Knochensystem: Funktionen, Teile, Typen, Regionen und Pflege

Das Knochensystem, besser bekannt als Skelett, besteht aus einer Reihe spezialisierter Strukturen, die aus lebendem Gewebe (Zellen) und Mineralien (Kalzium) bestehen. Dieses System ist für die Unterstützung des Körpers von Wirbeltieren, einschließlich des Menschen, verantwortlich.

Es ist eine so spezialisierte Struktur, die einen so deutlichen Unterschied zwischen den Lebewesen macht, die sie haben, und denen, die sie nicht haben, und die das Tierreich in zwei große Gruppen unterteilt: die Wirbellosen (Tiere ohne Knochen) und die Wirbeltiere (diejenigen, die sie haben) das haben ein Skelett).

Als Mitglied der Gruppe der höheren Säugetiere und damit der Wirbeltiere verfügt der Mensch über ein komplexes Skelett, das die inneren Organe in bestimmten Körperteilen schützt und die Fortbewegung als Anker für die Muskeln der Extremitäten ermöglicht.

Funktionen der Knochen

Die Knochen haben mehrere Funktionen, von denen einige allen Knochen des Organismus gemeinsam sind und andere, je nach Standort, spezialisierter sind.

In diesen Strukturen wird deutlich, dass die Struktur und Form durch die Funktion so bedingt sind, dass zur Klassifizierung der Knochen deren Funktion berücksichtigt wird. Im Allgemeinen kann gesagt werden, dass es gemeinsame Funktionen und spezifische Funktionen gibt.

Gemeinsame Funktionen

Es geht um die Funktionen, die alle Skelettknochen unabhängig von ihrer Position oder Größe haben. In diesem Sinne gibt es zwei Hauptfunktionen:

- Modellieren Sie den Bereich, in dem sie sich befinden.

- Dienen als Verankerung an Muskeln und Bändern.

- Modellierung der Anatomie

Die Anatomie und Form jeder Körperregion hängt in hohem Maße von den Knochen ab, die sie stützen, so dass der äußere Aspekt von den Knochen abhängt, die sich außerhalb unserer Sicht befinden.

Diese Funktion ist so wichtig, dass, wenn die Knochen Fehlbildungen oder Probleme in ihrer Struktur aufweisen, die es ihnen nicht ermöglichen, diese Funktion angemessen auszuführen, strukturelle Veränderungen und schwere Deformitäten der betroffenen anatomischen Bereiche auftreten, die eine Korrektur mehrerer Operationen erfordern.

- Verankerung von Muskeln und Bändern

Es gibt praktisch keine Knochenstruktur, die nicht fest mit einem oder mehreren Muskeln sowie mit verschiedenen Bändern verbunden ist.

Diese Funktion steht in direktem Zusammenhang mit der Modellierung der Anatomie. Das Skelett ist die Basis, auf der der Rest des Körpers innen und außen aufgebaut ist.

Die Muskeln sind maßgeblich für die Form der Wirbelkontur verantwortlich, und diese müssen an einem festen Punkt verankert werden, um ihre Funktion zu erfüllen. Daher gibt es praktisch keinen Knochen, der keine Muskelansätze erhält.

Die Knochen-Muskel-Union wird als Osteo-Muskelsystem bezeichnet, da sie zusammenwirken, um spezielle Funktionen wie die Fortbewegung ausführen zu können.

Spezialisierte Funktionen

Ebenso wie es gemeinsame Funktionen gibt, haben Knochen spezielle Funktionen entsprechend ihrer anatomischen Position, die die Grundlage für die Klassifizierung der verschiedenen Komponenten des Knochensystems bilden.

In diesem Sinne kann gesagt werden, dass die wichtigsten spezialisierten Funktionen von Knochen sind:

- Schutz

- Unterstützung und Fortbewegung.

- Super spezialisierte Funktionen.

Jeder Knochen des Organismus erfüllt je nach Lage und Form eine dieser Funktionen.

- Schutz

Die Knochen, deren Hauptfunktion der Schutz der inneren Organe ist, sind gewöhnlich breit, flach, leicht und gleichzeitig sehr widerstandsfähig; die meisten haben eine gekrümmte, halbkugelförmige Form oder umfassen einen Umfangsabschnitt irgendeiner Art.

Diese Eigenschaft ermöglicht es ihnen, ihre Schlagfestigkeit zu erhöhen, sie stärker zu machen und die Energie eines äußeren Traumas abzuleiten, ohne dass der Knochen viel dichter sein muss.

