Menschliche Pyramiden (Gymnastik): Geschichte und Typen
Die menschlichen Pyramiden sind gymnastische oder akrobatische Formationen, an denen drei oder mehr Personen teilnehmen und eine Säule bilden, die auf anderen Personen steht. Sie werden Pyramiden genannt, weil sie diese dreieckige Form annehmen. Die Basis ist tendenziell breiter und nimmt ab, wenn sie von den unteren Ebenen aufsteigt.
Sie gelten als ein sehr komplexer sozio-motorischer und akrobatischer, kollaborativer Sport, der eine große Kontrolle durch die Turner erfordert. Menschliche Pyramiden erfordern viel Kraft, Ausgeglichenheit und Flexibilität. Andernfalls könnte das Training nicht lange im Stehen gehalten werden und es würde ein vorzeitiger Abbau stattfinden.
Es wird in zuvor ausgewählten flachen Räumen durchgeführt und nimmt verschiedene Formen an. Die Athleten stehen auf, liegen oder knien und bilden die Pyramide zwischen sich. Die Turner knien möglicherweise und stehen auf den Schultern, dem Rücken oder den Oberschenkeln derjenigen, die sich auf der unteren Ebene befinden.
Im Allgemeinen ist an der Basis der Pyramide die Anzahl der Athleten größer und sie wird kleiner, wenn die Pyramide steigt. Auf diese Weise erhält es die dreieckige Form und das Gewicht verteilt sich auf alle unteren Ebenen.
Aus logischen Gründen befinden sich die leichtesten Personen in den oberen Ebenen der Pyramide und die stärksten und schwersten in den unteren Ebenen. Diese Art der akrobatischen Gymnastik wird seit der Antike praktiziert.
Geschichte
Die ersten Aufzeichnungen menschlicher Pyramiden in Stichen, Gefäßen und Denkmälern stammen aus dem alten Griechenland, China, Ägypten und Rom. Durch menschliche Figuren repräsentierten die Ägypter ihre legendären Pyramiden bei Zeremonien und Partys.
Die Griechen taten es bei den antiken Olympischen Spielen, wo die menschlichen Pyramiden Teil der Wettbewerbe und des Spektakels waren. Stattdessen übten die Römer sie zu militärischen Zwecken, da ihre Soldaten darauf trainiert waren, Türme zu besteigen und in Festungen einzudringen.
Im Mittelalter, in der Renaissance, entstanden sie in Venedig mit den "Living Architecture Contests". Diese bestanden darin, eine perfekte menschliche Struktur zu schaffen und diejenige zu belohnen, die die höchste Höhe erreichte.
Im gleichen Zeitraum entstand das Interesse am Sportunterricht an Schulen als Ergänzung zum intellektuellen Training. Die ersten Zeilen über akrobatische Übungen wurden geschrieben, woraus die Zirkusshow entstand.
Im 18. Jahrhundert erlangte diese Aktivität großen Glanz, da sie als Anziehungspunkt für Zirkusse vollumfänglich genutzt wurde. Was bis dahin nur eine Ausstellung der Fähigkeiten und körperlichen Qualitäten von Menschen und Gruppen war, wurde zu einer Aktivität zur Unterhaltung des Publikums.
Akrobatik und Sport
Von dort wurden die Übungen unter anderem dem Trampolin, dem Trampolin, der ausgleichenden Akrobatik hinzugefügt. In anderen europäischen Regionen wie Katalonien (Spanien) ist bekannt, dass in dieser Zeit auch die sogenannten Castellers (Menschentürme) entstanden.
Auf der Iberischen Halbinsel entstanden diese Erscheinungen zusammen mit Jonglage und Zirkusakrobatik bei den Minnesängern. Der Bau menschlicher Pyramiden hat also im Laufe der Geschichte unterschiedliche Ausdrücke gehabt. In jedem Land oder jeder Region der Welt haben diese Strukturen unterschiedliche Formen und Größen angenommen.
Die menschlichen Pyramiden wurden zusammen mit den anderen Akrobatiksportarten in den Internationalen Verband der Akrobatiksportarten (IFSA) aufgenommen. Die Institution wurde 1973 gegründet und seit 1999 ist diese Sportart Teil des Internationalen Turnverbandes.
Gegenwärtig sind die menschlichen Pyramiden in ihren verschiedenen Versionen in Spanien, den Vereinigten Staaten, China, Indien, der Tschechischen Republik und Italien (Venedig) sehr traditionell.
Phasen der Pyramiden
Für den korrekten Aufbau einer menschlichen Pyramide müssen drei Grundphasen berücksichtigt werden:
Bau der Pyramide
Die Portores bilden die Basis gemäß den gewählten Figuren, wobei sie die stärkste und sicherste Position einnehmen.
