Alkoholismus in der Pubertät: 7 Richtlinien zur Vorbeugung

Alkoholismus bei Jugendlichen ist ein immer häufiger auftretendes Problem, das zwar behandelt werden kann, aber auch verhindert werden kann, wenn Eltern und soziale Einrichtungen intelligent und früh handeln.

Alkohol wird in unserer Gesellschaft seit langem als motivierendes Element bei Treffen mit Freunden und Familien sowie bei der Arbeit oder beim Lernen verwendet, was uns erkennen lässt, dass er tief in unseren Gewohnheiten verwurzelt ist.

Sehen Sie heute, wie Erwachsene auf der Straße Alkohol konsumieren, in den Augen eines Kindes schockiert uns das nicht, weil wir diese Substanz nicht als mögliche Droge oder Gefahr für sie sehen. Sein Verbrauch kann sich jedoch sehr negativ auf seine Entwicklung auswirken.

Wie kann man Alkohol im Jugendalter verhindern?

Manchmal weiß die Familie nicht, wie sie mit diesem Problem umgehen soll, geschweige denn, wie sie es verhindern soll. Hier sind einige Richtlinien:

1- Das Beispiel ist die beste Unterstützung

Wenn Sie Alkohol konsumieren, ist es sehr wahrscheinlich, dass auch Ihr Kind Alkohol konsumiert. Es gibt jedoch Möglichkeiten, diese Möglichkeit zu verringern:

In Ihrer Gegenwart trinken Sie mäßig Alkohol. Die Familie als erster sozialer Akteur kann das Verhalten des Kindes nahezu irreversibel beeinflussen, weshalb es uns bei manchen Handlungen nachahmen kann. Deshalb müssen wir versuchen, in ihrer Gegenwart nicht mäßig Alkohol zu konsumieren.
Zeigen Sie Ihrem Kind, dass Alkohol nicht die richtige Antwort auf Probleme ist und dass es auch andere Möglichkeiten gibt. Wir müssen versuchen, keine Phrasen vom Typ "Alkohol ist die Antwort auf alle Probleme" zu verwenden. Nun, wenn wir dies tun, werden wir dem Kind einschärfen, dass dies eine Realität ist und dass es angesichts der möglicherweise auftretenden schwierigen Situationen keine anderen Verhaltensweisen gibt.
Versuchen Sie, Alkohol nicht mit positiven Ereignissen in Verbindung zu bringen. Manche Menschen verbinden den Alkoholkonsum mit positiven Ereignissen, daher ist es wichtig, dass diese Art von Ideologie nicht im Haushalt aufrechterhalten wird.
Nehmen Sie nicht das Auto, wenn Sie getrunken haben. Als Vater und Mutter erteilen wir ständig Unterricht darüber, wie wir uns in jedem Moment verhalten sollen, deshalb müssen wir ein beständiges Beispiel geben.

2- Treffen Sie die Freunde Ihrer Kinder

Wenn Sie wissen, welche Freunde Ihr Kind hat, können Sie die Aktivitäten kennen, die es normalerweise macht, wenn es das Haus verlässt, und sogar den Geschmack, den jedes Kind hat. Es wird daher empfohlen, dass Sie Ihre Kinder zu Hause an ihren Freunden erfreuen lassen.

Ebenso können Sie durch eine gute Kommunikation mit den Eltern der Freunde Ihres Kindes über die Aktivitäten informiert werden, die sie ausführen, wenn sie auf einer anderen Party sind (Martínez S / F).

3- Bringen Sie Ihrem Kind bei, positive Beziehungen zu pflegen

Wie wir bereits wissen, können die Arten von Freundschaften und Menschen, die unser Kind umgeben, sowohl das Verhalten positiv als auch negativ beeinflussen. Da sie in vielen Fällen Vorbilder sind.

Wir müssen auch berücksichtigen, dass es in Ihrem Alter sehr wichtig ist, sich von der Gruppe akzeptiert zu fühlen, und dies kann dazu führen, dass sich die Kinder nicht sehr angemessen verhalten.

Wenn die Gruppe von Freunden Ihres Kindes alkoholische Substanzen zu sich nimmt, sind alle Freizeitaktivitäten mit ihrem Konsum verbunden. Wenn Ihr Kind solche Freundschaften hat, können Sie versuchen, andere Menschen mit gesünderen Gewohnheiten kennenzulernen.

Im Gegenteil, wenn dies nicht der Fall ist und Ihre Gruppe von Freunden Ihre Zeit in andere Aktivitäten investiert, wird Ihr Kind dasselbe tun und es ist nicht notwendig, dass wir uns Sorgen machen.