Darüber hinaus ermöglicht diese besondere Form eine Vergrößerung des verfügbaren Innenraums, um die im Körper befindlichen Organe aufzunehmen. Die Knochen, die Schutz bieten, befinden sich in drei Bereichen: Kopf, Brustkorb und Becken.

Schädel

Die Schädelknochen sind vielleicht die spezialisiertesten von allen, da ein Versagen zum sofortigen Tod führen kann, da das von ihnen geschützte Organ, das Gehirn, äußerst empfindlich auf äußere Traumata reagiert.

Somit fungieren die Schädelknochen als uneinnehmbare Kuppel, die das Gehirn von jeglichem Kontakt mit der Außenwelt isoliert.

Rippen

An zweiter Stelle dieser Knochengruppe stehen die Rippen, die als einzelner Knochen weder eine große Masse noch viel Kraft darstellen, sondern ein System miteinander verbundener Bögen bilden, die die Strukturen des Brustkorbs (Herz, Lungen und große Gefäße).

Im Gegensatz zu dem Schädel, der eine feste Hülle bildet, haben die Rippen offene Räume (ohne Knochen), die als eine Art schützender "Käfig" fungieren.

Dies liegt daran, dass sie Organe schützen, die ihre Größe und Form ändern: Die Lunge vergrößert sich mit jeder Einatmung und schrumpft nach Ablauf der Einatmung. Ebenso ändert sich das Volumen der Herzkammern entsprechend der Phase des Herzzyklus.

Aus diesem Grund ist es notwendig, dass der "Schild" dieser Organe je nach Fall größer oder kleiner gemacht werden kann.

Becken

Schließlich gibt es das Becken, das aus mehreren verwachsenen Knochen besteht und in dem sich sehr empfindliche Organe befinden, wie das weibliche Fortpflanzungssystem und das äußerste Ende der großen Gefäße.

Aufgrund seiner Position im unteren Teil des Körpers fungiert das Becken als Knochen mit Doppelfunktion: Es schützt die unteren Bauchstrukturen (Blase, Rektum, Gebärmutter usw.) und ermöglicht die Übertragung des Körpergewichts auf die unteren Extremitäten. Sie sind daher die robustesten Schutzknochen im gesamten Organismus.

- Unterstützung und Fortbewegung

Obwohl es eine gewisse Unterstützung bietet, ist das Becken ein Knochen ohne bewegliche Gelenke; Das heißt, es fungiert als ein Punkt der Gewichtsunterstützung, aber an sich ist es im Gegensatz zu den Knochen der Extremitäten nicht in der Lage, Mobilität bereitzustellen.

In diesem Sinne haben sowohl Arme als auch Beine eine Reihe von Knochen, die durch die Gelenke miteinander verbunden sind, deren Hauptcharakteristik darin besteht, ziemlich lang zu sein und Einsätze von mehreren Muskelgruppen zu erhalten.

Diese Eigenschaft ermöglicht es ihnen, als Hebel zu wirken, die die vom Muskel erzeugte Kraft erhöhen, so dass durch Arbeiten in Einklang, Knochen und Muskelsystem eine große Menge an Kraft in den Extremitäten erzeugt werden kann. Diese Kraft dient der Fortbewegung (untere Extremitäten) sowie der Unterstützung und Beweglichkeit (obere Extremitäten).

Ein weiteres Merkmal von Stützknochen besteht darin, dass sie sehr widerstandsfähig gegen vertikale Belastungen und Torsionen sind, wodurch sie als "Säulen" zur Unterstützung des Körpergewichts und gleichzeitig als Hebel mit Beweglichkeit in verschiedenen Ebenen fungieren können.

Wenn sie nicht gegen Torsion beständig wären, könnten bestimmte Anstrengungen in der falschen Ebene diese Knochen leicht brechen.

Super spezialisierte Funktionen

In dieser Gruppe gibt es Knochen mit sehr speziellen und spezifischen Funktionen, die ganz bestimmte Formen und Größen erfordern.

- Wirbelsäule

Diese kleinen Knochen beeindrucken isoliert betrachtet nicht viel, aber wenn sie zusammengefügt werden und zusammenarbeiten, können sie eine so wundervolle und komplexe Struktur erzeugen, die von keinem mechanischen System reproduziert wurde.

