Kinophobie: Symptome, Ursachen und Behandlungen

Kynophobie oder Hundephobie ist eine psychische Störung, die durch eine irrationale und anhaltende Angst vor Hunden gekennzeichnet ist. Es geht nicht nur darum, sich in Gegenwart dieser Tiere unwohl zu fühlen, was für viele Menschen normal sein kann.

Im Gegensatz dazu leiden Menschen mit Kynophobie unter einer extrem starken Angst vor Hunden, die die Entwicklung ihres täglichen Lebens beeinträchtigen kann. Wenn sie auf eines dieser Tiere stoßen, treten normalerweise Symptome wie Atembeschwerden, Schwindel, Angstzustände oder irrationale Vorstellungen über mögliche Gefahren auf.

Kynophobie wird in spezifische Phobien eingeteilt, eine Art von psychischer Störung, von der ungefähr 8% der Bevölkerung betroffen sind. Es ist nicht genau bekannt, wie viele Menschen unter dieser besonderen Angst leiden. Es ist jedoch üblich genug, im DSM-5, dem in der Psychologie verwendeten Diagnosehandbuch, erwähnt worden zu sein.

Je nachdem, wie das Leben eines Menschen mit Kynophobie ist, kann dies entweder ein leichtes Unbehagen oder ein äußerst ernstes Problem sein, das ihn an der Ausübung seiner täglichen Aktivitäten hindert. In diesem Artikel werden sowohl die häufigsten Symptome als auch ihre möglichen Ursachen und Behandlungen untersucht.

Symptome

Die Symptome einer Kynophobie sind die gleichen wie bei jeder anderen spezifischen Phobie, wenn sich die Person in der Gegenwart eines Hundes befindet oder wenn sie einfach an eines dieser Tiere denkt. Nach dem DSM-V sind die Kriterien für die Diagnose einer Störung dieses Typs die folgenden.

Anhaltende Angst vor Hunden

Die Person zeigt eine irrationale Angst vor diesen Tieren, die jedes Mal auftritt, wenn sie eines von ihnen sieht. Unabhängig von der konkreten Situation, in der Sie sich befinden, treten dieselben Symptome immer wieder auf.

Angst

Die Anwesenheit eines Hundes in der Nähe des Patienten oder sogar die bloße Tatsache, an eines dieser Tiere zu denken, wird die Person automatisch zu starken Angstgefühlen veranlassen. Einige der häufigsten sind Brustdruck, Atemnot, Schwindel oder Kopfschmerzen.

Irrationalität

Patienten mit Kynophobie wissen genau, dass ihre Angst vor Hunden nicht logisch erklärt werden kann. Sie erkennen, dass es eine irrationale Angst ist; aber trotzdem können sie nichts tun, um es zu kontrollieren.

In der Tat wird normalerweise jeder Versuch, zu erklären, dass die Anwesenheit eines dieser Tiere keine Gefahr darstellt, die Person nur nervöser machen.

Vermeidung

Die Person mit Kynophobie wird alles tun, um Situationen zu vermeiden, in denen Sie in der Nähe eines Hundes sein müssen. P

Um dies zu erreichen, wird er sogar Teile seines Alltags verändern, gesellschaftliche Ereignisse vermeiden, bei denen er glaubt, dass es eines dieser Tiere geben könnte, und im Allgemeinen alle Arten von Anpassungsverhalten ausführen.

In den wenigen Fällen, in denen Sie nicht umhin können, einem Hund nahe zu sein, wird die betroffene Person die Situation ertragen, in der es normalerweise sehr schlecht läuft.

Einmischung in den Alltag

Da die Angst vor Hunden als eine bestimmte Phobie angesehen werden kann, muss sie der Person ernsthafte Probleme bereiten. Das heißt, wenn das Individuum Angst hat, aber niemals mit einem dieser Tiere interagieren muss, kann normalerweise nicht davon ausgegangen werden, dass es an dieser psychischen Störung leidet.

Im Gegensatz dazu werden Patienten, die wirklich an Kynophobie leiden, Teile ihres täglichen Lebens verändern und aufgrund ihrer irrationalen Angst vor Hunden viel Leid erleiden.

Fehlen anderer Störungen

Um eine Kynophobie diagnostizieren zu können, kann die Angst vor Hunden nicht durch das Vorhandensein einer anderen Art von psychischer Störung erklärt werden. Dies bedeutet, dass die einzige Schwierigkeit für die Person die spezifische Phobie ohne andere Probleme wie Angststörungen oder schwere Depressionen sein sollte.

Ursachen

Wie bei den meisten bestehenden psychischen Störungen sind die genauen Ursachen der Kynophobie nicht bekannt. Im Allgemeinen wird das biopsychosoziale Modell am häufigsten verwendet, um das Auftreten irrationaler Angst bei Hunden zu erklären.

Das heißt, wenn eine Person diese spezifische Phobie hat, sind die Ursachen normalerweise eine Kombination aus biologischen, psychologischen und sozialen Faktoren. Als nächstes werden wir sehen, welche von allen am häufigsten sind.

Biologische Faktoren

Eine der Ursachen, die eine fundamentale Rolle beim Auftreten der Phobie von Hunden spielen könnten, ist die Genetik. Nach der Evolutionspsychologie haben unsere Vorfahren möglicherweise eine starke Angst vor diesen Tieren entwickelt, um Probleme mit ihnen zu vermeiden. und einige Menschen unserer Zeit hätten diese Angst als Folge davon bekommen.