4- Erhöhen Sie nicht den Alkoholkonsum von Minderjährigen

Die Familie ist der wichtigste soziale Akteur, den das Kind seit seiner Geburt hat. Daher wird sein Beispiel verinnerlicht und in seinem Wachstum verfolgt. Wenn wir wollen, dass unser Sohn keinen Alkohol konsumiert, oder wenn er dies tut, ist unsere Rolle unabdingbar:

Wir können nicht über minderjähriges Trinken scherzen.
Gib ihnen keinen Alkohol.
Achten Sie auf Fernsehwerbung, die Ihren Konsum fördert.
Informieren Sie Ihr Kind über Alkohol und seine Auswirkungen.

5- Bilden Sie Ihr Kind in der Praxis, NEIN zu sagen

Wie wir bereits bei anderen Gelegenheiten gesprochen haben, veranlasst uns sozialer Druck, unsere Meinung über einen bestimmten Gegenstand oder ein bestimmtes Verhalten zu ändern. Es ist wichtig, dass wir als Eltern unsere Kinder erziehen, damit sie bei solchen Gelegenheiten für sich selbst bestehen können.

Auf der anderen Seite müssen wir ihn auch dazu erziehen, andere Standpunkte zu respektieren, die sich sogar von seinen ganz unterscheiden können. Wenn Sie "Nein" sagen, können Sie Situationen begegnen, die in Ihrer Gruppe von Freunden auftreten können, in diesem Fall, wenn sie anbieten, Alkohol zu trinken.

6- Machen Sie Regeln über den Alkoholkonsum

Als Eltern ist es wichtig, dass Regeln und / oder Richtlinien gegen den Alkoholkonsum festgelegt werden. Es ist wichtig, dass sie klar, fest und fair sind, um die Ruhe innerhalb des Familienkerns aufrechtzuerhalten.

Aber wie können wir das machen? Hierzu ist es ratsam, Vereinbarungen innerhalb der Familie zu treffen, einschließlich der Minderjährigen bei der Umsetzung dieser Regeln. Auf diese Weise werden Sie sehen, dass sie nicht auferlegt wurden, und Sie werden empfänglicher dafür sein, sie zu erfüllen.

7- Fördert soziale Aktivitäten, bei denen kein Alkohol konsumiert wird

Freizeit ist einer der Faktoren, die Jugendliche zum Alkoholkonsum anregen. Daher ist es wichtig, dass wir unsere Kinder motivieren, andere Aktivitäten durchzuführen, die für sie attraktiv und unterhaltsam sind und die diese Substanz nicht enthalten.

Eine Idee könnte sein, ihn und seine Freunde nach anderen Aktivitäten zu fragen, die sie gerne machen, und sie dazu zu ermutigen (Martínez, S / F).

Warum trinken Jugendliche unkontrolliert?

Die Pubertät ist ein Stadium, in dem wir uns lebendig und frei fühlen und in der Lage sind, alles zu tun, was wir uns vorgenommen haben.

Es könnte als die Zeit betrachtet werden, in der wir erfahren müssen, was uns das Leben bietet, um Identitäten zu versuchen, außerhalb der Familie zu leben, in eine Gruppe zu passen, abhängig zu sein usw., damit Alkohol und Alkohol Drogen sind Elemente, die die Neugier einiger Menschen wecken können.

Für manche ist es nur ein anderes Spiel, eine Möglichkeit, mit Freunden zu teilen und zu genießen. Während es für andere zu einem Problem werden und sich negativ auf Aspekte ihres Lebens auswirken kann (Marlen, 2006).

Nach den Ergebnissen der Studie von Armas et al. (2010) wurde der Schluss gezogen, dass Jugendliche alkoholische Getränke konsumieren, weil sie sich nicht nur gut fühlen, sondern auch mögen. Dies kann zusätzlich zu den oben genannten Belastungen den Konsum dieses Stoffes fördern.

Warum sollten sie keinen Alkohol trinken?

Jugendliche befinden sich noch im Wachstums- und Entwicklungsstadium, daher wird die Einnahme dieser Substanz nicht empfohlen. Selbst wenn sie so denken, haben sie nicht genug Toleranz gegenüber den toxischen Wirkungen von Alkohol, wie es ein erwachsener Organismus tun würde.

Dies wirkt sich nicht nur auf die körperliche, sondern auch auf die psychische Ebene aus, da sie sich in diesem Alter noch entwickeln, so dass eine Abhängigkeit von dieser Substanz schneller als bei einem Erwachsenen hergestellt werden kann.