Die Wirbelsäule wirkt wie eine starre Säule, die das Gewicht des Körpers in Richtung der Extremitäten stützt (Belastungsfunktion), ist aber gleichzeitig flexibel genug, um Winkel von bis zu 90 ° zuzulassen, was ihm eine große Bewegungsfähigkeit verleiht (Fortbewegung). Um dies zu realisieren, genügt es, die Routine eines Turners zu sehen.

Seine Funktionen enden nicht dort. Neben der Unterstützung und Hilfe bei der Fortbewegung; Die Wirbel schützen auch äußerst empfindliche Strukturen - wie das Rückenmark - und wichtige Blutgefäße im Brust- und Bauchraum.

Auf diese Weise können die Wirbel auch Schutz bieten und als eine Art "artikulierte mittelalterliche Rüstung" fungieren. Die Vielseitigkeit der Wirbel ist faszinierend, besonders wenn sie zusammenarbeiten.

- Sternum

Auf der anderen Seite ist das Brustbein. Es ist ein flacher Knochen, bescheiden und nicht sehr auffällig; Es bewegt sich nicht oder trägt keine Last, aber seine Funktion ist für die Erhaltung des Lebens von entscheidender Bedeutung.

Das Brustbein ist eine solide Knochenplatte, die sich im vorderen Teil des Brustkorbs befindet und als dichter und harter Schild vor dem Herzen fungiert.

Bis dahin konnte es als Knochen mit Schutzfunktion betrachtet werden, aber seine Aufgabe geht darüber hinaus, da Rippen in diesen Knochen eingeführt werden.

Obwohl ihre Beweglichkeit begrenzt ist, sind die kostochondralen Gelenke (zwischen Knorpel und Rippen), die ihren Stützpunkt im Brustbein haben, ein feiner Uhrmachermechanismus, der es dem Brustkorb ermöglicht, sich nach Bedarf zu dehnen und zusammenzuziehen, ohne dass dies erforderlich ist Die Rippen "springen" aus ihrer Position.

- Mittelohr

Schließlich gibt es Knochen, die fast unsichtbar, klein und den meisten Menschen unbekannt sind. Es ist der kleinste Knochen des Organismus und seine Funktion ist weder Schutz noch Unterstützung; Tatsächlich sind sie nur 6 (3 auf jeder Seite) und ohne sie könnten wir die Welt nicht so wahrnehmen, wie wir sie haben.

Es geht um die Knochen des Mittelohrs. Drei hochspezialisierte Strukturen, deren einzige Funktion es ist, die von den Schallwellen im Trommelfell erzeugten Schwingungen auf das Innenohr zu übertragen, wo sie in Nervenimpulse umgewandelt werden, die unser Gehirn als Geräusche interpretiert.

Sie sind winzig und sehr spezialisiert, bis zu dem Punkt, dass Menschen ihr Gehör verlieren, wenn sie krank werden (Otosklerose). Die Knochen des Mittelohrs sind der Inbegriff für hochspezialisierte Knochen.

Klassifizierung von Knochen

Wenn Sie die Funktion kennen, können Sie die Knochen in zwei große Gruppen einteilen:

- Flache Knochen.

- Lange Knochen.

In diesen Fällen hängt die Form von der Funktion ab. Darüber hinaus bestehen sowohl flache Knochen als auch lange Knochen im Inneren aus zwei verschiedenen Arten von Knochengewebe:

- Schwammiger Knochen.

- Kortikalis.

Das Verhältnis zwischen den beiden variiert je nach Knochentyp. In den flachen Knochen überwiegt schwammiger Knochen, wodurch sie leichter, aber sehr stoßfest werden.

Andererseits überwiegt bei den langen Knochen der kortikale Knochen, der aufgrund seiner besonderen Eigenschaften sehr widerstandsfähig gegen Belastungen und Torsionen ist, obwohl dies ein zusätzliches Gewicht impliziert.

Flache Knochen

Es sind Knochen, bei denen die Breite und Länge die vorherrschenden Maße sind, während die Dicke normalerweise sehr gering ist. Somit können sie als zweidimensionale Knochen betrachtet werden.

Diese Eigenschaft ermöglicht es ihnen, nahezu jede Form anzunehmen, bis sie in bestimmten Bereichen des Organismus zu Puzzleteilen verschmelzen und ein einziges und unteilbares Ganzes bilden.

Alle Knochen, die Schutz bieten, sind flach, so dass der Schädel, die Rippen und das Becken zu dieser Gruppe gehören.

Lange Knochen

Anders als bei flachen Knochen überwiegt bei den langen Knochen ein einziges Maß: die Länge, die Begrenzung der Dicke und Breite auf das notwendige Minimum.

