Was ist Energiepsychologie?

Die Energiepsychologie ist eine Methode, die versucht, zwei gegensätzliche Ansätze zu kombinieren, die sich jedoch gegenseitig stark beeinflussen können. Diese Art der Therapie stützt sich auf die Informationen, die der westliche Ansatz auf der Grundlage von Untersuchungen liefert, und nutzt wiederum das Wissen, das aus dem ganzheitlichen Ansatz gewonnen wurde.

Falls Sie das Wort "ganzheitlich" nicht kannten, bedeutet dies, dass Sie den Menschen als ein globales Wesen betrachten, als etwas, das mehr als sein Symptom, seine Pathologie oder seinen Verstand ist.

Die Energiepsychologie wird auf ähnliche Weise wie die chinesische Medizin und Akupunktur auf die Krankheit und den Patienten aufmerksam.

Die Methode könnte als Akupunktur ohne Nadeln definiert werden.

Warum kann es als Akupunktur ohne Nadeln definiert werden?

Akupunktur ist eine der bekanntesten Komponenten der traditionellen chinesischen Medizin.

Akupunktur ist eine Technik, die in China und in anderen asiatischen Ländern seit vielen Jahren praktiziert wird. Die traditionelle chinesische Medizin ist Tausende von Jahren älter als unsere eigene konventionelle Medizin, die auf der alten Medizin von Hippokrates basiert.

Heutzutage gilt Akupunktur als weltweit bekannte Therapie. Tatsächlich gibt es empirische und wissenschaftliche Belege, die die Vorteile der Akupunktur bei der Behandlung verschiedener Pathologien oder chronischer oder leichter Schmerzen belegen.

Nach Angaben der WHO wurde die Wirksamkeit der Akupunktur in zahlreichen klinischen Studien sowie in Laborexperimenten nachgewiesen.

Akupunktur gilt als eine Form der Alternativmedizin, bei der die Behandlung an wichtigen Stellen auf der Punktion des Körpers mittels feiner Nadeln beruht. Diese Punkte sind Teil einer Körperenergiekarte, die aus Akupunkturpunkten und Meridianen besteht.

Die Idee ist, dass unser Körper Energie auf eine bestimmte Art und Weise transportiert, so etwas wie etablierte Kanäle, durch die die notwendige und ausreichende Energie fließen muss, damit alles richtig funktioniert.

Wenn die Energie stagniert oder in einer nicht korrekten Weise zu fließen beginnt, treten die körperlichen Symptome und Schmerzen auf. Die Nadeln bewirken also, dass die Energie in ihren natürlichen und gesunden Kanal zurückkehrt.

Man kann sagen, dass die Energiepsychologie wie eine Akupunktur ohne Nadeln ist, weil sie stattdessen andere zugehörige Methoden anwendet, wie z. B. ein leichtes Prasseln oder Druck auf die notwendigen Akupunkturpunkte.

Im Fall der energetischen Psychologie würde der Prozess so ausgelegt sein, dass Signale an das Gehirn gesendet werden, wenn diese Klopf- oder Druckbewegungen ausgeführt werden, um die mit einer guten psychischen Gesundheit verbundenen Emotionen zu regulieren.

Zum Beispiel würde im Falle eines negativen Abdrucks, der durch ein traumatisches Ereignis verursacht wird, die Energiepsychologie den Patienten anweisen, sich an das Ereignis zu erinnern, während der Fachmann auf der Energieebene eingreift, indem er die elektrischen Felder des Körpers modifiziert und dem Gehirn neue Informationen über das Gedächtnis des Ereignisses gibt .

Was ist die Theorie der Energiepsychologie?

Nach der energetischen Psychologie braucht der Organismus, um gesund zu sein, die Energie, die in seinem Inneren fließt, um ausgeglichen zu sein.

Wenn sich der Energiefluss ändert, ändert sich auch die Gesundheit. Nach dieser Art von Methode können wir dem Patienten helfen, sich auf optimale Weise zu erholen, wenn wir diese Energie manipulieren.

Psychologen, die diese Technik anwenden, verwenden physikalische Interventionen, um den Energiefluss zu regulieren, und basieren auf der Idee der Hyperaktivierung oder Übererregung.

Auf organischer Ebene gibt es ein Grundprinzip, das auf der Menge an Energie basiert, die ein Körper für eine bestimmte Situation verbraucht. Zum Beispiel erzeugen traumatische Erinnerungen oder Phobien in der Person einen Zustand sehr hoher Aktivierung, wenn sie auf das Gedächtnis oder den Reiz stoßen, der sie erschreckt.

