So helfen Sie einem Ludópata: 10 effektive Tipps

Es ist unerlässlich, einem Spieler zu helfen, damit er sein Problem mit dem Spiel überwinden und seine langfristigen negativen Konsequenzen vermeiden kann. Das pathologische Glücksspiel ist eine psychische Erkrankung, die als Suchtstörung eingestuft wird und bei der der Betroffene einen enormen Spielbedarf hat.

Wie beim Konsum von Substanzen ist die Überwindung einer Spielsucht in der Regel eine schwierige Aufgabe, die eine hohe Motivation und eine starke Willenskraft erfordert.

Was genau ist pathologisches Glücksspiel?

Das pathologische Glücksspiel wird als Phänomen verstanden, das eine Person daran hindert, sich den Spielimpulsen zu widersetzen. Die Katalogisierung dieser Veränderung als psychische Erkrankung hat in den letzten Jahren jedoch einige Kontroversen ausgelöst.

Erstens wurde das Glücksspiel als Störung der Impulskontrolle eingestuft, bei der der Betroffene nicht über ausreichende Ressourcen verfügt, um seinen Spielimpulsen zu widerstehen.

Später formulierte jedoch eine große Anzahl von Forschungen die Grundlagen dieser psychischen Erkrankung neu, und es wurde der Schluss gezogen, dass pathologisches Glücksspiel eine Suchtstörung darstellt.

Glücksspiel ist also nicht einfach durch die Unfähigkeit gekennzeichnet, die Spielimpulse zu kontrollieren, sondern die Person, die an dieser psychischen Störung leidet, entwickelt eine Spielsucht.

Auf diese Weise ähnelt die Spielsucht in vielen Aspekten der chemischen Sucht oder der Drogenabhängigkeit. Während ein Drogenabhängiger zu jeder Zeit den Konsum einer Substanz für sein Wohlergehen und seine Befriedigung sucht und will, tut ein Spieler dasselbe mit dem Spiel.

Daher stellt die Spielsucht eine Verhaltenssucht dar, bei der die Person wiederholt spielen muss, um die Befriedigungsbedürfnisse ihres Gehirns zu decken.

Wenn ein Spieler sich seines kostbarsten Verlangens beraubt, das heißt seines Glücksspiels, kann er ähnliche Empfindungen verspüren wie ein Drogenabhängiger, wenn er nicht konsumieren kann.

Mit diesem mehr als kurzen Rückblick auf diese psychische Störung sehen wir deutlich, dass die Person, die unter pathologischem Glücksspiel leidet, an dem Spiel interessiert ist, sodass die Überwindung dieser Sucht immer eine sehr komplizierte Aufgabe sein wird.

10 Tipps, um einem Spieler zu helfen

1. Verstehe dein Problem

Der erste Schritt, den wir unternehmen müssen, um einem Spieler zu helfen, seine Situation umzukehren, besteht darin, zu verstehen, was Glücksspiel ist.

Wie wir bereits gesagt haben, ist Spielsucht eine Sucht, eine Verhaltenssucht, aber letztendlich gibt es nur wenige Unterschiede in Bezug auf eine Substanzabhängigkeit. Wir müssen also verstehen, dass ein Spieler genauso an das Spiel gebunden ist wie ein Kokainsüchtiger an Kokain.

Das Verständnis Ihres Problems ist ein Schlüsselelement, da es für Menschen, die nicht von Substanzen oder Verhaltensweisen abhängig sind, schwierig sein kann, zu verstehen, wie jemand so an etwas gebunden werden kann.

Wenig können wir einem Spieler jedoch helfen, wenn wir nicht verstehen können, was mit ihm passiert und welche Rolle das Spiel in seinem Kopf spielt.

