Die 101 besten Sätze von Walter Riso
Ich überlasse Ihnen die besten Sätze von Walter Riso, einem Doktor der Psychologie, der auf kognitive Therapie spezialisiert ist und für Bücher wie " Verliebe dich" bekannt ist: Der wesentliche Wert des Selbstwertgefühls, Handbuch, um nicht vor Liebe zu sterben: Zehn Prinzipien des affektiven Überlebens, Liebe und nicht leiden: Wie man das Leben als Paar oder hochgefährliche Lieben in vollen Zügen genießt .
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-Das Wichtigste ist zu verstehen, dass das Leben nicht auf uns wartet, es nicht aufhört und deshalb auch nicht wir.
-Wenn die Liebe an die Tür klopft, tritt sie wie ein Wasserstrahl ein: Sie können das Böse nicht auslassen und nur das Gute empfangen. Wenn Sie denken, dass Liebe gleich Glück ist, haben Sie sich auf dem Weg geirrt.
- Jemandem oder etwas die Macht zu geben, dich zu beherrschen und deinen Verstand zu übernehmen, ist eine subtile Form des psychologischen Selbstmords.
-Es gibt zwei Möglichkeiten, wie Sie Ihr Leben kontrollieren können. Sie können einen externen Kontrollfokus haben, indem Sie die Dinge zufällig belassen, oder Sie können einen internen Fokus haben, mit dem Sie Ihr eigenes Verhalten definieren können. Schreiben Sie Ihr eigenes Schicksal, gestalten Sie Ihre Reise und seien Sie Ihr eigener Richter.
-Das Wichtigste ist also, nicht schön zu sein, wenn man sich nicht mag.
-Es gibt Zeiten, in denen Angst die Augen öffnet, aber fast immer schließt.
- Der menschliche Geist hat die merkwürdige Fähigkeit, jedes angenehme und entspannte Verlangen in ein psychologisches Problem zu verwandeln.
- Idealisieren Sie nicht, um geliebt zu werden; schau es so an, wie es ist, grob und ohne Betäubung.
-Transiente Traurigkeit ist nützlich, weil sie unsere Menschlichkeit den Tatsachen anpasst; Es hilft uns, Energie zu sparen. Von Zeit zu Zeit hilft uns ein Hauch von Traurigkeit beim Nachdenken. Sei nicht süchtig nach Glück.
-Für mich ist es klar, dass wenn jemand zögert oder daran zweifelt, dass er mich liebt, er mich nicht liebt.
- Ist es sinnvoll, etwas oder jemanden zu verfolgen, der sich Ihrer Kontrolle bereits entzogen hat? Es ist weg, es ist weg, es will nicht sein.
- Liebe, ohne deine Identität aufzugeben. Ich existiere nicht für dich, sondern mit dir. Im Gegensatz zu einer Liebe, die verschmilzt, schlage ich eine gesunde Liebe mit persönlicher Identität vor.
- Aus Berufung freundlich und versöhnlich zu sein, ist respektabel, aber aus Notwendigkeit unterwürfig zu sein, ist bedauerlich.
-Wenn Liebe nicht gesehen oder gefühlt wird, nicht existiert oder dir nicht dient.
-Das Problem liegt in der Einstellung, nicht in dem, was du bist.
- Meiner Meinung nach ist die bloße Tatsache, dass sie mich verlieren müssen, um mich wertzuschätzen, beleidigend und nervig.
-Die Geduld, ruhig darauf zu warten, dass etwas passiert, impliziert eine gewisse Art von Resignation: Akzeptiere, dass man Dinge geschehen lassen und keine Zeit damit verschwenden muss, wenn die Dinge nicht streng von sich selbst abhängen.
-Die affektive Abhängigkeit ist eine Krankheit, die geheilt und vor allem verhindert werden kann.
-Das beste Alter haben wir jetzt. Keine Sekunde mehr, keine Sekunde weniger.
- Gute Liebe, die sich lohnt, entsteht durch die effektive Bewältigung zweier Narzissen, die sich lieben und nicht auf der Grundlage einer vollkommen verbundenen und entpersönlichten Liebe.
-Opt immer für die Gewissensfreiheit: denken, fühlen und denken, was dir etwas bedeutet.