Sie sind sehr harte und widerstandsfähige Knochen, da sie in der Regel als Hebel wirken und großen mechanischen Belastungen ausgesetzt sind. Sie tragen auch das Gewicht des Körpers und müssen daher sehr widerstandsfähig sein.

In dieser Gruppe von Knochen sind alle jene der Extremitäten: vom längsten Bein (wie dem Femur) bis zu den kleinsten Händen und Füßen (Phalangen).

Alle diese Knochen bestehen hauptsächlich aus kortikalem Knochen, der sehr dicht und widerstandsfähig ist. Um das Gewicht zu begrenzen, ist sein Inneres hohl und wird vom Knochenmark, dh Weichgewebe, eingenommen.

Die langen Knochen können mit strukturellen Rohren verglichen werden, da sie ein ausgezeichnetes Gewichtsbeständigkeitsverhältnis bieten.

Schwammiger Knochen

Die Innenseite der flachen Knochen besteht aus Spongiosa. Die Struktur dieses Knochens sieht aus wie eine Wabe, daher haben sie einen sehr großen Innenbereich (in dem sich das Mark befindet) und können Stöße sehr effektiv absorbieren.

Dies ist darauf zurückzuführen, dass die Energie über Hunderttausende kleiner Knochenplatten verteilt wird, die als einzelne Puffer fungieren.

Da seine Struktur porös ist, wird der Spongiosa von kleinen Schichten kortikalen Knochens bedeckt, und zwar sowohl an seiner Innenseite (die den von ihm geschützten Organen zugewandt ist) als auch an seiner Außenseite (derjenigen, die außerhalb des Körpers liegt) Der kortikale Knochen bedeckt den weißesten Spongiosa hart.

Erinnern Sie sich nicht an die Struktur eines zusammengesetzten Bogens? Denn die Natur hat dieses Prinzip entwickelt, lange bevor der Mensch es entdeckte.

Kortikalis

Im Gegensatz zu Spongiosa besteht die Kortikalis aus überlappenden Knochenschichten, die sehr eng beieinander liegen und konzentrische Ringe aus einem sehr dichten und widerstandsfähigen Material bilden.

Der Kortexknochen hat keine Poren, ist kompakt und weist aufgrund der Wirkung der Muskeln während des Wachstums einen gewissen Grad an Torsion seiner Struktur auf, was ihn sehr stark macht.

Es ist die Art von Knochen, die lange Knochen bildet. Aufgrund ihrer Funktion (Belastung) und mechanischen Beanspruchung handelt es sich um Knochen mit einer höheren Mineraldichte; Das heißt, der größte Teil des Kalziums in den Knochen befindet sich im kortikalen Knochen, während die flachen Knochen eine geringere Mineraldichte aufweisen.

Regionen des Knochensystems

An diesem Punkt können wir in Kenntnis der Funktion und Form die verschiedenen Regionen des Knochensystems ableiten:

- Schädel.

- Kofferraum.

- Tipps.

Schädel

Die Struktur, die in ihrer Gesamtheit aus flachen Knochen besteht, ist in zwei Teile unterteilt: das Schädelgewölbe (das das Gehirn enthält), das aus 8 Knochen besteht; und das frontale Gesichtsmassiv, bestehend aus 14 Knochen, die das Gesicht ausmachen, alle flach.

Mit dem Schädel artikuliert ist der erste Halswirbel (Atlas). Durch die Gelenkverbindung mit der zweiten Achse kann der Kopf über den Hals mit dem übrigen Körper verbunden werden, dessen Knochenstruktur nur aus 7 Halswirbeln (Rücken) und einem speziellen Knochen (Zervix) besteht voraus.

Letzteres dient als Ankerpunkt und Reflexion (Biegung) der Muskeln, die den Kopf mit dem Rumpf verbinden.

Kofferraum

Im Gegensatz zum Schädel ist der Rumpf keine feste Knochenstruktur. Stattdessen geht es um verschiedene Knochengruppen, die durch Muskeln miteinander verbunden sind.

In diesem Bereich des Körpers liegt der Rücken der Wirbelsäule (vom Brustkorb bis zum Steißbein). Das Brustbein befindet sich vor und im oberen Teil (Brustkorb) und ist an der Wirbelsäule durch die Bögen befestigt, die jede der Rippen bilden, die zusammen den "Brustkorb" bilden.

