Binge-Eating-Störung: Symptome, Ursachen und Behandlung

Binge-Eating-Störung ist eine Störung des Essverhaltens, die durch wiederkehrende Episoden von Zwangsernährung gekennzeichnet ist. Das heißt, eine Person, die an dieser Störung leidet, hat eine unkontrollierte Art zu essen, was sich in einer signifikanten Gewichtszunahme niederschlägt.

Die Person mit Essstörungen verliert die Kontrolle über ihr Essverhalten und schluckt weiterhin große Mengen an Essen, obwohl sie sich nicht hungrig oder gar satt fühlt.

Wie wir gerade erwähnt haben, leiden Menschen, die an Essstörungen leiden, normalerweise an Gewichtszunahme, weshalb sie normalerweise übergewichtig oder fettleibig sind. Dies ist jedoch nicht immer der Fall. Sie können eine Essstörung haben und ein normales Gewicht haben.

Aus diesem Grund werden wir sehen, welche Symptome die Binge-Eating-Störung am besten definieren und ob sie dieses Problem wahrscheinlich haben, wenn sie auftreten.

1. Nehmen Sie große Mengen an Nahrung auf (Binge).
2. Iss weiter, wenn du zufrieden bist.
3. Essen Sie während des Essens zwanghaft und mit hoher Geschwindigkeit.
4. Essen Sie bis zu dem Punkt, dass die große Menge an Essen Unbehagen hervorruft.
5. Verbrauchen Sie während des Essens normalerweise kalorienreiche Lebensmittel.
6. Binge Eating alleine oder sogar häufig versteckt.
7. Binge-Eating normal und regelmäßig, nicht zu besonderen Anlässen wie Partys oder Feiern.
8. An verschiedenen Orten können Anfälle auftreten (z. B. in einem Restaurant beginnen und zu Hause weiter essen).
9. Fühlen Sie, dass Sie Ihr Essverhalten nicht kontrollieren können und nicht aufhören können, es zu tun.
10. Aktuelle Angstzustände oder Stresssituationen aufgrund von Vorstellungen zu Gewicht, Silhouette, Ernährungsumstellung usw.
11. Verwenden Sie Binge-Eating, um diese Angst zu reduzieren.
12. Gegenwärtige Gefühle von Schuldgefühlen, Ekel, Selbsthass oder Depression wegen Essattacken.
13. Schwierigkeiten haben, Gefühle über Essattacken zu erklären und mit anderen zu teilen.
14. Führe Diäten häufig ohne Erfolg durch, gewinne und verliere mehrmals (Jo-Jo-Diät).

Merkmale von Menschen mit Essstörungen

Es wird davon ausgegangen, dass Menschen, die an Essstörungen leiden, auf halbem Wege zwischen denen, die an Bulimia nervosa leiden, und denen, die übergewichtig sind, liegen.

Sie weisen in der Regel ein hohes Maß an Dysphorie und psychischer Belastung aufgrund ihres Problems sowie einen perfektionistischen, akribischen Persönlichkeitstyp auf.

Controlling und mit großer Sorge zum Scheitern.

Sie neigen zu einer hohen Veranlagung für Depressionen, so dass es wahrscheinlich ist, dass sie zuvor eine Episode dieser Art erlitten haben. Ebenso ist es auch üblich, Panikattacken und Angstzustände zu haben.

Sie haben eine Veränderung in ihrem Körperbild, überschätzen ihr Gewicht und ihre Größe, obwohl sie viel kleiner sind als das, was bei Menschen mit Anorexie oder Bulimie passieren kann.

Die Tatsache, dass sie normalerweise übergewichtig oder fettleibig sind, führt jedoch dazu, dass sie mit ihrem körperlichen Erscheinungsbild und einer Überschätzung ihrer Fettleibigkeit unzufrieden sind (sie sehen dicker aus als sie wirklich sind).

Komplikationen

Neben der psychischen Belastung, die diese Störung bei der leidenden Person mit sich bringt, können auch gravierende gesundheitliche Probleme auftreten. Diese Veränderungen werden normalerweise durch Fettleibigkeit verursacht und umfassen unter anderem:

• Diabetes mellitus.
• Hypertonie
• Hoher Cholesterinspiegel
• Erkrankungen der Milz.
• Herzprobleme
• Atemprobleme
• Darmkrebs
• Störungen der Menstruation.
• Eingeschränkte Mobilität
• Schlafstörungen.

Statistik

Die Prävalenzdaten sind heute verwirrend, da diese Störung vor einigen Jahren als psychopathologische Entität bekannt war.

Die derzeit verfügbaren Daten zeigen jedoch, dass es sich um die häufigste Essstörung in der Bevölkerung des gesamten Planeten handelt. Derzeit wird berichtet, dass diese Störung etwa 2% der Weltbevölkerung betrifft.

Es ist klar, dass die Prävalenz dieser Störung bei übergewichtigen Menschen sehr hoch ist, da mehr als 20% der übergewichtigen Menschen auch an Essstörungen leiden.

Diese Störung stellt einen der größten Risikofaktoren für Fettleibigkeit dar, da zwei von zehn übergewichtigen Menschen an einer Essstörung leiden. Ebenso wurde eine größere Prävalenz dieses Problems bei Frauen als bei Männern festgestellt.

