst, unter der sie leidet, ein hohes Gefühl der Angst und des Unbehagens.

Diese Tatsache motiviert die Vermeidung von gefürchteten Situationen, da das Subjekt mit Ataxophobie auf diese Weise die Unannehmlichkeiten vermeiden muss, die sie hervorrufen.

Auf diese Weise kann die Person vermeiden, sich völlig Situationen auszusetzen, in denen ungeordnete Elemente vorhanden sind.

Ebenso kann Ataxophobie auch mehrere organisatorische Verhaltensweisen hervorrufen, da das Subjekt auf diese Weise auch die gestörten Elemente und damit ihre phobischen Reize eliminieren kann.

6- Ausdauer

Die Angst vor Ataxophobie hält an und hält an. Dies bedeutet, dass es in jeder Situation auftritt, in der das Individuum das Vorhandensein einer Störung interpretiert.

Es gibt keine Situationen mit Störungen, in denen keine phobische Angst auftritt, da diese immer auftritt.

Darüber hinaus ist die Angst vor der Störung der Ataxophobie nicht auf ein bestimmtes Stadium oder Stadium beschränkt. Wenn sich die Störung entwickelt, hält sie mit der Zeit an und verschwindet nicht.

Auf diese Weise wird die Notwendigkeit einer Behandlung mit Ataxophobie deutlich. Wenn nicht richtig eingegriffen wird, ist die Veränderung nicht behoben und die phobische Angst vor der Störung bleibt bestehen.

Symptome

Ataxophobie erzeugt eine klare Angstsymptomatik, die immer dann auftritt, wenn das Subjekt seinen befürchteten Elementen, dh der Störung, ausgesetzt ist.

Die Manifestationen der Angst vor Ataxophobie können in jedem Fall geringfügig variieren.

Alle Symptome, die Ataxofobie verursachen können, gehören jedoch zu den typischen Anzeichen von Angstzuständen. Ebenso sind in allen Fällen die körperliche Komponente sowie die geistigen und Verhaltenskomponenten betroffen.

Physikalische Komponente

Ataxophobie führt zu einer Zunahme der Aktivierung des autonomen Nervensystems. Diese Zunahme der Aktivität wird durch Angst und das Alarmsignal verursacht, das auftritt, wenn das Subjekt Störungen ausgesetzt ist.

Die durch Ataxophobie verursachten körperlichen Symptome können jeweils geringfügig variieren. Es gibt jedoch immer einige der folgenden Manifestationen.

1. Erhöhung der Atemfrequenz.
2. Erhöhung der Herzfrequenz
3. Tachykardie
4. Übertriebenes Schwitzen.
5. Pupillenerweiterung
6. Stress und / oder Muskelsteifheit.
7. Magen- und / oder Kopfschmerzen
8. Ertrinkendes Gefühl
9. Übelkeit und / oder Schwindel
10. Gefühl der Unwirklichkeit

Kognitive Symptome

Kognitive Symptome beziehen sich auf alle Gedanken, die eine Person mit Ataxophobie hat, wenn sie Störungen ausgesetzt ist.

Die Gedanken können sehr unterschiedlich sein, aber sie enthalten immer negative Aspekte, sowohl in Bezug auf die Bedrohung der Situation als auch in Bezug auf die persönlichen Fähigkeiten, sich dieser zu stellen.

Gedanken über die katastrophalen Konsequenzen, die Unordnung mit sich bringen wird, das gebieterische Bedürfnis nach Ordnung oder das Erfordernis, in einem organisierten Raum zu bleiben, sind einige Beispiele für die Erkenntnisse, die eine Person mit Ataxophobie ausarbeiten kann.

Diese Gedanken verstärken den Zustand der Angst und des Feedbacks mit körperlichen Empfindungen, um die Angst und die Nervosität bezüglich der Störung zu erhöhen.

Verhaltenssymptome

Die durch die Exposition gegenüber dem befürchteten Element verursachte Angst führt zu einer sofortigen Änderung des Verhaltens des Subjekts.

Das Verhalten wird nicht länger von der Vernunft geleitet und beginnt, durch die Anforderungen zu funktionieren, die von den Emotionen der Angst und Furcht diktiert werden.

