Die 8 Hauptkörperflüssigkeiten
Körperflüssigkeiten sind die Flüssigkeiten, die im Körper entstehen. Dazu gehören unter anderem Blut, Urin, Speichel, Tränen, Schleim, Galle und Schweiß.
Diese im Körper vorkommenden Flüssigkeiten spielen eine wichtige Rolle für das reibungslose Funktionieren des Organismus. Jede der Körperflüssigkeiten spielt eine wichtige Rolle.
Diese Flüssigkeiten befinden sich in den Flüssigkeitskompartimenten des Körpers. Die Hauptflüssigkeitskompartimente sind intrazellulär und extrazellulär. Die chemische Zusammensetzung der Flüssigkeiten in den verschiedenen Kompartimenten wird vom Körper sorgfältig reguliert.
Beispielsweise bestehen bei einem 70 kg schweren erwachsenen Mann 60% seines gesamten Körpergewichts aus Wasser. Bei einer erwachsenen Frau sind ungefähr 55% ihres gesamten Körpergewichts Wasser.
Die 8 wichtigsten Körperflüssigkeiten
1- Blut
Blut ist wahrscheinlich die relevanteste Körperflüssigkeit. Der Körper eines gewöhnlichen Erwachsenen enthält etwa sechs Liter Blut, die Sauerstoff zu den Zellen und die Stoffwechselabfälle aus den Zellen befördern.
Darüber hinaus transportieren sie weiße Blutkörperchen, Glukose, Hormone und andere essentielle Substanzen.
Das Blut enthält auch Zellfragmente, sogenannte Thrombozyten, und Gerinnungsfaktoren, die dazu beitragen, einen eventuellen Erguss in den Blutgefäßen abzudichten.
2- Bilis
Es ist eine braune oder grüne Flüssigkeit, die von der Leber produziert und in der Blase gespeichert wird. Diese wird während des Fütterungsprozesses in den Darm freigesetzt. Es ist teilweise für die Farbe von Erbrochenem und Stuhl verantwortlich.
Sein wichtigster Bestandteil sind Gallensalze, die als eine Art Seife fungieren, die Nahrungsfette abbaut, so dass sowohl diese als auch die fettlöslichen Vitamine aufgenommen werden können.
Es hilft auch, die Bildung von Steinen in der Blase infolge von Cholesterin, das Galle enthält, zu verhindern.
Täglich werden etwa 15 Gramm Gallensalz in den Darm ausgeschieden. Insgesamt enthält der menschliche Körper jedoch nur etwa 5 Gramm.
Dies liegt daran, dass die Gallensalze recycelt werden, vom Blut über den Dünndarm resorbiert und dann von der Leber wieder ausgeschieden werden.
3- Schleim
Es ist eine klare und rutschige Flüssigkeit, die von den Schleimdrüsen produziert wird. Es umfasst die Bronchialzellen in Lunge, Magen und Darm, Harn- und Fortpflanzungsorgane, Augen und Ohren.
Schleim enthält eine Vielzahl wichtiger Substanzen, einschließlich antiseptischer Enzyme, Antikörper und Mucin, die dem Schleim die Eigenschaften verleihen, die ihn wie ein Gel aussehen lassen. Der normale Erwachsene produziert jeden Tag etwa 1 Liter Schleim.
Der Schleim verhindert das Austrocknen der Atemwege und filtert Staub und in der Luft befindliche Infektionserreger heraus.
4- Speichel
Speichel wird von den Speicheldrüsen des Mundes ausgeschieden. Der normale Erwachsene produziert täglich etwa 1 Liter Speichel. Das größte Sekret tritt auf, wenn es gefüttert wird. Der Speichel enthält wie der Schleim antibakterielle Enzyme und Antikörper.
Speichel hilft, das Essen zu befeuchten, was beim Schmieren beim Kauen und Schlucken wichtig ist. Es verbessert auch den Geschmack: Wenn sich die Lebensmittelchemiker nicht in einem flüssigen Medium befänden, konnten sie von Geschmacksrezeptoren nicht nachgewiesen werden.
Einige der Enzyme im Speichel beginnen auch Substanzen in Lebensmitteln abzubauen.
Diese Enzyme werden im Allgemeinen neutralisiert, sobald sie die Säuresekrete des Magens erreichen; Daher arbeiten sie daran, in den Zähnen eingeschlossene Speisereste zu zersetzen und so Hohlräume zu vermeiden.
5- Tränen
Tränen werden durch die Tränendrüsen oben und an den Seiten der Augen erzeugt. Sie werden beim Blinken auf die Augenoberfläche gestreut und in die Nasenhöhle abgeleitet.
Tränen haben drei Funktionen: Schmieren Sie das Auge, entfernen Sie Reizstoffe (wie Rauch und bestimmte Chemikalien) und werden Sie mit emotionalen Zuständen wie Trauer und Emotionen in Verbindung gebracht.
6- Schweiß
Schweiß besteht wie Speichel fast ausschließlich aus Wasser; Es enthält jedoch auch Mineralien, die es salzig schmecken lassen.
Die Schweißproduktion kann zwischen 1/10 Liter und 8 Liter pro Tag stark variieren. Bei intensivem Training kann ein Erwachsener bis zu 2 Liter pro Stunde oder mehr produzieren.
Es gibt ungefähr 3 Millionen Schweißdrüsen im Körper: Die Eccrin-Drüsen befinden sich im ganzen Körper und die Apokrinen in den Achselhöhlen.
Die wichtigste Rolle des Schweißes ist die Wärmeregulierung, die dazu beiträgt, den Körper zu kühlen, wenn er zu überhitzen beginnt. Das Gehirn regt das Schwitzen durch die Nerven an, so dass es auch in Reaktion auf emotionale Zustände ansteigen kann.
7- Wasser
Viele der Körperflüssigkeiten bestehen aus Wasser. Wasser nimmt etwa 75% der Körpermasse von Säuglingen ein, etwa 50 oder 60% bei Erwachsenen und 45% bei älteren Menschen.
Der Prozentsatz des Körperwassers ändert sich mit der Entwicklung, da die angegebenen Anteile des Körpers an den einzelnen Organen, Muskeln, Fetten, Knochen und anderen Geweben von Kindheit zu Erwachsensein variieren.
Das Gehirn und die Nieren haben die höchsten Anteile an Wasser, die etwa 80 oder 85% ihrer Gesamtmasse ausmachen. Im Gegensatz dazu haben Zähne den geringsten Wasseranteil, da er 8 bis 10% beträgt.
Herz, Blut, Leber, Lunge, Muskeln und Haut bestehen ebenfalls aus einer erheblichen Menge Wasser.
8- Urin
Ein durchschnittlicher Erwachsener produziert täglich 1, 5 Liter Urin. Diese Flüssigkeit wird von den Nieren produziert und von der Blase gespeichert. Der Urin enthält viele Substanzen, die vom Körper entfernt werden müssen, um die Gesundheit zu erhalten.
Dies schließt die Abbauprodukte des Proteinstoffwechsels ein, die toxisch wären, wenn sie sich im Blut ansammeln würden. Der Urin ist auch die Hauptmethode des Körpers, um überschüssiges Salz und Wasser zu entfernen.
