Farbtherapie: Anwendung, Farben, Anwendungen, Gegenanzeigen

Die Farbtherapie, auch Farbtherapie genannt, ist eine alternative Heilmethode, die angeblich die positiven Eigenschaften des Lichts zur Behandlung aller Arten von Krankheiten und Beschwerden nutzt. Obwohl es allgemein als eine Pseudowissenschaft betrachtet wird, hat es immer mehr Anhänger auf der ganzen Welt.

Farbtherapeuten sagen, dass sie die Eigenschaften verschiedener Farben nutzen können, um eine Energiebilanz im Körper ihrer Patienten zu erreichen. Angeblich hat jeder von ihnen unterschiedliche Auswirkungen auf Körper und Geist. Wenn wir wissen, wie sie uns beeinflussen, können wir von einigen ihrer Eigenschaften profitieren.

Obwohl die Auswirkungen der Farbe auf den Menschen seit Jahrhunderten untersucht wurden, wurde die Farbtherapie erst zu Beginn des 20. Jahrhunderts als geeignete Disziplin angesehen. Der erste anerkannte Autor war Dinshah P. Ghadiali, ein Amerikaner indischer Herkunft, der glaubte, dass Farben tatsächlich chemische Potenziale seien.

Laut diesem Autor gibt es für jedes Organ und System im Körper eine Farbe, die es stimulieren kann, und eine andere, die es hemmt. Aus diesem Grund widmete er einen großen Teil seines Lebens der Untersuchung der Auswirkungen der verschiedenen Tonalitäten in jedem Teil unseres Körpers. Von da an wurde diese Disziplin nach und nach bis in unsere Tage weiterentwickelt.

Wie bewirbt es sich?

Für Anhänger der Farbtherapie kann praktisch jedes Objekt, das eine intensive Farbe hat, unsere Emotionen beeinflussen. Vom Tragen eines T-Shirts mit einem bestimmten Farbton bis hin zum einfachen Beobachten des blauen Himmels werden unsere Gefühle von all diesen Faktoren beeinflusst.

Bei der Farbtherapie selbst werden jedoch Licht und Farbe in besonderer Weise eingesetzt. Im Allgemeinen kann dies auf zwei Arten erfolgen. Am einfachsten ist es, den Patienten einer Lichtquelle mit einem bestimmten Farbton auszusetzen, normalerweise unter Verwendung von LED-Lampen.

Die andere Form, die weniger verwendet wird, aber angeblich stärker ist, besteht darin, die wohltuenden Effekte der Farbe mit denen einer Sauna zu mischen.

Der Patient wird in eines dieser Gehäuse eingeführt, und während die Wärme zunimmt, wird die Beleuchtung auf einen bestimmten Ton geändert, um unterschiedliche Effekte zu erzielen.

Farbtherapie im Alltag

Dennoch versuchen immer mehr Menschen, die Prinzipien dieser Disziplin auf ihre täglichen Aktivitäten anzuwenden. Durch die Auswahl von Kleidung, Gegenständen oder Umgebungen einer bestimmten Farbe versuchen diese Personen, ihre eigenen Gefühle auf eine Weise zu beeinflussen, die es ihnen erleichtert, ihre Ziele zu erreichen oder einen bestimmten emotionalen Zustand zu erreichen.

So raten manche zum Beispiel, Rot zu tragen, wenn Sie Sport treiben, weiße Wände beim Arbeiten zu meiden oder in Umgebungen mit Blau und Grün zu meditieren, um das Gefühl der Entspannung zu verstärken.

Mit der Kenntnis der grundlegenden Auswirkungen von Farben auf Körper und Geist ist es möglich, eigene Kombinationen daraus zu erstellen und sie auf alle möglichen Situationen anzuwenden.

Das Studium dieser Disziplin nimmt seinen Lauf, und jeder Autor und Praktiker hat seine eigenen Formeln, um die Macht des Lichts über den Organismus zu nutzen.

Farben nach Farbtherapie

Die Grundlage dieser Disziplin ist die Untersuchung der Effekte, die durch unterschiedliche Farben in unserem Körper und in unserer Psychologie verursacht werden. Nachfolgend finden Sie eine kurze Beschreibung der einzelnen Grundtöne.

Rot und pink

In der Farbtherapie werden Rot und Rosa als Farben betrachtet, die die Person mit Energie aufladen. Es soll helfen, die Muskeln zu entspannen und sie von allen Arten von Spannungen zu befreien. Darüber hinaus fördern sie das Zellwachstum und die Gesundheit des Kreislaufsystems.

Normalerweise wird die Verwendung dieser Töne bei Erkältungskrankheiten, Energiemangel, Durchblutungsstörungen, Blutarmut oder einfach zur Steigerung der Vitalität empfohlen.

Die angebliche Erklärung ist, dass Rot die Freisetzung von Adrenalin stimuliert und den Hämoglobinspiegel im Körper erhöht.