Es kann für eine Person sehr verwerflich sein, vom Spiel oder einer Substanz abhängig zu werden, was zu Problemen sowohl für sich selbst als auch für die Menschen in seiner Umgebung führt. Wenn wir uns jedoch von möglichen Vorwürfen oder Beschuldigungen gegenüber der Person mitreißen lassen, die an pathologischen Glücksspielen leidet, wird es sehr schwierig sein, uns zu helfen.

Daher ist es wichtig, dass wir uns auf die Gegenwart konzentrieren, auf die Situation, in der live gespielt wird, und auf die Schwierigkeiten, die im Zusammenhang mit dem Spiel auftreten können.

2. Frage ohne zu urteilen

Bisher wissen wir, dass Spielsucht eine Sucht ist, bei der die Person gezwungen ist, zu spielen, um auf ihre psychologischen Anforderungen zu reagieren.

Da jedoch nicht alle Spieler ihre Sucht auf die gleiche Art und Weise darstellen, müssen wir untersuchen, wie das Glücksspiel die Person lebt, der wir helfen möchten. Ebenso müssen wir wissen, welche Gedanken der Spieler über seine Sucht hat.

Identifizieren Sie das Spiel als pathologisch? Halten Sie sich für spielsüchtig? Kennen Sie die auftretenden Probleme? Möchten Sie Ihre persönliche Situation ändern? Möchten Sie aufhören zu spielen und ein organisierteres Leben führen?

All diese Aspekte müssen identifiziert werden, bevor Sie helfen können, da es abhängig von Ihrer persönlichen Situation notwendig ist, einige Dinge zu tun.

Es wird ganz anders sein, wenn wir einem Spieler helfen wollen, der seine Beziehung zum Spiel als Sucht identifiziert und der überzeugt ist, dass er sie überwinden will, wenn wir einem Spieler helfen wollen, der nicht einmal erkennt, dass er ein Problem mit dem Spiel hat.

Zu diesem Zweck ist es wichtig, Fragen zu stellen, wie wir sie zuvor formuliert haben, ohne zuvor Werturteile abzugeben. Es ist besser für die Person, nach ihren eigenen Gedanken zu reagieren, als auf der Grundlage dessen, was Sie ihnen sagen.

Wenn ein Spieler beispielsweise bestreitet, ein Problem mit dem Spiel zu haben, nützt es nichts, wenn Sie Ja sagen und aufhören müssen zu spielen, da er seine Beziehung zum Spiel basierend auf seinen vorherigen Gedanken weiter analysiert.

Egal wie sehr Sie darauf bestehen, kein Spieler wird aufhören zu spielen, wenn Sie es nicht wollen, genauso wie kein Drogenabhängiger aufhören wird zu konsumieren, wenn er es nicht vorschlägt.

3. Passen Sie das Spiel an die Probleme an

Wenn wir aus dem vorherigen Abschnitt herausfinden, dass die Person, die an pathologischen Glücksspielen leidet, das Spiel nicht als Problem erkennt, sollten wir es auf geschickte Weise erkennen lassen. Wie wir bereits gesagt haben, ist es für einen Spieler, der keine Spielsucht kennt, nicht ausreichend, dies ihm oder ihr zu sagen.

Auf diese Weise gibt es effektivere Techniken, als einen Spieler, der Probleme mit dem Spiel hat und aufhören muss, ständig zu wiederholen. Eine davon ist, das Spiel, das jeden Tag stattfindet, mit möglichen Problemen in Verbindung zu bringen, die möglicherweise verursacht wurden.

Ein Spieler kann seine Neigung zur Erschöpfung ablehnen, um ohne Gewissensbisse weiterspielen zu können, aber es wird schwieriger sein, das Bewusstsein für die Probleme zu schärfen, die durch das Spiel selbst verursacht werden.

Diese Aufgabe kann relativ einfach sein, da das pathologische Spiel normalerweise eine große Anzahl von Problemen verursacht.

Geldverschwendung, wirtschaftliche Probleme, Paarkonflikte, familiäre Probleme, Abnahme von Freundschaften, Schlafstörungen, Alkoholkonsum, Arbeitskonflikte, Leistungsabfall, Gesundheitsverlust ...