Ursachen

Gegenwärtig ist nicht bekannt, was die spezifische Ursache dieser Störung ist, obwohl es offensichtlich ist, dass mehrere Faktoren mit ihrer Entwicklung zusammenhängen. Wie bei anderen Essstörungen scheint es klar zu sein, dass Essstörungen auf die Kombination von biologischen, psychologischen und Umweltfaktoren zurückzuführen sind.

Psychologische Faktoren

In Bezug auf den psychologischen Aspekt scheint es eine gewisse Korrelation zwischen Depression und dem Auftreten dieser Störung zu geben. Praktisch die Hälfte der Menschen, die unter Essattacken leiden, hat oder hatte eine depressive Episode.

Die Beziehung zwischen Depressionen und Essstörungen ist jedoch nicht umfassend untersucht worden, und es ist nicht bekannt, ob depressive Zustände tatsächlich als Ursache für Essstörungen auftreten.

In ähnlicher Weise scheinen Symptome wie Traurigkeit, Angst, Stress oder andere Gefühle persönlicher Unzufriedenheit eng mit dieser Essstörung verbunden zu sein.

Darüber hinaus scheinen Impulsivität und Substanzmissbrauch Faktoren zu sein, die als Auslöser für Essstörungen wirken können. All dies würde darauf hinweisen, dass diese Störung eine starke emotionale Komponente hat, so dass Veränderungen dieser Art das Erscheinungsbild begünstigen könnten.

Eine emotionale Störung erklärt jedoch nicht viel weniger das Auftreten dieser Störung, es scheinen viel mehr Faktoren im Spiel zu sein.

Biologische Faktoren

Heutzutage wird die Verknüpfung bestimmter Gene mit dieser Pathologie untersucht, was darauf hindeuten würde, dass die Binge-Störung auch eine erbliche Komponente enthält.

Diese Psychopathologie tritt in der Regel häufiger bei Menschen mit Verwandten auf, die bereits zuvor unter ihr gelitten haben. In ähnlicher Weise scheinen auch Hormone wie Serotonin an seiner Entwicklung beteiligt zu sein.

Umweltfaktoren

Schließlich wurde im Hinblick auf Umweltfaktoren festgestellt, dass Menschen, die an dieser Störung leiden, häufig aus Familien mit schlechten Essgewohnheiten stammen.

Es handelt sich in der Regel um Familien, die zu viel essen und die wenig Wert auf eine gesunde Lebensweise und einen gesunden Lebensstil legen und die ernährungsphysiologische Komponente von Lebensmitteln nicht schätzen.

Es scheint, dass es keine einzige Ursache für diese Störung gibt, sondern dass sie auf die Verbindung von psychologischen, genetischen und Umweltfaktoren zurückzuführen ist.

Prävention

Obwohl nicht alle Essstörungen verhindert werden können, deuten die Ursachen dieser Psychopathologie, die wir gerade erwähnt haben, darauf hin, dass wir bestimmte Maßnahmen ergreifen können, um zu versuchen, nicht aufzutauchen.

Eine gute Ernährungserziehung während der Kindheit und Jugend zu erhalten und den Wert von Ernährung und körperlicher Gesundheit zu erlangen, scheint ein wichtiger Faktor zu sein, um dies zu verhindern.

Auf die gleiche Weise könnte es uns auch vor einer Essstörung bewahren, wenn wir rechtzeitig aufhören, Probleme im Zusammenhang mit Stimmungsschwankungen, Problemen mit dem Selbstwertgefühl oder anderen emotionalen Problemen angemessen zu behandeln.

Behandlung

Binge Eating Disorder ist eine schwerwiegende Erkrankung. Wenn Sie also leiden, ist es sehr wichtig, dass Sie die richtige Behandlung erhalten und alles tun, um Ihr Essverhalten neu zu bestimmen.

Auf pharmakologischer Ebene wurde gezeigt, dass Medikamente wie Desipramin und Imipramin (trizyklische Antidepressiva) die Häufigkeit und Dauer von Essattacken verringern.

Ebenso ist eine kognitive Verhaltensbehandlung (Psychotherapie) in der Regel hilfreich, um das Essverhalten zu verbessern. Die psychologische Behandlung sollte darauf abzielen, alle Bereiche der Person zu verändern und zu verbessern, die nicht richtig funktionieren.

Es muss daran gearbeitet werden, die körperliche Fitness zu verbessern und Übergewicht abzubauen, indem angemessene Aufnahmegewohnheiten und gesunde körperliche Aktivitäten festgelegt werden.

Auf die gleiche Weise sollten Sie direkt an Essattacken arbeiten, um sicherzustellen, dass diese nicht auftreten, und Managementstrategien für Angst und Impulsivität durchführen.

Schließlich ist es sehr wahrscheinlich notwendig, eine kognitive Umstrukturierung des Körperbildes vorzunehmen, damit es nicht mehr verzerrt wird, und daran zu arbeiten, eine emotionale Stabilität zu erreichen, die es ermöglicht, dass die Binges nicht wieder auftreten.