Phagophobie: Symptome, Ursachen, Behandlung

Phagophobie ist eine bestimmte Art von Phobie, die mit einer irrationalen Angst vor Verschlucken oder Ersticken zusammenhängt. Es ist eine Angststörung, die diejenigen, die darunter leiden, zu der Annahme veranlasst, dass sie das Essen, das sie essen, nicht schlucken können. In den schwersten Fällen hört die Person, die darunter leidet, vollständig auf zu essen.

Die häufigste irrationale Annahme im Zusammenhang mit Phagophobie ist, dass der Hals enger ist als gewöhnlich. und deshalb glaubt die Person, dass Essen nicht durchgehen kann.

Obwohl es sich um eine Störung im Zusammenhang mit Lebensmitteln handelt, stufen Experten sie als Angstproblem ein, da die Hauptursache für das Geschehen Angst ist.

Es ist eine sehr seltene Angststörung, die jedoch sowohl Kinder als auch Erwachsene betreffen kann. Glücklicherweise gibt es mehrere Ansätze, die dazu beitragen können, die schwerwiegendsten Auswirkungen zu mildern oder vollständig zu beseitigen.

Symptome

Das Hauptsymptom der Phagophobie ist eine irrationale Angst vor dem Schlucken oder Essen jeglicher Art. Der Betroffene befürchtet, dass das Essen nicht durch den Hals gelangen kann, da er das Gefühl hat, dass es enger als sonst ist oder aus irgendeinem Grund verengt ist.

Im Allgemeinen gibt es normalerweise keine vorherige physische Ursache für diese Phobie. Ironischerweise kann die Angst, die durch die Angst selbst erzeugt wird, dazu führen, dass sich die Muskeln des Rachens festsetzen.

Dies kann dazu führen, dass die Person wirklich nicht schlucken kann; und im schlimmsten Fall kann es sogar zu Erstickungsgefahr kommen. Als nächstes werden wir einige der wichtigsten Symptome der Phagophobie sehen.

Körperliche Symptome

Wie bei jeder anderen Angststörung kann die von Phagophobie betroffene Person eine Reihe sehr unangenehmer körperlicher Empfindungen bemerken. Zu den häufigsten gehören:

- Schwindel

- Atembeschwerden

Druckgefühl in der Brust

Kribbeln in den Extremitäten

Alle diese häufigen Angstsymptome summieren sich zu den oben genannten Anfällen im Rachen. Dies kann zu einer Unfähigkeit zu schlucken führen, was die Ängste der Person verstärkt und letztendlich ihre Angst verstärkt.

Psychologische Symptome

Da es sich um eine Angststörung handelt, hat die an Phagophobie leidende Person eine extrem starke und irrationale Angst.

Dies bedeutet, dass die Betroffenen, obwohl sie wissen, dass sie nicht wirklich in Gefahr sind, nicht in der Lage sind, sich zu entspannen und alle anderen Symptome der Störung zu spüren, wenn sie den Reiz finden, der sie erschreckt.

Andererseits könnte sich die Person auch ständig mögliche Situationen vorstellen, in denen Probleme beim Essen auftreten. Diese mentalen Bilder wären sehr schwer zu kontrollieren und würden dem Individuum großes Unbehagen bereiten.

Verhaltenssymptome

Das hauptsächliche durch Phagophobie verursachte Verhaltenssymptom ist die Vermeidung bestimmter Arten von Lebensmitteln. In den schwerwiegendsten Fällen kann es sogar vorkommen, dass der Betroffene sich weigert, vollständig zu essen.

Andere weniger häufige Verhaltenssymptome können darin bestehen, Situationen zu vermeiden, in denen Sie in der Öffentlichkeit essen müssen, oder nur von der Person zubereitete Lebensmittel zu sich zu nehmen, und daher zu wissen, dass diese kein Problem darstellen.