Der gefährlichste Effekt ist jedoch zweifellos, dass die Tendenz junger Menschen, sich gefährlichen Situationen auszusetzen, weiter zunimmt. Zusammen mit dem Mangel an Lebenserfahrungen und dem extremen Alkoholkonsum werden sie anfälliger für Diebstahl, sexuellen Missbrauch und andere Risikosituationen.

Zusätzlich zu den oben diskutierten Konsequenzen kann sein Verzehr bei Jugendlichen sowohl kurzfristig als auch langfristig Schäden verursachen, die zu möglichen Krankheiten und Störungen führen können.

Wie erkenne ich, ob mein Kind ein Alkoholproblem hat?

Es ist wichtig, in der Familie die möglichen Warnzeichen für diese Art von Problem zu kennen. Einige Verhaltensweisen können auf das Alter zurückzuführen sein, in dem unser Sohn sich befindet.

Wenn diese jedoch über einen längeren Zeitraum anhalten, kann dies ein deutliches Zeichen dafür sein, dass Sie möglicherweise wiederholt Alkohol konsumieren:

Veränderungen der Persönlichkeit oder des Charakters . Es ist möglich, dass Sie bei vielen Gelegenheiten anfangen zu lügen, dass Sie eher gereizt sind von dem Bericht, den Sie leicht diskutieren ...

Dass ich oft krank werde . Sie können auch häufiger an Verdauungsproblemen oder sogar an psychischen Problemen erkranken.

Komm spät nach Hause . Dies kann eines der wichtigsten Warnsignale sein, dass Sie immer spät zu Hause ankommen und sich nur nachts Sorgen machen sollten.

Änderungen in Freundschaften Es ist normal, dass Sie im Jugendalter viele Freunde haben und je nach Aktivität einige mehr als andere bevorzugen. Wenn Ihr Kind jedoch die Freunde wechselt und Sie nicht möchten, dass Sie sie kennen, ist dies ein deutliches Zeichen für Alarm.

Rebellenverhalten . Wenn Ihr Kind die Regeln nicht befolgt oder wiederholt die Einhaltung verweigert, kann dies ein weiterer Auslöser dafür sein, dass etwas nicht stimmt.

Probleme in der Schule . Lehrer bestrafen ihn ständig, verpassen den Unterricht, entkommen der Schule usw.

Er vernachlässigt seine Hygiene . Es kann sogar vorkommen, dass Sie sich keine Gedanken mehr um Ihre persönliche Hygiene machen oder Ihr Aussehen merklich verändern.

Wir müssen darauf hinweisen, dass all diese Zeichen ständig wiederholt werden und im Laufe der Zeit andauern müssen. In Anbetracht des Alters, in dem sie sich befinden, werden viele Faktoren in ihrem Verhalten auftreten, nicht unbedingt, weil wir alarmiert sein müssen.

Daten zum Alkoholkonsum von Jugendlichen

Laut dem Weltbericht 2014 über die Situation von Alkohol und Gesundheit sterben jedes Jahr 3, 3 Millionen Menschen an den Folgen eines nicht verantwortungsvollen Alkoholkonsums.

Auf der anderen Seite hat der Alkoholkonsum laut einer Umfrage unter Schülern im Zeitraum 2012-2013, die in der Zeitung "The World" veröffentlicht wurde, einen Anteil von 84% bei Jungen zwischen 14 und 18 Jahren erreicht Jahre, die bestätigen, dass sie es einmal probiert haben, verglichen mit 74%, die es im letzten Monat konsumiert haben.

Das durchschnittliche Erkrankungsalter liegt zwischen 13 und 16 Jahren. Dieses Alter ist leicht angestiegen, da es in der vorherigen Umfrage im Durchschnitt 13, 9 Jahre betrug, verglichen mit den vorherigen 13, 7 Jahren.

Schlussfolgerungen

Als Väter und Mütter müssen wir über Alkohol und die negativen Auswirkungen auf unseren Sohn informiert werden, sowohl körperlich als auch geistig. Dies reicht jedoch nicht aus, da wir den verantwortungsvollen Konsum zu Hause von uns aus fördern müssen.

Wir müssen ein Beispiel für unser Verhalten und Handeln gegen Alkohol geben, da wir seit unserer Geburt Einfluss auf unsere Kinder ausüben.

Daher ist es heute notwendiger denn je, die notwendigen Fähigkeiten zu erwerben, um den Konsum von Alkohol durch unsere Kinder zu verhindern. Als müssten wir eingreifen, um dieses Problem zu lösen.