Musiktherapie: 10 großartige Vorteile für Kinder und Erwachsene
In diesem Artikel zeige ich Ihnen die neugierigsten Entdeckungen und Vorteile der Musiktherapie bei einigen Erkrankungen, darunter Alzheimer, Autismus, Parkinson, Verhalten von Kindern und Jugendlichen, besserer Schlaf, Schwangerschaft, ältere Menschen, Sonderpädagogik, Behinderte, Angstzustände ... -.
Das Erkennen von Musik als wirksames Instrument zur emotionalen Stimulierung und Induktion von Entspannung ist nicht neu1.
Wenn wir in das erste Jahrhundert vor Christus reisen, das goldene Zeitalter der griechischen Philosophie, sehen wir, dass Platon bereits bestimmte musikalische Modi als Auslöser bestimmter gesundheitlicher Vorteile definiert hat.
Von dieser Zeit bis zum neunzehnten Jahrhundert schrieben zahlreiche Autoren und Dichter über die Kraft der Musik, die Stimmung zu verändern und die Sinne zu stimulieren.
Zum Beispiel sagte Shakespeare: "Musik hat Zauberkräfte, die in der Lage sind, eine wilde Brust zu beruhigen, Steine zu erweichen und sich sogar zur robustesten Eiche zu beugen."
Im neunzehnten Jahrhundert begannen die Auswirkungen der Musik wissenschaftlich untersucht zu werden. Die erste Messung der Auswirkungen von Musik auf physiologische Funktionen stammt aus dem Jahr 1880, als der Psychologe Dogiel als Reaktion auf musikalische Stimulation Messungen der Herzfrequenz und Atmung durchführte.
Wie kam es, dass Musik als mögliche Therapieform in Betracht gezogen wurde?
Dies geschah im zwanzigsten Jahrhundert, als die Forschung größere Auswirkungen fand, wenn die den Teilnehmern präsentierte Musik ihnen vertraut und ihrem bevorzugten Musikstil umschrieben war1.
Auf diese Weise begannen die damaligen Psychologen, individuelle Musikprogramme zu entwickeln. Wir können bereits zu diesem Zeitpunkt über Klienten oder Benutzer der beginnenden Musiktherapie sprechen.
Wenn man die Gegenwart betrachtet, ist es erstaunlich, wie viele Entdeckungen und Entwicklungen im Bereich der Musiktherapie gemacht wurden.
Die Methoden und Anwendungen der Musiktherapie, die ich im Folgenden beschreiben werde, haben ihre Wirksamkeit und Nützlichkeit in der klinischen Praxis bewiesen und werden seit vielen Jahren angewendet.
Die erste Methode, die ich beschreibe, die rezeptive Musiktherapie, leitet zahlreiche Anwendungen ab, die für die klinische Praxis von großem Interesse sind, da für ihre Anwendung keine musikalischen Kenntnisse seitens des Patienten erforderlich sind.
10 Vorteile der Musiktherapie
Rezeptive Musiktherapie
In der rezeptiven Musiktherapie wird der Patient als Empfänger der musikalischen Erfahrung konzipiert.
Das international anerkannteste Modell der rezeptiven Musiktherapie ist das sogenannte BMGIM (Bonny Method of Guided Imagery and Music), das in den 70er Jahren von Dr. Helen Bonny entwickelt wurde.
Durch die rezeptive Musiktherapie hören die Patienten Musik und reagieren entweder verbal oder mit einer anderen Ausdrucksform auf die Erfahrung.
Die aufnahmebereite Erfahrung konzentriert sich auf die physischen, emotionalen, intellektuellen oder spirituellen Aspekte der Musik und die Reaktionen des Patienten werden individuell auf ihre therapeutischen Bedürfnisse abgestimmt.