Dies sind nur einige Beispiele für die Probleme, die das Spiel bei einem Spieler höchstwahrscheinlich verursacht haben.

Diese Probleme, die gelitten haben und sich auf die Stunden beziehen, die Sie dem Spiel zugeteilt haben, stellen die effektivste Methode dar, bei der sich der Spieler bewusst wird, dass ihre Beziehung zum Spiel schädlich sein kann.

4. Informieren Sie sich über das pathologische Spiel

Sobald der Spieler in der Lage ist, seine Beziehung zum Spiel mit den aufgetretenen Problemen in Beziehung zu setzen, können Sie damit beginnen, über Glücksspiele zu berichten.

Zu diesem Zeitpunkt beginnt der Spieler damit, seine Beziehung zum Spiel zu analysieren. Daher ist es wahrscheinlich nicht so eng mit den Informationen, die Sie über seine Situation bereitstellen können.

Informationen sollten jedoch mit Vorsicht bereitgestellt werden, ohne in Determinismen oder Katalogisierungen zu geraten.

Auf die gleiche Weise, die wir am Anfang kommentiert haben, ist es für Sie nutzlos, einem Spieler, der unter Glücksspielen leidet, davon zu erzählen, da es derjenige sein muss, der es entdeckt, damit er sich dessen bewusst wird und anfangen kann, Maßnahmen zu ergreifen, um sich zu ändern.

Daher ist es zweckmäßig zu erklären, was Glücksspiel ist und in welcher Beziehung sich pathologisches Glücksspiel und Sucht befinden, damit er sich identifizieren und erkennen kann, dass er möglicherweise an dieser psychischen Veränderung leidet.

5. Ändern Sie den Fokus der Aufmerksamkeit

Obwohl ein Spieler weiß, dass er ein Problem mit dem Glücksspiel hat, kann ihn seine eigene Sucht dazu bringen, es abzulehnen und seine Probleme auf eine andere Weise zu interpretieren.

Auf diese Weise kann er sich seiner Probleme und seines komplizierten Verhältnisses zum Spiel bewusst werden, wobei dieser jedoch nicht die volle Verantwortung für seine Schwierigkeiten trägt.

"Ja, ich gebe neulich viel Geld für das Spiel aus. Ich habe 300 Euro gewonnen. Meine finanziellen Probleme entstehen also nicht nur durch das Spiel."

"Ja, wenn ich spät nach Hause komme, nachdem ich mit meiner Frau gespielt habe, aber das war schon immer so, er hat einen sehr starken Charakter und wirft mir immer irgendetwas vor".

Diese beiden Sätze können Rationalisierungen sein, die ein Spieler in Bezug auf seine Situation vornimmt. Wie wir sehen können, gibt es bei beiden eine Mindestannahme dafür, dass ihre Beziehung zum Spiel Probleme verursachen kann, aber bei keiner wird eine eindeutige Abhängigkeit vom Spiel festgestellt.

Angesichts dieser Situationen können wir den Fokus der Aufmerksamkeit ändern, wobei das Ziel nicht darin besteht, das Spiel selbst aufzugeben.

Wenn wir Ziele setzen, die für den Spieler relevant sind, wird es für ihn einfacher sein, seine Motivation zu steigern, als wenn das Ziel selbst einfach darin besteht, das Verhalten aufzugeben, das er am liebsten ausführt.

Auf diese Weise können Sie überlegen: "Bis jetzt haben Sie versucht, Ihre Wirtschaft zu verbessern, während Sie Geld für das Spiel ausgegeben haben, und es hat nicht funktioniert. Wir werden die Strategie ändern und aufhören zu spielen, um zu sehen, ob wir bessere Ergebnisse erzielen."