Wenn der Aktivierungszustand sehr hoch ist, wird von Übererregung gesprochen. Es wäre eine Zunahme der physischen, physiologischen und psychologischen Aktivität, die impliziert, dass sich der Organismus insgesamt in einem Zustand der Wachsamkeit und Anspannung befindet. Nicht nur unsere Muskeln sind von dieser ständigen Anspannung betroffen, sondern auch unsere Emotionen.

Sie können eine Verringerung der Schmerzschwelle, Muskelverspannungen, negative Gefühle wie Angst, Schlaflosigkeit, emotionale Hyperreaktivität usw. spüren.

Übererregung kann auch bei Menschen mit Angst- und Stressstörungen auftreten. In der Tat wäre das Pathologische in diesen Fällen, dass der Patient fast ständig in einem hohen Alarmzustand ist, oder zumindest, wenn es nicht sein muss.

Aus der energetischen Psychologie geht man davon aus, dass Menschen, wenn der negative Reiz mit der Stimulation des richtigen Punkts oder der richtigen Meridianpunkte kombiniert wird, weniger Aktivierung und Unbehagen verspüren können, wenn sie auf die Auslöser stoßen, durch die sie sich nicht wohl fühlen.

Stellen Sie sich zum Beispiel vor, Sie haben Angst vor Hunden. Nach dieser Theorie würde der Fachmann, der die energetische Psychologie praktiziert, während Sie sich diesem Tier entweder im Gedächtnis, in einem Bild oder in vivo aussetzen, bestimmte energetische Punkte in Ihnen stimulieren, so dass die Energie und die Aktivierung zu ihrem Zustand zurückkehren normal und Ihr Gehirn hat eine neue Art des Umgangs mit der Situation verstanden, als Sie zurückkamen, um einen Hund zu treffen.

Welche Ansätze oder Techniken nährt die Energiepsychologie?

Die Energiepsychologie wird mit anderen Techniken und Therapien angereichert, mit denen die Person nicht nur einen Weg zur Genesung nutzen kann, sondern es gibt auch verschiedene Alternativen, um zu einem Zustand des Wohlbefindens zurückzukehren.

Ich zeige Ihnen, was sie als nächstes sind:

Mentale Feldtherapie oder TFT

Diese Therapie wurde von Dr. Roger Callahan entwickelt. TFT kann unter verschiedenen Namen bekannt sein: Mentalfeldtherapie, ganzheitliche Gedankenfeldtherapie oder Gedankenfeldtherapie.

Die Technik umfasst das Wortfeld, das als unsichtbare Struktur oder Material definiert werden kann, die das Material beeinflussen. Der Begriff wurde von Michel Faraday geprägt.

Das heißt, wenn wir vom mentalen Feld sprechen, beziehen wir uns auf eine Art energetische Schwingung, die einen Einfluss auf unseren Körper hat. Wenn wir in der Energiepsychologie an etwas denken, das Unbehagen hervorruft, beeinflusst es die Meridiane und Energiepunkte des Körpers.

Wenn wir zum Beispiel ein traumatisches Ereignis erlebt haben, wird unser Körper jedes Mal, wenn wir uns an das Ereignis erinnern, in einen nervösen, hormonellen, chemischen und kognitiven Zustand versetzt, der mit dem Zustand zum Zeitpunkt des Ereignisses identisch ist.

Daher besteht TFT darin, Akupressur zu betreiben oder auf die Meridiane zu tippen, um die notwendigen Punkte zu stimulieren und den Körper in einen Zustand der Ruhe und des Wohlbefindens zu versetzen und das autonome Nervensystem wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Tapas-Akupressur-Technik oder TAT

Diese Technik wurde von Tapas Fleming, einem Therapeuten aus Kalifornien, entwickelt und geprägt. In der TAT wird auch der Druck verwendet, jedoch mit der Variante, dass die Person diesen Druck selbst verwalten kann.

Der Selbstdruck erfolgt mit den Fingern, im Gesichtsbereich und am Kopf.

Die Person sollte sich auf negative Bilder konzentrieren, während der Druck ausgeübt wird. Später müssen sie positive Bilder denken und sich schließlich darauf konzentrieren, was ihrer Meinung nach die Ursache für die Probleme ist, die sie haben.

Sobald das Verfahren angewendet wurde, kann dem Patienten beigebracht werden, es außerhalb der Therapie durchzuführen.