Es ist bekannt, dass die Genetik ein Faktor für die Entwicklung einer Phobie ist, da das Vorhandensein eines nahen Verwandten mit einer Störung dieser Art die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass eine Person diese ebenfalls entwickelt.

Die Genetik ist jedoch oft nicht der einzige Faktor, der das Auftreten von Kynophobie verursacht. Im Allgemeinen ist es notwendig, dass die biologische Verwundbarkeit mit anderen Elementen psychologischer oder sozialer Natur kombiniert wird.

Psychologische Faktoren

Einige Persönlichkeitsmerkmale, Denkweisen oder Seinsarten können die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass eine Person eine Kynophobie entwickelt, als andere.

Beispielsweise ist Neurotizismus, ein charakteristisches Merkmal von Menschen mit geringer emotionaler Kontrolle, in der Regel bei fast allen Menschen mit Störungen dieser Art vorhanden.

Auch das Vorhandensein einer Art von Kindheitstrauma im Zusammenhang mit Hunden ist normalerweise ein Schlüsselfaktor, wenn ein Patient eine Phobie gegen diese Tiere entwickelt.

Soziale Faktoren

Schließlich können bestimmte Bedingungen der Umgebung der Person die Entwicklung dieser Phobie beeinflussen. Wenn die Person von klein auf ständig hört, dass Hunde sehr gefährliche Tiere sind und dass man zum Beispiel vorsichtig mit ihnen umgehen muss, ist es viel wahrscheinlicher, dass sie ihnen gegenüber eine irrationale Angst entwickeln.

Ein weiterer sozialer Faktor kann die Tatsache sein, dass ein Verwandter oder geliebter Betroffener in der Vergangenheit mit einem Hund sehr negative Erfahrungen gemacht hat.

In diesem Fall hätte der Patient die Phobie entwickelt, indem er indirekt erfahren hätte, dass es sich um gefährliche Tiere handelt und mit denen Vorsicht geboten ist.

Behandlungen

Wie bei allen Tierphobien reagiert die irrationale Angst vor Hunden normalerweise sehr gut auf verschiedene Behandlungen. Bestimmte kognitive Verhaltenstechniken wie systematische Desensibilisierung oder Überflutung wurden speziell entwickelt, um diese Art von Problem zu lösen.

In anderen Fällen können auch bestimmte weniger traditionelle Ansätze verwendet werden, wie Hypnose, Entspannung, Akzeptanz- und Bindungstherapie oder sogar bestimmte Arten von Medikamenten. Die spezifischen angewandten Techniken hängen von den persönlichen Merkmalen und Bedürfnissen des Patienten ab.

Systematische Desensibilisierung

Mit dieser kognitiven Verhaltenstechnik wird der Patient nach und nach verschiedenen Situationen ausgesetzt, an denen Hunde beteiligt sind. Die Idee ist, die Intensität dieser Situationen zu erhöhen, da sich die Person im einfachsten Fall wohler fühlt.

Zum Beispiel könnte der erste Schritt bei einem Patienten mit einer sehr akuten Angst einfach darin bestehen, sich vorzustellen, dass ein Hund anwesend ist. Dies würde zunächst eine Angstreaktion hervorrufen. Aber nach ein paar Versuchen sollte der Einzelne in der Lage sein, es zu tun, ohne eine schlechte Zeit zu haben.

Sobald dies erreicht ist, geht es zum nächsten Level (wie zum Beispiel Bilder von Hunden zu sehen). Die Intensität der Situationen würde allmählich zunehmen, bis der Patient in der Lage war, in Gesellschaft dieser Tiere zu sein, ohne eine schlechte Zeit zu haben.

Überschwemmung

Eine ebenso wirksame Technik zur Behandlung von Phobien, die jedoch in ihrer Ausführung praktisch der vorherigen zuwiderläuft, ist das Fluten. Bei der Anwendung ist der Patient direkt einer schockierenden Situation ausgesetzt, in der er sich in Gegenwart von Hunden aufhalten muss.

Diese Situation ist für die Person, bei der die Angstreaktion ausgelöst wird, zunächst sehr kompliziert. Nach einer Weile stellt sie jedoch fest, dass nichts Schlimmes passiert und sie kann sich entspannen. Nach mehrmaliger Anwendung verliert die Kynophobie fast ihre gesamte Intensität.

Alternative Techniken

Obwohl die beiden zuvor beschriebenen Techniken dazu neigen, Probleme wie Kynophobie sehr gut zu behandeln, reagieren nicht alle Menschen auf die gleiche Weise auf sie.

Aus diesem Grund wurden im Laufe der Jahre alle möglichen alternativen Ansätze entwickelt, die bei der Lösung dieser Störung gleichermaßen wirksam sein können.

So zeigen einige Patienten nach der Arbeit mit Techniken wie Hypnose, Akzeptanz- und Bindungstherapie, Virtual-Reality-Therapie oder sogar bestimmten Arten der Selbsthilfe eine große Verbesserung ihrer Phobie bei Hunden.

In jedem Fall ist es wichtig, dass Kynophobie ein Problem ist, das mit ein wenig Mühe und Ausdauer fast vollständig gelöst werden kann. Wenn Sie glauben, dass Sie darunter leiden, zögern Sie nicht, einen Spezialisten zu konsultieren, der Ihnen bei der Überwindung behilflich sein kann.

Referenzen

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2. "Kynophobie: Angst vor Hunden" in: Psycom. Abgerufen: 15. November 2018 von Psycom: psycom.net.
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