- Was nützt es dir, deine Ohren zu versüßen, wenn sie dich bitter machen?
- Fühlen Sie sich stolz und glücklich über Ihre körperlichen Eigenschaften. Es spielt keine Rolle, ob es viele oder wenige sind, Sie haben Glück, weil Sie sie haben.
- Um dich selbst zu finden, musst du Risiken eingehen. Wenn Sie in Ihren Erfahrungen ängstlich und konservativ sind, wird die Routine Ihr Leben quetschen.
-Der Aufbau eines hohen Selbstwertgefühls vermeidet den Einfluss anderer.
-Woher weiß ich, wann diese wunderbare Liebe pathologisch wird? Gute Liebe kann mit einer suchtähnlichen Dynamik in pathologische Abhängigkeit ausarten. Genau wie ein gesundes Glas Wein kann es zu einem Trinkproblem werden, das Sie zerstört, wenn Sie es nicht kontrollieren können.
- Bindung ist fast immer das Terrain, in dem Angst und Unsicherheit gedeihen.
- Eine Quelle der Anhaftung loszuwerden, schmerzt, weil der Organismus daran gewöhnt ist und eine Konditionierung erzeugt hat, aber es ist ein heilender Schmerz.
-Wenn Sie sich als Person respektieren, respektieren Sie den Menschen und Ihre Beziehung zu anderen ist besser.
-Wir loben die Möbel und die Kleidung von jemandem, der einfacher ist als seine Intelligenz oder seine Freundlichkeit.
- Sich zu setzen, um vor dem ersten Stolpern zu weinen und zu wollen, dass das Leben die vierundzwanzig Stunden befriedigt, ist definitiv kindisch.
-Es spielt keine Rolle, was die Dichter sagen, wir lieben nicht mit dem Herzen, sondern mit dem Gehirn.
-In der unmöglichen Liebe ist die Hoffnung das erste, was zu verlieren ist.
-Wir Menschen zeigen die konservative Tendenz, Überzeugungen zu bestätigen.
-Es ist egal, wie sehr sie dich lieben, aber wie sie es tun.
- Der Weg ist, den Geist zu beruhigen und ihn dazu zu bringen, sich selbst realistisch anzusehen. Ein reifer, ausgeglichener Geist, der lernt zu verlieren. Ein bescheidener Geist, aber nicht fassungslos.
-Someterte auf "was sie sagen" ist eine Form der sozial akzeptierten Sklaverei.
-Der Seelenverwandte ist eine Erfindung der Astrologen.
-Du musst in der Lage sein, deine eigene Persönlichkeit zu entwickeln, trotz Liebe und über Liebe.
-Liebe scheint manchmal ein Problem der öffentlichen Gesundheit. 40% der Konsultationen mit Psychologen beziehen sich auf Liebesprobleme. Es passiert etwas Schlimmes.
-Wenn er verliebt ist, erzeugt unser Körper nur Medikamente, mit denen wir uns gut fühlen. Wenn Sie eine Abhängigkeit von diesen Drogen herstellen, dann möchten Sie dies wiederholen und suchen nicht nach wahrer Liebe.
-Ich bin dagegen, mich krankhaft zu verlieben, diese Verliebtheit, die eine aktive Phase von zehn Monaten bis dreißig Monaten hat, das ist keine Liebe.
- Mach mich nicht verrückt, ich bin leidenschaftlich. Ich brauche dich nicht, aber ich wähle dich.
- In dem Moment, in dem Sie anfangen, über Ihre Grundsätze und Überzeugungen zu verhandeln, dient Ihnen diese Liebe nicht mehr.
-Ich liebe dich und ich liebe mich.
- Frei zu sein ist ein gefährliches Spiel, aber es macht keinen Sinn, dass deine Partnerin treu ist, nur weil du sie ans Bett gefesselt hast.
-Die lateinische Kultur schafft einen Pakt der affektiven / sexuellen Exklusivität. Das ist der einzige Grund für das Konzept der Untreue innerhalb des Paares.
-Liebe ist mehr als Gefühle.
- Liebe hat kein Alter, aber Liebhaber.
- Die emotionale Ignoranz wird als Alexithymie bezeichnet und bedeutet, dass man nicht emotional lesen kann.
