Was ist emotionale Bindung?

Emotionale Bindung ist eine bestimmte Art der Bindung innerhalb affektiver Bindungen sozialer Natur und beinhaltet die Suche nach Schutz, Fürsorge, Sicherheit und Wohlbefinden innerhalb der Beziehung. Es kommt bei Paaren, Kindern, Verwandten und im Allgemeinen bei nahen Menschen vor.

Während unseres gesamten Lebens bilden wir emotionale Bindungen mit verschiedenen Menschen. Einige dieser Beziehungen sind die Beziehung von Eltern und Kindern, Großeltern und Enkeln, Freundschaft, brüderliche Bindung, romantische Liebe ...

Sie alle weisen einige gemeinsame Merkmale auf . Zum Beispiel sind sie affektive Beziehungen, sie halten im Laufe der Zeit an, sie suchen Nähe und Kontakt mit der anderen Person, sie erzeugen Angst, wenn es eine Trennung gibt, die nicht erwünscht ist, sie sind einzigartig gegenüber einer bestimmten Person oder sie hängen von der Interaktion zwischen beiden ab .

Die Figur der Anhaftung ist die Grundlage für Bezug und Unterstützung in den Beziehungen, die eine Person zur physischen und sozialen Welt aufbaut.

Nach der Theorie der Bindung garantiert die primäre Beziehung, die das Kind zu seiner Bindungsfigur eingeht, Schutz, befriedigt seine emotionalen Bedürfnisse und das Kind fühlt sich geliebt und begleitet.

Wenn sich ein Mensch der Bedingungslosigkeit seiner Bindungsfigur sicher ist, entwickelt er ein Gefühl der Sicherheit, Stabilität und des Selbstwertgefühls gegenüber ihm und fördert Empathie, Trost, Liebe und emotionale Kommunikation.

Warum ist die Bindungsbindung wichtig?

Bindung ist wichtig, weil die Art und Weise, wie sie sich entwickelt, dh ob es sich um einen geeigneten Bindungsstil handelt oder nicht, von der psychologischen Entwicklung, der Sicherheit und Stabilität des Individuums und den Beziehungen zu anderen Menschen abhängt.

Es gibt Bindungsbeziehungen während des gesamten Lebens und nicht nur in der Kindheit, obwohl es ungefähr 12 Monate ist, in denen das Baby nach einem langen Prozess seine erste Bindung zu einer Person, normalerweise zur Mutter, eingeht.

Sie müssen bedenken, dass viele Untersuchungen darauf hindeuten, dass die anfängliche Bindung eines Babys mit seiner ersten Bezugsperson die Beziehungen vorhersagt, die das Kind mit anderen Menschen in seinem Leben eingehen wird: Geschwister, Freunde, zukünftige Partner ...

Durch die unterschiedlichen Bindungserfahrungen, insbesondere mit den sogenannten "Zentralfiguren" in den frühesten Lebensphasen, bilden wir einen "Bindungsstil", das heißt eine bestimmte Art der Beziehung, des Gefühls und über jene Beziehungen nachzudenken, die Intimität erfordern.

Ihr Kind entwickelt eine mentale Repräsentation, die in der frühen Kindheit durch die Bindung mit Ihrer primären Bezugsperson erzeugt wurde und die Informationen über sich selbst, über Sie als seine Bindungsfigur und die Beziehung, die Sie haben, enthält.

Dies bedeutet, dass es eine Vorstellung davon gibt, wer und wie Ihre Bezugsperson ist und was Sie von Ihnen erwarten können. Mit diesem Modell begegnen Sie den restlichen Beziehungen und Situationen, mit denen Sie im Leben konfrontiert sind.

Darüber hinaus wurde der Bindungsstil als Prädiktor für menschliches Verhalten in Bezug auf soziales Verhalten in Verbindung gebracht.

Einige Untersuchungen wie Waters, Wippman und Sroufe (1979) haben beispielsweise gezeigt, dass Kinder zwischen 3 und 6 Jahren, die ein höheres Maß an sozialer Kompetenz aufwiesen, Babys mit einer sicheren Bindung waren.

Darüber hinaus ist eine angemessene Bindung auch mit einer korrekten emotionalen Entwicklung, mehr Empathie, einer stärkeren Regulierung der eigenen Emotionen und einer stärkeren prosozialen Einstellung bei Kindern und Jugendlichen verbunden.

Und ein unsicherer Eigensinn ist andererseits mit einem aggressiveren Verhalten und Feindseligkeiten verbunden, wenn Kinder erwachsen werden.

Die Funktionen der Bindung sind vielfältig und breit. Diese Verbindung sichert das Überleben des Babys, gibt ihm Sicherheit, Wertschätzung und Intimität und fungiert als Basis, von der aus das Kind die Realität erforscht und Zuflucht sucht, wenn es sie benötigt.