Zu den häufigsten Verhaltensweisen, die durch Ataxophobie hervorgerufen werden können, gehören:

1. Vermeidung von Situationen mit Störungen.

2. Organisatorisches Verhalten

3. Sehr sorgfältiger und organisierter Lebensstil.

4. Realisierung nur von geordneten Tätigkeiten.

5. Vermeidung, dass andere Personen in der Lage sind, persönliche Angelegenheiten zu kontrollieren oder zu ändern, damit sie nicht in Unordnung geraten.

6. Isolation, um Ordnung zu halten.

Ursachen

Die Elemente, die zu spezifischen Phobien führen, werden derzeit untersucht.

Es scheint klar zu sein, dass es keine einzige Ursache gibt, die die Entwicklung einer bestimmten Phobie motiviert. Gegenwärtig besteht ein großer Konsens darüber, dass mehrere Faktoren an der Entstehung von Phobien beteiligt sind und diese auslösen.

Bei Ataxophobie scheinen die folgenden Faktoren eine wichtigere Rolle bei der Ätiologie der Störung zu spielen:

Klassische Konditionierung

Als Kind mit Erziehungsstilen und Erziehungsberechtigten in Berührung gekommen zu sein, bei denen Wert auf Ordnung und Organisation gelegt wird, kann ein relevanter Faktor sein.

Die Ablehnung von Desorganisation und die klare Präferenz für Ordnung scheinen Elemente zu sein, die sich in den ersten Lebensjahren entwickeln. Aus diesem Grund kann die Konditionierung von Angst in Richtung Unordnung in den ersten Lebensphasen eine besondere Bedeutung erlangen.

Vikar Konditionierung

Ähnlich wie bei der klassischen Konditionierung kann auch die Visualisierung von Verhaltensweisen mit hoher Ordnungsbesessenheit zur Entstehung von Ataxophobie beitragen.

Ebenso könnte das permanente Erhalten von Informationen über die negativen Aspekte, die die Störung mit sich bringt, Einfluss haben.

Kognitive Faktoren

Unrealistische Vorstellungen über den Schaden, der entstehen könnte, wenn er dem befürchteten Anreiz ausgesetzt wird, aufmerksame Vorurteile gegenüber Bedrohungen im Zusammenhang mit Phobie, geringe Wahrnehmung der Selbstwirksamkeit oder übertriebene Wahrnehmung von Gefahren sind Faktoren, die an der Entwicklung von Phobien beteiligt sein können.

Konkret wird davon ausgegangen, dass diese gedanklichen Faktoren für die Aufrechterhaltung der Ataxophobie von besonderer Bedeutung sind und weniger für die Entstehung der Störung.

Behandlung

Ataxophobie kann zu einer signifikanten Änderung des Verhaltens des Probanden führen. Es kann Ihnen die Ausführung mehrerer Aktivitäten vorenthalten, die Räume einschränken, in denen Sie sich wohlfühlen, und eine ständige Ordnung fordern.

Diese Elemente können die Lebensqualität des Patienten erheblich beeinträchtigen und ein hohes Unbehagen hervorrufen, wenn sie gefürchteten Reizen ausgesetzt sind.

Aus diesem Grund ist es sehr wichtig, die Störung zu behandeln, um die Ängste zu überwinden und Ataxophobie zu beheben.

Die Behandlung der ersten Wahl für diese Art von Veränderungen ist die psychologische Therapie, die viel wirksamer ist als Psychopharmaka.

Insbesondere hat die kognitive Verhaltensbehandlung sehr hohe Wirksamkeitsindizes und ist die beste Lösung für die Störung.

Diese Art der Psychotherapie konzentriert sich darauf, das Subjekt seinen gefürchteten Elementen auszusetzen. Die Ausstellung wird schrittweise und kontrolliert durchgeführt, und das Ziel besteht darin, den Einzelnen dazu zu bringen, in Unruhensituationen zu bleiben, ohne sich davon zu befreien.

Durch die allmähliche Exposition gewöhnt sich die Person allmählich an ihre gefürchteten Elemente und verliert die Angst vor Störungen.

Andererseits werden normalerweise Entspannungstechniken angewendet, um Angstzustände zu verringern und die Exposition gegenüber der Störung zu erleichtern. Kognitive Techniken ermöglichen es auch, verzerrte Gedanken über Störungen zu beseitigen.

Fühlen Sie sich auch mit dieser Störung identifiziert? Erzählen Sie uns Ihre täglichen Erfahrungen und wie sie Sie beeinflussen!