- Wird es größere Torheit geben, als zu lieben, was ich nicht bin, und zu vermissen, was ich noch nie gewesen bin?
-Die Zukunft ist in der Vergangenheit gespeichert.
-Wenn wir uns in Situationen befinden, die uns an die Grenze bringen, sind wir weder vom Mars noch von der Venus; Wir sind Erdlinge. Frauen und Männer leiden gleichermaßen, besonders wenn es um Liebe geht.
-Die Weichheit und Flexibilität sind eng mit dem Leben verbunden, während die Härte und Steifheit mit dem Tod verbunden sind.
-Der Wert der Beharrlichkeit erfordert ein Limit, damit es nicht zum Fanatismus wird: "Lerne zu verlieren".
-Ein pessimistisches Volk ist von einem Hauch von Bitterkeit umgeben. Sein Leben schwankt zwischen Enttäuschung und Traurigkeit.
-Rodéate von Menschen, die dich lieben.
-Der Verstand aus Stein darf nicht zweifeln und hasst Selbstkritik. Ihre Fundamente sind unveränderlich und unbestreitbar.
-Liebe ist das Hauptgegenmittel gegen Rancor und Hass.
- Den Geliebten zu heiraten ist dasselbe wie Salz in den Brunnen zu gießen.
-Liebesbeziehungen sind Spa-Beziehungen. Einmal in der Woche Beziehungen für diejenigen, die parfümiert haben, Sie fixieren und alles, um Ihre Kleidung für ein paar Stunden Vergnügen auszuziehen.
-Der Liebhaber ist gemacht, um zu genießen, das wahre Paar ist gemacht, um das Leben zu leben und zu genießen.
-Infidelity ist keine Entscheidung, die getroffen wird, aber wenn Sie untreu sein wollen, entscheiden Sie sich, die Kosten der Konsequenzen zu tragen.
- Abgesehen von dem gegenwärtigen Wissen über den Verstand kann man behaupten, dass es zwei Möglichkeiten gibt, die Türen des guten Lebens zu öffnen: Philosophie und Psychologie.
Irrationale Liebe ist diejenige, die hartnäckig bleibt, wenn wir nicht erwidert werden, wenn wir eine blockierte persönliche Selbstverwirklichung sehen und / oder wenn unsere Moralkodizes verletzt werden.
-Wenn es heißt "Weder mit dir noch ohne dich?"
- Wenn wir die Welt in Schwarzweiß sehen, verlieren wir Mäßigung und inneren Frieden, weil das Leben, wo immer Sie es betrachten, aus Nuancen besteht.
- Geduld ist nicht immer eine Tugend, manchmal ist es Sanftmut und Demütigung.
-Ein Nagel bekommt nicht immer einen neuen Nagel, manchmal bleiben die beiden drinnen.
-Es gibt zwei Arten von Leiden in der Liebe: das Nützliche und das Nutzlose. Das Nutzlose ist, weiter zu warten. Das Nützliche ist, das Duell auszuarbeiten, die Waffen niederzulegen.
- Anhaftung ist kein Verlangen, es ist die Unfähigkeit, auf Verlangen zu verzichten, wenn es getan werden sollte.
"Wunderbar unvollkommen, skandalös glücklich.
-Was verdirbt wirklich, wenn wir jemanden nachahmen wollen? Unsere eigene Identität Die folgenden Beispiele sollten nicht mit den folgenden Mustern verwechselt werden.
- Wenn Sie den Tag damit verbringen, sich selbst zu vergleichen, werden Sie davon abhängen, was die Leute über Sie denken.
- Um zu wachsen, musst du verlernen. Entfernen Sie die Dinge, die nutzlos, gefährlich oder im Widerspruch zu unserem endgültigen Ziel der Verwirklichung stehen.
-Du hast das Recht, deine Meinung zu ändern.
-Sie haben das Recht, keine Partei zu ergreifen.
-Du hast das Recht zu sagen: Ich weiß es nicht.
-Die Weisheit ist nicht in den Titeln, die Sie haben.
-Die Leute sind es nicht wert, was sie haben oder was sie wissen, es ist es wert, was es ist. Und Menschen sind, wenn sie kohärent und authentisch mit sich selbst und mit der Welt sind.