Im Folgenden zeige ich Ihnen einige Anwendungen dieser Musiktherapiemethode:
Entspannung
Entspannungstechniken werden in sehr unterschiedlichen therapeutischen Kontexten und Modellen der klinischen Therapie eingesetzt. Offensichtlich ist das neue Element in der Musiktherapie die durch musikalische Stimulation ausgelöste Entspannung.
Die Einbeziehung von Musik in eine Entspannungssitzung bietet Flexibilität und Anwendbarkeit dieser Art von Techniken für eine unendliche Bandbreite von Bedingungen und Altersgruppen.
Beispielsweise bewirkt eine Musiktherapie bei einem Kind mit akuten Schmerzen eine Entspannung, indem die Aufmerksamkeit des Kindes abgelenkt wird. Die Rolle der Musik wird es sein, den Fokus der Aufmerksamkeit zu kanalisieren, so dass der Schmerz im Hintergrund ist.
Die Techniken der Entspannung durch musikalische Induktion werden zum Beispiel angewendet auf:
- Kontrolliere Angst und Furcht
- Reduzieren Sie Stress bei Patienten, die sich einer Operation unterziehen müssen.
- Regulieren Sie den Atemrhythmus.
- Sorgen Sie für geistige Flucht
- Bieten Sie Möglichkeiten für kreatives Denken, Fantasie und Fantasie.
- Fördern Sie eine positive Erfahrung in stressigen Kontexten (z. B. Krankenhausaufenthalte).
Entwicklung der Vorstellungskraft
Das Ziel ist es, Musik als eine Methode zur Hervorrufung und Erzeugung von mentalen Bildern zu verwenden, um die Wahrnehmung durch die verschiedenen sensorischen Modalitäten anzuregen.
Auf diese Weise können reale Situationen und Probleme für den Patienten in der Phantasie nachgebildet werden, um alternative Lösungen für das Problem zu generieren oder den Patienten zu einer besseren Kontrolle und Bewältigung dieser Situationen zu führen.
Erholung nach Herzinfarkt oder Hirnschaden
Der Wissenschaftler Nayak und seine Mitarbeiter haben gezeigt, dass Musiktherapie sich positiv auf soziales Verhalten und Stimmung auswirkt 2.
Aufgrund dieser Entdeckung wurde die Hypothese aufgestellt, dass Musiktherapie den Opfern von Herzinfarkt und Hirnschädigung helfen könnte, sich schneller zu erholen, indem sie an ihrer Motivation arbeitet und eine positive Emotionalität für die Rehabilitation in der Therapie induziert.
Diese Hypothese basierte auf klinischen Ergebnissen, als die Genesung mit Musiktherapie oder mit traditionellen psychologischen Therapien verglichen wurde.
Analytisch orientierte Musiktherapie (AOM)
Bei dieser Form der Musiktherapie wird die Person als aktiver Teil der Therapie aufgefasst. Auf diese Weise wird die musikalische Improvisation der Person / des Patienten als Therapieform genutzt.
Die Qualität der Musikproduktion ist nicht wichtig, sondern soll die persönliche und funktionale Entwicklung der Person fördern.
Durch Improvisation wird eine Erforschung des persönlichen Lebens der Person angestrebt und ein Weg zur persönlichen Entwicklung und Selbsterkenntnis geboten.
Im Folgenden zeige ich Ihnen einige Anwendungen dieser Musiktherapiemethode:
Resilienz: die Suche nach innerer Stärke
Die analytisch ausgerichtete Therapie, unabhängig von der Art des Klienten oder seiner Situation, konzentriert sich auf die Selbstheilungskräfte des Patienten, dh auf seine Belastungskräfte.
Es geht darum, die mentalen Ressourcen des Klienten so zu entwickeln und zu stärken, dass er sich in der Lage fühlt, mit seiner Situation umzugehen und umzugehen.
Der Psychotherapeut Bruscia demonstrierte die Effektivität des Einsatzes von Musik, um einen tiefen Einblick in die Person zu erhalten, dh ein vollständiges Selbstbewusstsein für ihre Situation. Darüber hinaus zeigte er die Nützlichkeit dieser Technik für die Integration und Transformation komplexer psychologischer Probleme auf 3.