Ursachen

Es besteht kein allgemeiner Konsens darüber, was Phagophobie verursacht, was unter anderem auf die Knappheit der im Laufe der Geschichte untersuchten Fälle zurückzuführen ist. Die am meisten akzeptierte Theorie argumentiert jedoch, dass diese Angststörung durch ein traumatisches Ereignis im Zusammenhang mit Lebensmitteln verursacht würde.

So hätte beispielsweise eine Person, die Schluckangst hatte, früher eine Episode erleiden können, in der sie an einem Stück Lebensmittel erstickt wäre. Nach und nach hätte es an Stärke gewonnen, wenn er ähnliche Situationen vermieden und seiner Angst zu viel Aufmerksamkeit geschenkt hätte.

Die Meinung der meisten Experten ist, dass diese traumatischen Ereignisse eher eine Störung wie Phagophobie auslösen, wenn sie in der Kindheit auftreten.

Technisch ist es jedoch möglich, dass sich diese Art von Problem unabhängig von dem Alter entwickelt, in dem die Person unter einer Situation wie der beschriebenen leidet.

Behandlung

Wie bei den restlichen Angststörungen gibt es verschiedene Ansätze, die zur Behandlung von Phagophobie eingesetzt werden können. Glücklicherweise hat diese Art von psychischen Problemen normalerweise eine sehr gute Prognose und verschwindet meistens, wenn der richtige Job erledigt ist.

Die wirksamste Therapie zur Behandlung von Phagophobie und anderen ähnlichen Problemen ist die kognitive Verhaltenstherapie, obwohl andere wie Akzeptanz- und Bindungstherapie in letzter Zeit an Popularität gewonnen haben. Dann werden wir sehen, woraus jeder von ihnen besteht.

Kognitiv - Verhaltensansatz

Die kognitiv-verhaltenstherapeutische Behandlung berücksichtigt, dass unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen eng miteinander verbunden sind. Wenn eines dieser drei Elemente geändert wird, ändern sich daher auch die anderen beiden indirekt.

Aus diesem Grund kann dieser therapeutische Ansatz normalerweise auf zwei verschiedene Arten durchgeführt werden. Der erste konzentriert sich auf die Handlungen der betroffenen Person. Um ihre Angst zu überwinden, ist sie gezwungen, sich nach und nach der Situation auszusetzen, die ihre Angst verursacht.

Im Falle einer Phagophobie kann dies beispielsweise dazu führen, dass Sie Lebensmittel essen, die fester werden, oder dies in Umgebungen tun, die Sie für weniger sicher halten, bis Sie zu einem normalen Leben zurückkehren können.

Die andere Art, kognitive Verhaltenstherapie anzuwenden, hat mit der Veränderung der Gedanken der Person zu tun. Da Phobien auf irrationalen Vorstellungen beruhen, hilft der Psychologe dem Patienten, zu identifizieren, welche die Beschwerden verursachen, und sie zu modifizieren.

Dieser Prozess wird als "kognitive Umstrukturierung" bezeichnet und ist in der Regel am effektivsten, wenn er in Verbindung mit Verhaltensexposition durchgeführt wird.

Akzeptanz- und Bindungstherapie

Der andere therapeutische Ansatz, der normalerweise bei Phobien angewendet wird, basiert auf der Vorstellung, dass Emotionen, Gedanken und Ängste uns nicht wirklich verletzen können.

Durch die Therapie der Akzeptanz und des Engagements hilft der Psychologe der Person bei der Auswahl der Aktionen, die er ausführen möchte, und lehrt sie, sie in die Praxis umzusetzen, obwohl er sich schlecht fühlt.

Je öfter ein Mensch mit seiner Angst konfrontiert wird, desto weniger Macht wird er über sein Leben haben. Diese Therapie ist zwar erst seit kurzem bekannt, wird jedoch aufgrund ihrer Schnelligkeit und Wirksamkeit zu einer der beliebtesten Methoden zur Behandlung von Problemen wie Phagophobie.