Denken Sie bei alledem daran, dass Ihr Kind in der Familie Verhaltensmuster, Beziehungsstile und soziale Fähigkeiten lernt, die sich später als Kind, Jugendlicher und Erwachsener in anderen Kontexten, wie z. B. in der Gruppe seiner Altersgenossen, verallgemeinern.

Welche Arten von Anhaftungen gibt es?

Die verschiedenen Bindungsstile können, wie ich bereits erwähnt habe, ab dem Ende des ersten Lebensjahres beobachtet werden, wenn die Bildung der ersten Bindung auftritt, die auf andere bedeutende Personen im Kindes- und Erwachsenenalter verallgemeinert ist.

Es stimmt, dass nicht alle Autoren übereinstimmen, wenn sie genau dieselbe Typologie definieren. Die folgende Darstellung ist jedoch das Ergebnis eines Konsenses zwischen den verschiedenen Autoren.

In diesem Sinne stimmen alle Autoren darin überein, dass es einen sicheren und einen weiteren unsicheren Bindungsstil gibt. Die Hauptunterschiede zwischen den verschiedenen Autoren entsprechen den verschiedenen Untertypen innerhalb des unsicheren Anhangs, den ich Ihnen jetzt zeigen werde.

Nach zahlreichen Studien stimmen die verschiedenen Klassifikationen in einigen Aspekten überein, darunter der Grad des Vertrauens mit der Figur der Bindung, der Sicherheit und der Angst und der Privatsphäre oder der Vermeidung derselben.

Wir können daher finden:

a) Sichere Befestigung

Ein sicherer Bindungsstil ist gekennzeichnet durch das Vertrauen in die andere Person, in dem Wissen, dass sie uns niemals verlassen oder scheitern wird.

Die Person mit sicherer Bindung möchte eine enge Beziehung zu ihrer Sicherheitsbasis aufrechterhalten, ist sich der Beziehung sicher und benötigt keine Genehmigung. Sie weiß, dass ihre Sicherheitsbasis sie schätzt und sie über alles liebt.

Es setzt ein funktionierendes Modell und eine innere mentale Repräsentation des Vertrauens in die Hauptbetreuungsperson voraus. Das Baby ist besorgt über die Trennung und beruhigt sich, wenn es wieder mit seiner Mutter vereint ist.

b) Unsichere, ängstliche / vermeidende / schwer fassbare Bindung

Das Baby zeigt während der Trennung wenig Angst, es manifestiert keine Nähe, sucht Verhalten oder Kontakt zu seiner Bezugsperson während der gesamten Situation. Bei Wiedervereinigungen vermeiden sie normalerweise die Wiederherstellung des Kontakts.

Das mangelnde Interesse an ihrer Bindungsfigur und das hohe Erkundungsverhalten charakterisieren ihr Verhaltensprofil.

Es steht für Misstrauen gegenüber der Verfügbarkeit.

c) Unsichere, widerstandsfähige / ambivalente Befestigung

Das Baby ist ständig ängstlich und viele von ihnen können kein aktives Erkundungsverhalten einleiten. Anscheinend können sie die Anhangsfigur nicht als sichere Basis für Erkundungen verwenden.

Wenn er sich von seiner Mutter trennt, weint er, aber wenn er wiedervereinigt ist, beruhigt sich seine Mutter nicht, und die Versuche seiner Mutter, ihn zu beruhigen, scheitern.

d) Unsichere, unorganisierte Bindung

Es sind Kinder, die sich in Gegenwart ihrer Mutter seltsam verhalten (Tics, bewegungslos bleiben usw.). Sie können in der gleichen Episode und gleichzeitig widersprüchliche Verhaltensweisen zeigen.

Es sind Kinder, die Angst gegenüber ihrer Mutter zeigen können und die sich nicht an den Wiedervereinigungen orientieren.

Kann die Qualität der Bindung beurteilt werden?

Die vielleicht am häufigsten angewandte Technik zur Analyse der Bindungsqualität zwischen Mutter und Kind in den ersten beiden Lebensjahren ist die "seltsame Situation" von Mary Ainsworth.

Dazu basiert es auf der Theorie der Anhaftung, die besagt, dass das Kind mit einer angemessenen emotionalen Bindung in Gegenwart seiner Mutter sicher ist und daher ein stärkeres Verhalten bei der Erforschung der Umwelt zeigt. Andererseits wird das Kind vor Fremden und in Abwesenheit seiner Mutter gegenteilige Reaktionen zeigen.

Es wurde eine Situation von acht Folgen entworfen, in der Trennung und Wiedervereinigung zwischen dem Baby, seiner Mutter und einer fremden Person stattfinden. Von ihnen können Babys und ihre Mütter nach der Qualität des Anhangs klassifiziert werden.

Und was tust du, um bei deinen Kindern eine emotionale Bindung aufzubauen?