Wenn wir all diese Bestandteile kombinieren, sehen wir, dass die analytische Musiktherapie darauf abzielt, den Patienten zum Protagonisten der Therapie zu machen, damit er durch seinen musikalischen Ausdruck sein Problem verstehen und Lösungen dafür finden kann.
Kreative Musiktherapie
Diese berühmte therapeutische Methode, besser bekannt als Nordoff-Robbins-Methode, nutzt Improvisation auch als Therapieinstrument, um die Kreativität zu verbessern.
Die Methode geht aus der Vorstellung hervor, dass in jedem Menschen eine natürliche Reaktion auf Musik vorhanden ist. Daher wird diese Methode hauptsächlich verwendet, um mit Menschen mit geistiger Behinderung an kommunikativen und ausdrucksstarken Fähigkeiten zu arbeiten.
Die Art der Improvisation, die bei dieser Therapie verwendet wird, muss frei von jeglichen musikalischen Konventionen und flexibel sein.
Kommunikation und Ausdruck bei geistiger Behinderung
Der Therapeut beginnt die Therapie mit der Bereitstellung eines musikalischen Rahmens, üblicherweise durch Rhythmus.
Der Patient kann jede Art von Instrument oder sogar seine Stimme verwenden, um eine melodische Linie aufzunehmen.
Der Therapeut wird die Teilnahme des Patienten verstärken, um seinen kommunikativen Ausdruck zu fördern und zu motivieren.
Verhaltensmusiktherapie
Diese Methode ist eine Form der Konditionierung, bei der Musik als Kontingentverstärker verwendet wird, um die Produktion von adaptiven Verhaltensweisen zu steigern und maladaptive Verhaltensweisen zu löschen.
Reduzierung und / oder Beseitigung von asozialem Verhalten
Viele traditionelle verhaltenstherapeutische Ansätze können das Verhalten von Kindern und Jugendlichen, bei denen asoziales Verhalten einen rebellischen Charakter zeigt, nicht ändern.
Die Musiktherapie versucht, auf indirekte Weise das Verhalten bei Fehlanpassungen zu ändern, damit die Klienten den Versuch, ihr Verhalten zu ändern, nicht bemerken.
Dies ist nur eines der Schlüsselelemente, die der Einsatz von Musik zu Verhaltenstherapien beiträgt. Es gibt andere Arten der Bereicherung, wie die indirekte Arbeit der Motivation und Aufmerksamkeit, die Förderung der Kreativität, die Freude und das Festhalten an der Therapie usw.
Psychologische und emotionale Probleme in der Kindheit
In der Regel manifestieren sich die psychischen und emotionalen Probleme von Kindern und Jugendlichen durch Verhaltensweisen.
Dies geschieht aufgrund der Schwierigkeit, die für diese Entwicklungsperioden charakteristischen Problemsituationen zu verbalisieren oder zu rationalisieren. Durch eine sonor-musikalische Sprache findet das Kind oder der Jugendliche eine viel intuitivere Art, seine Konflikte und Frustrationen auszudrücken.
Durch die Musiktherapie wird die Öffnung und Kommunikation mit dem Therapeuten für Kinder und Jugendliche wesentlich erleichtert.
Vibroakustische Musiktherapie
Einer der therapeutischen Bereiche, in denen Musik zur Behandlung von körperlichen Beschwerden eingesetzt wurde, ist die vibroakustische Musiktherapie.
Die Musik wird über Lautsprecher wiedergegeben, die in den Stuhl, das Bett oder das Sofa eingebaut sind, auf denen sich der Patient befindet. Auf diese Weise erfährt der Patient direkt die Schwingungen der Musik.
Je nach zu behandelnder Störung wird Musik mit Vibrationen bestimmter Wellenlängen verwendet. Beispielsweise werden zur Behandlung von Polyarthritis Frequenzen zwischen 40 und 60 Hz verwendet.