Andererseits wird angenommen, dass Rose dazu beitragen kann, Verunreinigungen aus der Blutbahn zu entfernen, die Durchblutung zu aktivieren und die Kapillaren, Venen und Arterien im gesamten Körper zu stärken.

Gelb

Gelb hilft, geistige Inspiration zu bekommen, überlegene psychologische Funktionen zu aktivieren und die Selbstkontrolle zu stärken.

Daher hat es eine sehr positive Wirkung auf der intellektuellen Ebene und dient dazu, die Nerven zu kontrollieren und mehr Disziplin zu erlangen. Im Allgemeinen sollte es sehr nützlich sein, sich mit unserem inneren Selbst zu verbinden.

Darüber hinaus wird angenommen, dass die gelbe Farbe zur Behandlung von Magen-, Leber- und Darmbeschwerden sehr gut ist. und kann beim Heilungsprozess helfen.

Aus diesem Grund ist es eines der am häufigsten verwendeten Mittel zur Bekämpfung von Erkrankungen des Verdauungssystems und von postoperativen Prozessen.

Grün

Grün gilt als die am häufigsten angezeigte Heilfarbe. Es liegt in der Mitte des Farbspektrums; und aus diesem Grund wird angenommen, dass es sowohl geistiger als auch körperlicher Natur ist.

Dies bedeutet, dass es sowohl für rein körperliche als auch für geistig bedingte Probleme eingesetzt werden kann.

In praktischer Hinsicht wird angenommen, dass Grün alle Herzprobleme betrifft, Stress reduziert und dazu beiträgt, viele Krankheiten zu heilen, die sich auf dieses Organ auswirken.

Auf psychologischer Ebene sagt die Farbtherapie, dass sie in der Lage ist, Gedanken zu entwirren und zu beruhigen und die intensivsten Emotionen zu beruhigen.

Blau

Blau befindet sich in der Nähe eines Endes des sichtbaren Spektrums. Normalerweise wird es für alles verwendet, was mit Entspannung zu tun hat: zum Beispiel zur Behandlung von Schlafstörungen, Ängsten und Ängsten, Muskelschmerzen und einer Überaktivierung des Geistes und der Gedanken.

Dennoch haben nur einige Blautypen diese beruhigende Wirkung. Es ist bekannt, dass das "blaue Licht", das einige Bildschirme aussenden, genau das Gegenteil bewirken kann, was uns aktiviert und ständige Sorgen hervorruft. Daher ist es notwendig, einen Ton zu verwenden, der speziell zum Entspannen entwickelt wurde.

Orange

Die Orange scheint eine befreiende Wirkung auf unseren Geist zu haben, da sie gemäß der Farbtherapie in der Lage ist, einige unserer Ängste und psychischen Blockaden zu beseitigen.

Die Mischung aus Rot und Gelb soll die energetisierende Wirkung von Rot mit einer Verbesserung unserer intellektuellen Fähigkeiten verbinden und gleichzeitig Körper und Geist aktivieren.

Die Orange ist auch warm und anregend. Sie kann einige unserer positivsten Emotionen wecken und uns helfen, in einen geselligeren Zustand zu gelangen.

Auf körperlicher Ebene soll diese Farbe dazu beitragen, bestimmte Arten von Entzündungen, Menstruationsbeschwerden und sogar schwerwiegendere Krankheiten wie Epilepsie zu beseitigen.

Violett

Das Violett liegt genau am Ende des Spektrums des sichtbaren Lichts. Es handelt sich um eine Tonalität, die angeblich eine große Anzahl von positiven Auswirkungen hat und vermutlich dazu beiträgt, die schlimmsten Auswirkungen einiger Krankheiten wie Neurose, Ischias, Rheuma oder sogar bestimmter Arten von Tumoren zu lindern.

Auf psychologischer Ebene wird angenommen, dass Veilchen die Inspiration fördert und die Wirkung von Übungen wie Meditation oder Yoga verstärkt. Es ist angeblich sehr nützlich, um Kreativität und künstlerisches Talent zu verbessern, da angenommen wird, dass es die Aktivität der Zellen der Großhirnrinde stimuliert.

Indigo

Einige Anhänger der Farbtherapie unterscheiden zwischen den Effekten normaler Blau- und Indigotöne. Dies ist eine Farbe ähnlich wie Dunkelblau, von der angenommen wird, dass sie bei der Behandlung einiger Krankheiten und Zustände sowohl des Körpers als auch des Geistes besonders wirksam ist.

Der Hauptunterschied zwischen Indigo und Normalblau besteht darin, dass es viel stärkere beruhigende Wirkungen hat. Daher wird es in der Regel verwendet, um Schlaflosigkeit und die Schwierigkeiten zu bekämpfen, die ganze Nacht richtig zu schlafen.

Darüber hinaus soll es bei allen Erkrankungen der Augen, der Nase und der Ohren eine sehr günstige Wirkung haben.

Was sagt die Wissenschaft?

