Welchen Nutzen hat die Ernährung für die Körperzellen?
Die Vorteile der Ernährung für die Zellen des menschlichen Körpers sind im Wesentlichen drei: Energetik, Reparatur und Regulierung. Indem sie durch eine reichhaltige und ausgewogene Ernährung gesund bleiben, können die Zellen ihre Funktionen im Körper besser erfüllen.
Jede Art von Nährstoff bietet den Zellen besondere Vorteile bei den Prozessen der Energieversorgung des Körpers und der Aufrechterhaltung der Körpergesundheit.
Daher benötigen diese Grundstrukturen des Körpers einen korrekten und gesunden Ernährungsplan, damit der Körper aktiv bleiben, wachsen, Gewebe wieder aufbauen und heilen kann.
Zellen sind für die Strukturierung des Körpers verantwortlich, nehmen Nährstoffe aus der Nahrung auf und wandeln sie in Energie um.
Diese Nährstoffe werden durch Lebensmittel gewonnen, die reich an Proteinen, Kohlenhydraten, Fetten, Vitaminen, Mineralstoffen und Wasser sind.
Vorteile der Ernährung für Zellen
Energiegeladen
Sie liefern Energie für eine ordnungsgemäße Zellfunktion. Der menschliche Körper braucht tägliche Nahrung, um seine motorischen, verdauungsfördernden, mentalen, respiratorischen, zirkulatorischen usw. Aktivitäten ausführen zu können.
Zum Beispiel ist es zum Gehen notwendig, die Beine zu bewegen und die Zellen verschiedener Muskeln zusammenzuziehen. Ohne Energie wäre eine so einfache Handlung nicht möglich.
Handwerker
Die Nährstoffe versorgen die Zellen mit den wesentlichen Elementen, um die Struktur des Organismus während des Wachstumsprozesses und seiner Erneuerung zu bilden (Haut, Knochen, Organe, Haare, Zähne, rote und weiße Blutkörperchen usw.).
Der Körper wächst im Entwicklungsstadium, weil die Zellen das notwendige Material erhalten, mit dem sie sich teilen und ihre Zahl im Organismus erhöhen können. Während des gesamten Lebens ersetzt der Organismus tote Zellen.
-Regulator Dieser Vorteil besteht in der Kontrolle bestimmter chemischer Reaktionen, die in den Zellen stattfinden. Das reibungslose Funktionieren des menschlichen Körpers durch die Zellen wäre nicht möglich, wenn die Nährstoffe nicht als regulierende Wirkstoffe für ihre Funktionen fungieren würden.
Was ist Zellernährung?
Es ist die ständige Versorgung der Zellen mit lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen über die Nahrung, damit diese diese Nährstoffe aufnehmen und ihre Funktion zur Aufrechterhaltung der Körpergesundheit erfüllen können.
Zellen sind die Energiequelle des Körpers, daher ist die zelluläre Ernährung für seine Funktion unerlässlich.
Wenn Menschen älter werden, verlangsamt sich der Stoffwechsel und verhindert, dass der Körper diese Nährstoffe aufnimmt, was das Problem für die ordnungsgemäße Funktion der Zellen verschlimmert.
Dann brauchen die Menschen spezielle Programme der Zellernährung, um die Körperzellen von Giftstoffen zu reinigen, die während des gesamten Lebens über die Luft und die aufgenommene Nahrung aufgenommen werden.
Giftstoffe beeinträchtigen die Vitalität des Menschen. Die Erklärung, warum Kinder so viel Energie haben, liegt darin, dass sie gut schlafen und ihre Zellen noch nicht mit Giftstoffen bedeckt sind.
Funktionen von Zellen
Die Zellen erfüllen nicht nur sehr spezifische und lebenswichtige Funktionen im Körper, sondern enthalten auch das Erbmaterial der Lebewesen. Zu den Grundfunktionen von Zellen im Körper gehören: Ernährung, Beziehung und Fortpflanzung.
Die Ernährung umfasst die Aufnahme von Nährstoffen, die über die Nahrung aufgenommen und in Energie umgewandelt werden. Die Nährstoffe tragen auch dazu bei, die Materie der Zelle selbst zu bilden.
Die Beziehung ist der Prozess der Entwicklung von Antworten, die den erfassten Reizen entsprechen.
Fortpflanzung ist die Teilung der Stammzelle in neue Zellen oder Tochterzellen.
Der menschliche Organismus besteht aus Milliarden von Zellen, deren Anzahl von der Größe des Körpers abhängt. Diese Zellen bilden das Gewebe, die Gewebe wiederum bilden die Organe und diese die Systeme, aus denen der menschliche Körper besteht.