Schmerzstörungen
In mehreren klinischen Berichten wurde auf die Wirksamkeit der vibroakustischen Musiktherapie bei der Behandlung von Schmerzen bei verschiedenen Erkrankungen hingewiesen: Koliken, Darmprobleme, Fibromyalgie, Migräne, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Menstruationsschmerzen, Dysmenorrhoe, prämenstruelle Spannungen usw.
50 vom Skille-Therapeuten veröffentlichte Bewertungen klinischer Fälle haben ergeben, dass bei etwa 50% der mit dieser Behandlung behandelten fibromyalgischen Patienten eine Verringerung ihrer Symptome zu verzeichnen ist4.
Pränatale Entspannung
Mit nur 16 Wochen kann ein Fötus bereits die Stimme seiner Mutter hören. Durch technologische Hilfsmittel wie den Einsatz von Ultraschall können Mediziner die Bewegungen des Fötus als Reaktion auf eine Schallstimulation beobachten.
Im zweiten Schwangerschaftsdrittel ist die Stimme der Mutter nicht der einzige Hörreiz, den ein Fötus hören kann. Zu dieser Zeit können sie auch die Schwingungen von Musikinstrumenten wahrnehmen.
Der Stress der Mutter während der Schwangerschaft kann das zukünftige Baby durch die Aufnahme der Hormone Noradrenalin und Cortisol negativ beeinflussen. Diese erhöhen den Blutdruck und schwächen das Immunsystem von Mutter und Kind5.
Musiktherapeuten nutzen Musik als Entspannungs-, Bewältigungs- und Stressbewältigungsmethode.
Mit dem Ziel einer stärkeren Entspannung von Mutter und Kind führt die Einwirkung von Musik in einem bestimmten Frequenzbereich zu einer Verringerung der Bewegungen des Fötus, einem indirekten Maß für dessen Angstniveau.
Mit dem Ziel, Stress zu bewältigen und zu kontrollieren, ist es möglich zu lernen, die Schwelle der Reaktion des Körpers auf Stress zu kontrollieren und die Freisetzung der oben genannten Hormone zu verhindern.
Musiktherapie melodische Intonation
Die Musiktherapie der melodischen Intonation ist eine Behandlung, die versucht, Wörter und Sprache in Erinnerung zu bringen, indem sie in Form eines Liedes aufgenommen werden. Wenn die Assoziation aufgebaut wird, werden die musikalischen und rhythmischen Aspekte von der Sprache getrennt, bis der Patient wieder normal spricht.
Neuere Forschungen haben gezeigt, dass im Gegensatz zu dem, was der Name der Therapie verspricht, die rhythmischen und nicht die melodischen Elemente zur Effizienz der Technik beitragen6.
Aphasie
Die Musiktherapie der melodischen Intonation ist eine weit verbreitete Methode bei der Behandlung von Aphasien, insbesondere bei solchen, bei denen Defizite in der Sprache Protagonisten sind (Läsionen, die den Frontallappen betreffen, zum Beispiel Brocas Aphasie).
Musikalische und kreative Aktivitäten, die auf Rhythmus und Gesang basieren, fördern die Verbesserung der Klarheit, des Sprachflusses, des Stimmklangs und der Atmungsunterstützung bei Menschen mit Aphasie. Die Qualitäten der Musik wirken sich günstig auf die motorischen und organisatorischen Aspekte der Sprache aus.
Die Musiktherapie bei aphasischen Patienten trägt zur Verbesserung des Motivationszustands des Patienten durch Steigerung des Selbstbewusstseins und des Selbstwertgefühls bei. Auf diese Weise wird eine größere Leistung bei der ganzheitlichen medizinischen und therapeutischen Behandlung erzielt.
Und welche anderen Anwendungen und Vorteile kennen Sie von der Musiktherapie?