Von da an klettern die anderen Mitglieder und versuchen, so nah wie möglich an der Unterstützungsbasis zu bleiben. Die Pyramide wird von innen nach außen und von unten nach oben geformt.
Stabilisierung
Wenn die Pyramide vollständig geformt ist, muss sie mindestens drei Sekunden lang gewartet werden. Wenn die Gewichtsverteilung korrekt ist, kann die Pyramide das Gleichgewicht aufrechterhalten.
Falls erforderlich, sollten jedoch Positionskorrekturen vorgenommen werden, die als angemessen erachtet werden, um das Ungleichgewicht zu stabilisieren.
Verknüpfung aufheben
Es wird immer in dem Sinne gemacht, in dem es gebaut wurde, beginnend mit den agilen (Turnern), die den Abstieg von den oberen Ebenen machen. Sie können nach vorne oder zu den Seiten hinabsteigen, wobei ihnen die Portores oder die Assistenten helfen.
Beim Sturz sollte immer mit leicht geöffneten Füßen und gebeugten Knien gearbeitet werden, um den Aufprall abzufedern und Verletzungen zu vermeiden. Die Säule sollte immer gerade bleiben, der Rumpf nach vorne geneigt und die offenen Arme seitlich ausgestreckt sein.
In der Zwischenzeit müssen die Portores in ihren jeweiligen Positionen bleiben, bis alle agilen fallen.
Aus Sicherheitsgründen sind die Pyramiden manchmal auf einer 12 x 12 m großen Übungsfläche angeordnet, wie dies beim Kunstturnen der Fall ist. Das Praktikable ist eine gesteppte und elastische Oberfläche.
Gegenwärtig wird es häufig in Turnwettbewerben, in Zirkussen, in Spielpräsentationen (Cheerleading), auf Volksmessen und in akrobatischen Wettbewerben gesehen.
Grundelemente der Pyramiden
Die drei Grundpersonen, die an einer Pyramide teilnehmen, sind:
- Die Portores oder Basen, die die anderen Athleten unterstützen.
- Die Monteure, die in der Regel leichter sind und sich über der Basis und in den folgenden Ebenen befinden.
- Der Beobachter, der dem Redakteur hilft, andere zu besteigen oder hochzuschieben.
Typen
Die castellers
Es sind menschliche Pyramiden (menschliche Türme), sehr traditionelle Feste, die in der katalanischen Region, wo diese Fähigkeiten durchgeführt werden, populär sind. Diese Wohnstrukturen können bis zu zehn Höhenstufen erreichen und werden nach einer strengen, monatelangen praktischen Arbeit ausgeführt.
Traditionell erheben sich die Castellers direkt auf dem Platz, auf dem sich das Rathaus der Städte befindet. Sie befinden sich vor dem Hauptbalkon des Gebäudes.
Der Wettbewerb besteht darin, die Pyramide oder den Turm für eine bestimmte Zeit aufrecht zu halten und die letzte Person in der Struktur zu bewegen.
Klassische Pyramiden
Sie werden von mehreren Personengruppen gebildet, die auf Händen und Knien das Gewicht der Körper von Turnern oder Akrobaten tragen.
Es ist eine ziemlich häufige Form, die bei Ereignissen stattfindet, bei denen ein gewisses Maß an Geschicklichkeit und Gleichgewicht nicht erforderlich ist, da der Schwierigkeitsgrad abnimmt, wenn er kleiner ist.
Gerade Beine
Es ist die klassische Pyramide von drei Personen, die häufig bei Cheerleaderspielen und Präsentationen auftritt. In der Regel befindet sich der Entertainer der Show im obersten Teil und leitet von dort aus die Choreografie.
Es sind mindestens vier Personen erforderlich: drei für die Bildung der Pyramide und die Person, die sich im Hintergrund befindet (der Beobachter). Die Beine der Pyramidenmitglieder müssen gestreckt und die Knie gesperrt bleiben.
Pyramiden mit Doppelbetten
Dies ist die schwierigste menschliche Pyramide und erfordert erfahrene und sogar gewagte Athleten, da einige dieser Pyramiden mit Bewegung hergestellt werden: auf Fahrrädern, Motorrädern, Konstruktionen usw.
Dies kann durch die Bildung von zwei oder mehr Pyramiden von drei Personen geschehen, die Cheerleadertransfers in der Luft durchführen. Sie können auch Pyramiden sein, die aus fünf oder mehr Personen bestehen.
Sofortige Höhenpyramide
Die Athleten formen das Klettern auf den Schultern ihrer Altersgenossen an der Basis und bilden die verschiedenen Ebenen.
Dreidimensionale Pyramide
Es entsteht durch die Schaffung einer Basis, deren Struktur breiter ist und daher eine größere Fläche einnimmt. Es bietet mehr Stabilität für Sportler, ist aber schwerer als Schnappschüsse.