Die Säule schließt sich dem Becken an und bildet eine Art umgekehrte Kuppel, die die inneren Organe des Körpers stützt und schützt und die Gewichtsübertragung auf die Extremitäten ermöglicht.

Extremitäten

Sie sind in Ober- und Untergeordnete unterteilt und bestehen aus langen Knochen, die miteinander verbunden sind. Die oberen Extremitäten (vom Schulterblatt - früher Schulterblatt genannt - bis zu den Fingern der Hand) haben jeweils 32 Knochen, während die unteren Extremitäten (von der Hüfte bis zu den Zehen) aus 30 Knochen bestehen.

Pflege des Skelettsystems

Obwohl das Knochensystem widerstandsfähig ist, ist es starken Belastungen ausgesetzt. Daher muss es ordnungsgemäß gepflegt werden, damit es sich nicht verschlechtert. In diesem Sinne sind drei grundlegende Maßnahmen zu berücksichtigen:

- Essen.

- Mechanische Messungen.

- Pharmakologische Maßnahmen.

Jedes von diesen ist wichtig und kann nicht voneinander getrennt werden, obwohl in bestimmten Lebensabschnitten eines relevanter sein kann als die anderen.

Essen

Knochen ist eine lebende Struktur mit einer sehr intensiven Stoffwechselaktivität. Für seine Bildung ist es wichtig, genügend Kalzium sowie Kollagen und Proteine ​​zu haben, die die Bildung der Knochenmatrix ermöglichen. Daher ist es notwendig, dass die Ernährung eine ausreichende Versorgung mit Kalzium sowie Proteinen aufweist.

Dies ist besonders wichtig in der Kindheit und Jugend, wenn der Knochen wächst und metabolisch aktiver ist.

Eine Ernährung, die reich an Milchprodukten (Milch, Joghurt, Käse) und grünem Gemüse wie Spinat ist, ist wichtig, um eine ausreichende Versorgung mit Kalzium sicherzustellen. Andernfalls entwickeln die Knochen nicht die erforderliche Festigkeit.

Es ist sehr wichtig zu betonen, dass die Einwirkung von Sonnenlicht für die Synthese von Vitamin D im Körper von wesentlicher Bedeutung ist und dass das Kalzium in der Nahrung fixiert werden kann, so dass Übungen und Spaziergänge im Freien, insbesondere an sonnigen Tagen, eine wichtige Rolle spielen Ein guter Weg, um die Gesundheit der Knochen zu erhalten, auch wenn die Sonnenstrahlen sie niemals berühren.

Mechanische Messungen

Sie können in zwei Gruppen eingeteilt werden: die zur Stärkung des Knochens und die zum Schutz des Knochens.

In der ersten Gruppe ist es am besten, sich zu bewegen. Während des Trainings üben die Muskeln eine Spannung auf die Knochen aus, die eine Reihe chemischer und mechanischer Reize auslöst, die zur Bildung von mehr Knochen führen, die normalerweise stärker sind.

Je mehr Übung durchgeführt wird, desto robuster wird das Knochensystem, wodurch es immer stärker wird.

Zum anderen gibt es Maßnahmen zum Schutz des Knochens. Dazu gehören alle Strategien, die darauf ausgerichtet sind, das Skelett vor Schlägen und Traumata zu schützen.

Von der Verwendung von Helmen und Knieschonern zur Vermeidung von Stößen, Prellungen und Brüchen beim Sport über die Verwendung des Sicherheitsgurts im Auto bis hin zu Schutzgurten bei Höhenarbeiten zur Vermeidung von Stürzen. Die Idee ist, die Knochen vor Stößen zu schützen, die sie brechen können.

Pharmakologische Maßnahmen

Diese Gruppe von Maßnahmen wird am Ende des Lebens wichtig, wenn der Knochenstoffwechsel zu sinken beginnt und der Körper Hilfe benötigt, um den Knochen gesund und stark zu halten.

In diesem Sinne ist es am wichtigsten, Osteopenie / Osteoporose (Abnahme der Knochenmineraldichte) zu vermeiden, bei denen Kalziumpräparate oral angewendet werden, sowie Medikamente, die helfen, Kalzium in den Knochen zu fixieren.

Es ist eine sehr nützliche Behandlung, die das Risiko von Frakturen bei älteren Menschen senkt, deren Lebensqualität verbessert und schwere orthopädische Eingriffe aufgrund von Frakturen wie der Hüfte vermeidet, die bei Menschen mit Osteoporose sehr häufig sind.