Von Beginn an hatte die Farbtherapie in der wissenschaftlichen Welt mehr Kritiker als Anhänger. Heute wird es als Pseudowissenschaft betrachtet; und eine große Anzahl von Experten warnt davor, dass das Verlassen einer Krankheit als einzige Behandlung fatale Folgen haben kann.

Laut der American Association Against Cancer "stützen die uns vorliegenden wissenschaftlichen Erkenntnisse nicht die Behauptung, dass alternative Anwendungen von Licht, die als Chromotherapie bezeichnet werden, bei der Behandlung von Krebs oder anderen Krankheiten wirksam sein können."

Es ist jedoch bekannt, dass Licht auf einige Aspekte unseres Körpers sehr ausgeprägte Auswirkungen haben kann. Beispielsweise wird die Lichttherapie zur Behandlung von psychischen Problemen wie saisonaler Depression eingesetzt. und das blaue Licht von den Bildschirmen unserer Geräte wirkt sich negativ auf unser Gehirn aus.

Aus diesem Grund ist es wahrscheinlich, dass die chromotherapeutischen Aussagen über die durch verschiedene Töne verursachten Effekte übertrieben oder direkt falsch sind. Wir wissen jedoch bis heute nicht genau, ob es für unseren Körper und Geist von Vorteil sein kann, sich verschiedenen Lichtarten auszusetzen oder nicht.

Anwendungen

Wenn wir über Farbtherapieanwendungen sprechen, müssen wir unterscheiden, was ihre Anhänger sagen und was die Wissenschaft sagt. Dies sind zwei unterschiedliche Meinungen über die Auswirkungen von Licht auf Körper und Geist, die getrennt betrachtet werden müssen.

Diejenigen, die fest an die heilende Wirkung von Farben glauben, behaupten, dass die Farbtherapie zur Behandlung aller Arten von Krankheiten und Problemen eingesetzt werden kann.

Beispielsweise wird angenommen, dass Licht bei der Bekämpfung von Symptomen wie Krebs, Epilepsie, Depressionen und Angstzuständen hilft. außerdem, Pathologien des Herzens zu vermeiden.

Gleichzeitig wird davon ausgegangen, dass der Einsatz von Licht dazu beitragen kann, kreativer zu werden, unsere emotionalen Zustände besser zu kontrollieren und die Auswirkungen einiger traditioneller Disziplinen wie Meditation oder Entspannung zu verstärken. All dies wird angeblich vergrößert, wenn Farben in Kombination mit Wärme verwendet werden.

Die Antwort der Wissenschaft

Wie wir gesehen haben, gibt es jedoch keine Studien, die all diese vermeintlich positiven Wirkungen des Einsatzes von Licht bei der Behandlung von Krankheiten belegen.

Daher ist der aktuelle wissenschaftliche Konsens, dass die Farbtherapie keine wirklich vorteilhaften Konsequenzen für Körper und Geist hat.

In diesem Sinne gibt es im wissenschaftlichen Bereich zwei Denkschulen. Einerseits glauben einige Forscher, dass diese Disziplin viele negative Konsequenzen haben kann.

Dies liegt daran, dass manche Menschen sich dafür entscheiden, bei der Behandlung schwerwiegender Krankheiten nur auf die Verwendung von Farben zu vertrauen, was ihr Leben ernsthaft gefährdet.

Im Gegenteil, einige Wissenschaftler pflegen eine tolerantere Mentalität. und sie glauben, dass die Farbtherapie in Kombination mit anderen Formen der Medizin, die wissenschaftlich untersucht wurden, in keiner Weise negativ sein muss.

Mögliche Gegenanzeigen

Selbst für die leidenschaftlichsten Anhänger der Chromotherapie kann diese Disziplin einige nachteilige Auswirkungen haben, die berücksichtigt werden müssen.

Die meisten von ihnen stammen aus der Verwendung von wenig angezeigten Farben in bestimmten Situationen, was die Symptome einiger Beschwerden verschlimmern soll.

In Fällen, in denen der Patient unter Angstzuständen, Stress, Reizbarkeit oder Herzklopfen leidet, ist es beispielsweise kontraindiziert, ihn Rottönen, Rosa- oder Orangetönen auszusetzen. Dies soll ihre Probleme verschärfen und sie sogar auf ein gefährliches Niveau bringen.

Das Gleiche passiert im Gegenteil: Bei Krankheiten wie Depressionen, Rheuma, Gicht oder Erkältungen sollten Farben wie Blau oder Violett nicht verwendet werden. Es wird angenommen, dass diese kalten Farben Körper und Geist weiter lähmen und die Situation am Ende verschlechtern können.

Die wahrscheinlich schlimmste Nebenwirkung der Farbtherapie ist die bereits erwähnte: Sie kann dazu führen, dass Menschen, die sie anwenden, nicht zum Arzt gehen, wenn sie wirklich eine schwere Krankheit haben. Dies kann ihre Gesundheit und ihr Leben gefährden und verhindern, dass sie die Behandlung erhalten, die sie benötigen.