Emotionale Freiheitstechniken oder EFT

EFT basiert auf der Assoziation des Gedächtnisses eines Ereignisses, das traumatisch mit dem Abhören oder Abhören bestimmter Meridiane und der Aussprache von Selbstbestätigungen war. EFT ist eine der Varianten des TFT und sein Vorläufer war Gary Craig.

Selbstbestätigungen müssen Sätze sein, die sich an uns selbst richten und in denen wir Liebe, Vergebung und Mitgefühl verarbeiten. Die Idee ist, uns nicht mehr für die Fehler, die wir erwähnen, oder andere negative Ideen zu verletzen.

Die meisten Techniken, die die Energiepsychologie anwendet, können selbst angewendet werden. Der Fachmann ist dafür verantwortlich, dem Patienten beizubringen, wie er die Technik gemäß dem von der Person gestellten Problem anwendet und anwendet.

Denken Sie daran, dass es viele Arten von Menschen sowie verschiedene Arten von Konflikten gibt und dass bei schwerwiegenden Problemen die Selbstverwaltung nicht so effektiv ist wie die direkte Anwendung durch einen Fachmann.

Anwendung und Praxis der Energiepsychologie

Die Energiepsychologie kann von Fachleuten angewendet werden, die mit Patienten arbeiten, die an Symptomen und / oder Störungen leiden, wie beispielsweise posttraumatischem Stress, Angstzuständen, Phobien, Abhängigkeiten ... im Allgemeinen, veränderten psychischen Zuständen.

Die Energiepsychologie kann nicht nur von Psychologen angewendet werden, da es Trainingskurse gibt, auf die eine große Anzahl von Fachleuten mit Bezug zum Gesundheitssystem zugreifen können. Wenn es stimmt, dass die Entwicklung der Therapie optimaler ist, wenn der Fachmann eine bestimmte Basis hat.

Denken Sie daran, dass nur trainierte Personen mit psychischen oder physischen Störungen oder Pathologien arbeiten sollten. Oder zumindest, wenn Sie lieber einem anderen Fachmann vertrauen möchten, stellen Sie sicher, dass dieser über umfangreiche Erfahrung verfügt und weiß, wie er mit Situationen dieses Typs richtig umgeht.

Kritik und Grenzen der Energiepsychologie

Wie alles, was auf neuartige Weise entsteht oder wir wenig wissen, neigen wir dazu, zu bewerten, ob es wirklich funktionieren kann oder nicht. Die Energiepsychologie hat, wie eine Vielzahl von existierenden und derzeit existierenden alternativen Therapien, Kontroversen unter verschiedenen Fachleuten in der Welt der Gesundheit ausgelöst.

Das Problem, eine Methode, Technik oder Behandlung als wirksam oder gültig zu qualifizieren, beruht auf der Tatsache, dass Zeit und finanzielle Ressourcen für die Untersuchung dieser Methode aufgewendet werden müssen. Um eine Methode als zuverlässig zu betrachten, muss sie wissenschaftlich nachgewiesen werden. Bei Behandlungen oder Techniken, die mit nicht fühlbaren Elementen (wie Energie) arbeiten, wird dies zu einer mühsamen Aufgabe.

Möglicherweise ist einer der Hauptgründe für diese Art der Therapie die Tatsache, dass die Mechanismen, auf die sie einwirkt, derzeit nicht beobachtet oder gemessen werden können, da die hierfür derzeit erforderliche Technologie nicht verfügbar ist.

Die einzige Möglichkeit, der Technik Zuverlässigkeit zu verleihen, besteht darin, den Prozentsatz der Patienten hervorzuheben, die sie ausgewählt haben und mit den Ergebnissen zufrieden sind.

Im wissenschaftlichen Bereich müssen bei einer Untersuchung mehrere Variablen kontrolliert werden, und die Ergebnisse können hinsichtlich ihrer Wirksamkeit verwirrend sein. Wir beziehen uns auf Variablen wie den investigativen Bias oder sogar den Placebo-Effekt des Patienten.

Es sollte jedoch hinzugefügt werden, dass es Techniken und Verfahren gibt, die in der Forschung verwendet werden können, damit die oben genannten Variablen die Ergebnisse der Studien so wenig wie möglich beeinflussen.

Wie dem auch sei, es kann in Betracht gezogen werden, dass es wichtiger ist, was auf individueller Ebene erreicht wird, wenn der Patient diese Art der Therapie durchführt und dabei eine Besserung feststellt, als die Tatsache, dass die Technik aus wissenschaftlicher Sicht tatsächlich als zuverlässig angesehen wird .