Die Lösung wichtiger Probleme für den Spieler als Anreiz zur Beendigung des Spiels zu nutzen, kann für ihn eine wirksame Strategie sein, um sich davon zu überzeugen, seine Sucht zu überwinden.

6. Stellen Sie Alternativen bereit

Wenn der Spieler überzeugt ist, dass er aufhören möchte zu spielen, um verschiedene Aspekte seines Lebens zu verbessern, ist es wichtig, Alternativen bereitzustellen.

Menschen, die süchtig nach dem Spiel sind, investieren normalerweise viele Stunden in das Spielen. Wenn Sie also damit aufhören möchten, sollten Sie andere Aktivitäten finden, die diese Zeit in Anspruch nehmen.

Aktivitäten zu finden, die mit dem Spiel nicht kompatibel sind, wie z. B. Sport treiben, lesen, Freunde treffen oder spazieren gehen, ist für den Spieler in der Regel sehr angebracht, um das Spiel während der Stunden, die er gespielt hat, zu meiden.

7. Motivieren Sie zur Veränderung

Es ist sehr wichtig, den Spieler zu motivieren, damit er aufhören kann zu spielen. Eine Sucht zu bekämpfen ist eine sehr komplizierte Aufgabe und die Grundlage des Erfolgs basiert auf der Motivation, die Ziele zu erreichen.

Auf diese Weise erinnern Sie sich an die Dinge, die Sie gewinnen, wenn Sie das Spiel beiseite lassen. Die Verbesserung der Lebensqualität und alle Vorteile der Überwindung einer Sucht sind für den Spieler ein reines Benzin, um sich dem Spiel weiterhin zu widersetzen.

Ebenso wichtig ist es, alle Ihre Leistungen, egal wie gering sie sind, hervorzuheben, ihnen einen Wert zu verleihen und sie zu ermutigen, sich weiterhin darum zu bemühen, ihre Sucht zu überwinden.

8. Helfen Sie ihm, gefährliche Situationen zu vermeiden

Obwohl eine Person sehr überzeugt und motiviert ist, das Spiel zu verlassen, kann es bestimmte Situationen geben, in denen es äußerst schwierig ist, dem Spiel auszuweichen.

Die Nähe zu Spielautomaten, Bingos, Casinos oder Momenten, in denen Sie Alkohol konsumieren können, ist eine gefährliche Situation, die einen Rückfall auslösen kann.

Auf diese Weise können Sie helfen, eine Liste "gefährlicher Situationen" zu erstellen und eine Agenda zu erstellen, die es Ihnen ermöglicht, sie insgesamt zu vermeiden.

9. Fördern Sie gesunde Freizeitaktivitäten

Pathologisches Glücksspiel ist normalerweise mit einem ungesunden Lebensstil, Alkoholkonsum, wenigen Stunden Pflege und einem unorganisierten Leben verbunden.

Wenn es dem Spieler also gelingt, einen Lebensstil mit gesunden Aktivitäten wie Sport zu beginnen, sein Image zu pflegen oder eine Sportart zu spielen, wird es schwieriger sein, auf sein tägliches Leben zuzugreifen.

Ebenso sind die Förderung eines organisierten Lebens mit gut festgelegten Zeitplänen, eine gute Nachtruhe, eine gute familiäre Atmosphäre und eine gesunde Ernährung weitere wichtige Aspekte, um Rückfälle zu vermeiden.

10. Unterstützen Sie

Schließlich ist es wichtig, dass Sie während des Änderungsprozesses die Unterstützung bieten, die Sie benötigen. Die Überwindung einer Sucht ist eine komplizierte Aufgabe, so dass der Spieler höchstwahrscheinlich Momente von Stress und Angst erlebt, in denen er jemanden braucht, auf den er sich stützen kann.

Geben Sie ihm Ihre Hilfe, seien Sie nicht zu hart, versuchen Sie, sich in sein Leiden hineinzuversetzen, und strecken Sie seine Hand aus, um ihm zu helfen, sich dem Wandel zu nähern.